摘要：起消瘦、乏力、抵抗力降低 长期高血糖状态下，葡萄糖不能很好地被机体吸收利用而是从尿中大量丢失，机体通过分解脂肪和蛋白质来提供能量，结果导致全身消瘦、乏力，机体免…… 查看全文>>

摘要：日常的自我调理，高血糖最佳的治疗方法，绝不是药物治疗，而是注意日常饮食的调理与搭配。高血糖治疗时一定要注意多种事宜，饮食方面也需要加强管理，同时也应保持良好积极…… 查看全文>>

摘要：白粥米饭配芹菜香干。白粥、白米饭等都属于上升血糖速度快的食物，吃时一定要配一些膳食纤维多、蛋白质丰富的小菜，比如芹菜拌香干。土豆或芋头等淀粉含量高的蔬菜，尽量别…… 查看全文>>

摘要：吃瓜子的过程，空气会不断随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠，造成胃肠道内胀气，并引起腹胀、腹痛等不适。不加限制地吃瓜子还会增加热量和脂肪摄入，使体重增加、血脂升高，不…… 查看全文>>

摘要：高血糖人群要学会自我监测，定期检查。监测的手段包括定期测血糖和尿糖，还要定期检查肝功能、肾功能、血脂等。从而有效地调整饮食和活动量，将血糖控制在理想范围内，降低…… 查看全文>>

摘要：饮食方案要求血糖高患者严格控制所供给的热能。这是因为高血糖与饮食有着紧密的联系，血糖高患者进餐后，胰岛素的分泌水平不能相应增加或因胰岛素作用障碍，致使血糖升高。…… 查看全文>>

摘要：苹果所含的果胶可以降低人体内的胆固醇、类黄酮；含有较多的钾，较少的钠；含有十分丰富的抗氧化物，能够促进血液内白细胞的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经…… 查看全文>>

摘要：尽管原发性高血压不能治愈，但它能被有效控制。 合理的饮食结构有助于保持血压平稳。合理的饮食是指高纤维素、低盐及低脂饮食，应多吃水果、蔬菜和谷物。 查看全文>>

摘要：冷水刺激胃肠血管收缩，有碍水吸收进入血液，不宜饮；纯净水太“纯”，其低渗状态会使水分很快进入细胞内，稀释血液的效果也不理想。理想的稀释水是20--25℃的白开水…… 查看全文>>

摘要：运动时间 运动时间和运动强度密切相关。运动应在30~40分钟左右，其间包括5~10分钟的准备活动，20分钟以上的身体运动，5~10分钟的放松活动。准备活动和放松…… 查看全文>>

摘要：由于每个因人控制饮食 人对食物的消化、吸收及利用有差异，一些数据只是框架、参考，在实际应用中要固定主食，用副食调节体重，超重时减少副食量，体重轻时增加副食量，当…… 查看全文>>

摘要：禁用食物有：白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减…… 查看全文>>

摘要：预防高血糖的饮食习惯 我们都知道，在日常的进餐后我们血液中的血糖含量会升高，这对于高血糖患者来说是十分危险的，那么生活中该如何应对饭后血糖升高？下面为大家介绍，…… 查看全文>>

摘要：生活中很多人有血糖高的困扰。血糖高会引起各种疾病，尤其是”糖尿”病，甚至还会引起各种”糖尿病”的并发症。所以我们需要控制血糖。而要想彻底的控制血糖，就需要了解高…… 查看全文>>

摘要：主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血…… 查看全文>>

摘要：燕麦，国外早就知道，中国很多人不知道。吃燕麦，燕麦粥、燕麦片。它能降血脂、降血压。能降甘油三脂，使血脂降下来。 查看全文>>

摘要：糖尿病的发生同其他疾病一样，有生物、社会和心理因素，而社会心理因素起着重要作用。紧张、焦虑、情绪激动、心理压力会引起生长激素、胰高血糖素、肾上腺皮质激素的分泌增…… 查看全文>>

摘要：偶然的高血糖。血糖检查前如果食用大量的甜食，当然会出现血糖高的结果。所以检查出是高血糖，不要过于担心。间隔一段时间后，再次检查看看血糖结果。 查看全文>>

摘要：饮食选择血糖生成指数较低的食物有助于血糖达标。由于一种食物对血糖的影响会因人而异，所以为了弄清楚某种食物对您的血糖究竟有怎样的升高作用，要多测几次血糖来进行比较…… 查看全文>>

摘要：偶然的高血糖。血糖检查前如果食用大量的甜食，当然会出现血糖高的结果。所以检查出是高血糖，不要过于担心。间隔一段时间后，再次检查看看血糖结果。 查看全文>>

摘要：原发性高血压人群的血糖水平比血压正常人群高，血浆胰岛素水平也较正常人高，这充分说明高血压患者的胰岛素降血糖的能力出现了问题。说得详细一点就是，高血压或肥胖使胰岛…… 查看全文>>

