摘要：就橘子的营养价值来说，维生素C与柠檬酸含量最丰富。前者具有美容作用，而后者则有消除疲劳的作用。如果把橘子内的薄皮一起吃下去，除了维生素C以外，还可以摄取膳食纤维…… 查看全文>>

摘要：肾气亏损：这是最常见的冠心病的病因，随着年龄的增长，冠心病患者脏气功能渐退，或未老而肾亏，命门火衰，不能温煦各脏腑，导致阳衰气滞，血行不畅，发生气虚血瘀。 查看全文>>

摘要：维生素E对人体的帮助，人们的身体中含有大量的物质，但是维生素是占主要的，那么经过专家大量的实验研究证明在干果当中含有最多的就是维生素E了，维生素E衬抗氧化作用。…… 查看全文>>

摘要：首先一个就是这个洋葱，这个洋葱是具有降低胆固醇的作用的，所以不论是生吃或者油煎还是炖或煮，洋葱永远是心脏的朋友，另外这个黑芝麻也是不错的，这个黑芝麻是可以维持血…… 查看全文>>

摘要：控制脂肪与胆固酪摄入：随着人民生活水平的提高，含饱和脂肪酸多的食物，如肉类、蛋奶制品等摄入增加，饱和脂肪酸和胆固醇摄入过量，是导致高血脂的主要膳食因素，高血脂是…… 查看全文>>

摘要：冠心病一般都是通过检验脂质代谢紊乱来进行测验的，我们一定多加的注意，发现此病的时候就一定要及时的治疗。总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平和冠心病事件的危险性之间存…… 查看全文>>

摘要：预防冠心病最好能够重视饮食，因为正是不当的饮食造成了多种身体问题。多食清淡之品，多食含维生素C的食物，如蔬菜、水果、海带食物及豆类等。含植物蛋白质食物，如黑木耳…… 查看全文>>

摘要：冠心病的预防应该是从饮食，锻炼，用药，危险因素控制等综合性的进行防治，尤其对已发生的冠心病患者而言，预防的目的就是改善症状，防止进展及复发。冠心病的防治应该贯穿…… 查看全文>>

摘要：不吸烟、酗酒：烟可使动脉壁收缩，促进动脉粥样硬化；而酗酒则易情绪激动，血压升高。 总之，冠心病的预防要多注意饮食上的一些合理调整，相信只要按照以上内容来，冠心病…… 查看全文>>

摘要：注意调节室内温度。室内温度以25～27℃为宜，不要低于20℃。保持室内空气清新。设有空调的房间要定时开窗换气，一天最好保持房间开窗通风2～3次。晚上睡觉时不能通…… 查看全文>>

摘要：每天吃坚果预防冠心病，虽然坚果高热量、高脂肪的特点让很多人担心吃多了会发胖，但是它们营养价值非常高。而且虽然坚果的油脂成分多，但都是以不饱和脂肪为主，因此有降低…… 查看全文>>

摘要：预防高血压儿童时期也是会出现冠状动脉硬化的，所以预防冠心病不能等到四五十岁的时候再开始，应该从小做起，从细节做起。几乎所有的人都会出现动脉粥样硬化的症状，对冠心…… 查看全文>>

摘要：除坚持服用冠心病的常用药物外，还要备好保健盒、氧气等急救药品。坚持参加力所能及的体育锻炼，如户外散步、太极拳、气功等。但遇有骤冷、暴雪、大风等天气变化时，要留在…… 查看全文>>

摘要：压内关：以一手拇指指腹紧按另一前臂内侧的内关穴位（手腕横纹上二指处，两筋之间），先向下按，再作向心性按压，两手交替进行。对心动过速者，手法由轻渐重，同时可配合震…… 查看全文>>

摘要：冠心病的预防主要注意生活调理，冠心病患者要避免过度劳累和精神紧张。在日温差变化大时，注意保暖。冠心病的预防还需做到起居应有规律，睡眠要充足，心境要平稳，万勿大喜…… 查看全文>>

摘要：经常运动。有证据显示，每周做两、三次剧烈运动，可减少得心脏疾病的危险。但由于突然做剧烈运动很危险，必须以渐进的方式来开始实行运动计划。将习惯食用的肉类量减少，将…… 查看全文>>

摘要：积极防治老年慢性疾病：如高血压、高血脂、糖尿病等，这些疾病与冠心病关系密切。为了有效的做好冠心病的预防，应积极降压。不吸烟、酗酒：烟可使动脉壁收缩，促进动脉粥样…… 查看全文>>

摘要：控制饮食，饮食且清淡，易消化，少食油腻、脂肪、糖类。要用足够的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量少，为宜喝浓茶、咖啡。戒烟少酒，吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素，应…… 查看全文>>

摘要：冠状动脉造影，目前被称为诊断冠心病的“金标准”。可明确病变范围、程度，并为选择治疗方法（手术、介入、药物）提供依据，还可评估风险，同时可结合左心室造影确定左心室…… 查看全文>>

摘要：久坐不动，缺乏锻炼。久坐或影响脂肪代谢，大幅减少了脂朊脂酶的活性。而这种酶可分解血脂循环，给肌肉供能。该酶活性的降低使血液中的脂肪及甘油三酯含量上升，增加患冠心…… 查看全文>>

摘要：平日饮食宜清淡，尽量少食或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄、乳酪和黄油等；平日烧菜尽可能用植物油，食盐宜少，糖也要少吃；食物以素食…… 查看全文>>

摘要：制作与用法：将去了蒂、柄的青柿子切碎、捣烂，榨汁，倒人砂锅，先以武火煎一阵子后，改用文火收稠液体，加入蜂蜜后熬至浓稠，冷却后装瓶备用。每次1汤匙，日服3次，用开…… 查看全文>>

摘要：是最常见的冠心病的症状，会感到胸前被重物压迫或发紧。体力活动或情绪紧张通常是诱因。一般当停止活动、平静休息数分钟后疼痛会缓解。有些人症状会不典型，特别是中年妇女…… 查看全文>>

摘要：这一治疗冠心病的方法包括基本治疗和药物治疗，基本治疗以合理饮食，适量体力活动，增强体质，防止肥胖，纠正血脂，血压、血糖异常为主；特意性药物治疗主要有抗血小版聚集…… 查看全文>>

摘要：山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。所以对防治心脑血管有很好多疗效，比如冠心病…… 查看全文>>

摘要：肥胖症：已明确为冠心病的首要危险因素，可增加冠心病死亡率。肥胖被定义为体重指数（BMI=体重（kg）/身高平方（m2））在男性>=27.8，女性>=27.3.B…… 查看全文>>

摘要：预防冠心病要经常运动。 有证据显示，每周做两三次剧烈运动，可减少得心脏疾病的危险。但突然做剧烈运动会很危险，必须以渐进的方式来开始实行运动计划。在饮食方面需要注…… 查看全文>>

摘要：年龄：冠心病的病因是中老年人的通常病，与年龄联系密切，多在40岁之后发作，每增加10岁，患病率递增约1倍。吸烟：吸烟是重要危险的冠心病的病因，是唯一最可防预的死…… 查看全文>>

摘要：肥胖肥胖会引发多种疾病，不仅会引发糖尿病，心血管病，还能是导致冠心病的病因。肥胖症已明确为冠心病的首要危险因素，可增加冠心病死亡率。要预防冠心病的病因就得先治疗…… 查看全文>>

摘要：年龄与性别：40岁后冠心病发病率升高，女性绝经期前发病率低于男性，绝经期后与男性相等。这是无法避免的冠心病的病因，建议老年人多做运动，提高身体的防病抗病能力。 查看全文>>

摘要：因此，心梗后的患者应当远离这些高胆固醇食物，提倡饮食清淡，多吃鱼和蔬菜，少吃肉和蛋。糖尿病不仅可以引起血糖增高，也是引起脂质紊乱的重要原因。在同等条件下，糖尿病…… 查看全文>>

摘要：高血压：高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。收缩期血压比舒张期血压更能预测冠心病事件。140-149mmhg的收缩期血压比90-94mmhg的舒张期血…… 查看全文>>

摘要：忽略家族病史，要想了解自己患冠心病的险如何，首先要了解家族病史，不仅包括父母、祖父母，如果兄弟姐妹患上心脏病，也要引起注意。另外，还要了解家人的生活习惯，可能的…… 查看全文>>

摘要：均衡营养，科学饮食。气温低，人们对能量和营养的要求增高，此时应保证优质蛋白的摄取，如瘦肉、新鲜鱼肉等，坚持低胆固醇、低脂肪、低盐（每天不超过6克）、低糖饮食；多…… 查看全文>>

摘要：劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟，休息后自行缓解者。体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解者。 查看全文>>

摘要：坚持服药，冠心病的治疗是长期性的，短期的症状缓解并不代表疾病被根治，动脉粥样硬化和血管狭窄依旧存在。一旦放松警惕，停止服药，动脉粥样硬化会继续发展，疾病就会卷土…… 查看全文>>

摘要：糖尿病也是冠心病的危险因素之一。糖尿病几乎影响从动脉粥样硬化形成到心脏性死亡的各个环节。近年来糖尿病在人群中的发病率迅猛异常，而且极其严重的是大部分糖尿病患者不…… 查看全文>>

摘要：供应心脏本身的冠状动脉管壁形成粥样斑块造成血管腔狭窄所致心脏病变。由于冠状动脉狭窄的支数和程度的不同，其临床症状也有不同。本病病因至今尚未完全清楚，但认为与高血…… 查看全文>>

摘要：如果发生急性心肌梗塞后心肌所需营养比较缺乏，从而造成心肌破裂。急性心肌梗塞的临床诊断常根据病史、心电图及血清酶的变化而作出。患者典型的病史是出现严重而持久的胸痛…… 查看全文>>

摘要：猝死型，指的是由于冠心病引起的不可预测的突然死亡，在急性症状出现以后6小时内发生心脏骤停所致。其主要是由于缺血造成心肌细胞电生理活动异常，而发生严重心律失常导致…… 查看全文>>

摘要：大蒜是非常好的保健食品，大蒜能够带走对心脏有危害的胆固醇，能够降低能够造成心脏病的物质低密度脂蛋白，并且可以降低血小板的粘滞性，防止血液的凝固，能够预防血栓形成…… 查看全文>>

摘要：冠心病它就是一种我们身体中的冠动脉出现粥样硬化的一种心脏疾病，而且冠心病往往和高血脂，高血压这三高中两高是有一定关第系的。因此药物治疗就得对症下药才能治疗好冠心…… 查看全文>>

摘要：冠心病患者的精神护理，在冠心病的护理中，我们不仅要重视身体因素，更要精神因素对本病的影响。护理人员必须随时了解病人的心理状态、性格特征、喜恶嗜好等，让患者保持乐…… 查看全文>>

摘要：在平时应该多吃一些谷类和水果纤维含量高的食物。每天通过饮食多摄入10克食物纤维，可使冠心病发作和死亡的风险分别降低14%和27%。这一摄入量相当于每天至少吃3个…… 查看全文>>

摘要：清淡饮食：健康饮食的原则是：每天定时吃饭，忌暴饮暴食，而且食物不能过于油腻和刺激，尽量保持饮食的清淡性，营养当然也要跟上，蔬菜水果的多食能补充水分，预防便秘，也…… 查看全文>>

摘要：老年人抵抗力较弱，对外界环境变化比较敏感，冬天寒冷，引起身体其他疾病如风湿病、过敏性疾病、呼吸道疾病、皮肤疾病等的发作，都会增加心脏的负担，因此老年人在天气变冷…… 查看全文>>

摘要：了解易患因素。男性在40岁后冠心病发病率升高，女性绝经期前发病率低于男性，绝经期后与男性相等，冠心病家族遗传也是冠心病的危险因素。因此，这些人群定期体检是很重要…… 查看全文>>

摘要：患者在日常生活中要忌食油腻，的食物，过咸刺激的食物也应该少吃，特别是要减少奶油蛋糕的摄入，另外忌食过多的咸菜。注意日常的饮食健康，那么自己的病情就会得不到控制，…… 查看全文>>

摘要：掌握季节变化，注意保暖：老年人可以因季节的变化如寒冷、酷热和气压过低易使心肌耗氧量增加而加重心肌的缺血、缺氧。在寒冷季节里，应把老人安排在向阳的房间居住，穿着要…… 查看全文>>

摘要：苹果就是蔷薇科植物的果实，主要是含大量的碳水化合物、维生素C、少量的脂肪与蛋白以及微量元素等。苹果当中的纤维可以降低密度脂蛋白的含量，促进了胆汁酸的排泄，对于冠…… 查看全文>>