摘要：预防高血糖要先降脂的内容就为大家介绍到这里了，希望对大家有帮助，生活中要注意保持好的生活习惯与乐观的心态，保持健康的饮食，这样对于预防高血糖是非常有好处的。 查看全文>>

摘要：在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。 查看全文>>

摘要：糖和油不要一起吃。导致肥胖的唯一原因，是吃进去的能量大于支出的能量。糖和油都是含能量特别高的食物，如果一起吃，很容易导致收入大于支出。所以进食的时候一定要注意食…… 查看全文>>

摘要：我国糖尿病的发病率在不断的增加，糖尿病带来的问题也越来越多，其中，糖尿病高血糖饮食要注意些什么？ 查看全文>>

摘要：下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数（GI）较低的食物 由于对于超重的2型糖尿病患者来说，只需让自己的体重减轻5～10%，就能够显著地改善血糖情况。 查看全文>>

摘要：2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制。即使是很简单的运动，如每天步行20分钟，只要能坚持下去，就可以有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。研究证实，经…… 查看全文>>

摘要：血糖高患者都在寻找有效的降糖药物，一听说哪种药物能够在最快的时间降低血糖就认为是好药。殊不知，血糖高主要是由于胰岛功能障碍，单纯用降糖药治疗血糖高，只能控制血糖…… 查看全文>>

摘要：饮食选择血糖生成指数较低的食物有助于血糖达标。由于一种食物对血糖的影响会因人而异，所以为了弄清楚某种食物对您的血糖究竟有怎样的升高作用，要多测几次血糖来进行比较…… 查看全文>>

摘要：高血糖并不是一种疾病的诊断，而是一种血糖监测结果的判定，血糖监测只是一时性的结果，更加要注意的是高血糖并不完全的等于糖尿病，那高血糖该如何进行饮食呢？ 查看全文>>

摘要：多吃肉、少吃饭，不科学：有人认为肉是蛋白质，饭是多糖，因此，多吃肉不会引起血糖升高，其实不然，肉到体内也能转变成糖，相反，假如天天进食主食较少，反而会引起饥饿性…… 查看全文>>

摘要：高血脂是指血清中脂类物质的浓度增高超出正常范围者，包括高胆固醇、高甘油三酯等单项增高或这些物质同时升高。当机体摄入过多热量或过多含脂肪的食物时会出现高脂血症，而…… 查看全文>>

摘要：高血压和高血糖的患者需要多吃一些具有清除血管垃圾作用的食物，比如清炒木耳，清炖南瓜等，都是热量低，同时兼备增强身体免疫力，去除血管中有害成分的食物，可以多做多吃…… 查看全文>>

摘要：高血糖的医治，首要必定要做到即是少吃盐，高血糖患者平常日子中要坚持一个清淡的饮食习惯，由于吃盐过重会致使血液渗透压升高，致使高血糖，所以高血糖患者必定要少吃。 查看全文>>

摘要：首先应该在饮食上面尽量少吃或者是不吃含胆固醇比较高的食物，类似于动物的肝脏及各类机关都不能吃。平时也要经常吃一些纤维比较高的蔬菜和水果，这样就能很好的防止血压升…… 查看全文>>

摘要：高血糖是生活中很多人都会患上的疾病，这种疾病对患者有很大的危害，会严重影响患者的身体健康和正常生活。生活中有很多因素会导致高血糖的发生，对于这些高血糖的病因，你…… 查看全文>>

摘要：我们都知道高血糖是一种影响较大的疾病，尤其是妊娠期高血糖，更是危险，如果不能够及时的治疗就会危及胎儿，那么如何才能够诊断出现妊娠高血糖呢？ 查看全文>>

摘要：高血糖分为生理性高血糖和病理性高血糖。正常人空腹血糖的范围为3.15～6.19mmol/L餐后血糖2小时血糖<7.8mmol/L，当空腹血糖≥7.0mmol/L…… 查看全文>>

摘要：脱水也会引起血糖的升高，人（不论是否患有糖尿病）每天都应该摄入大约2～3升的无糖液体（水、饮料、汤等）。当血糖升高时，喝水除了可以冲淡血糖还可以避免食物的过多摄…… 查看全文>>

摘要：主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血…… 查看全文>>

摘要：因为味道香甜、营养丰富，红薯一直受到人们的喜爱，同时，最新的研究也表明，红薯具有一定的抗癌作用，但不容忽视的是，红薯的含糖量为27.7%，其升糖指数也较高，因此…… 查看全文>>

摘要： 主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制…… 查看全文>>

摘要：高血脂病人应多食谷物豆类、粗粮杂粮、新鲜蔬菜、水果，避免高脂肪食物的摄入，如肥肉、荤油、动物内脏等，因葡萄糖摄入过多会转化为脂肪所以也要少食甜点，鸡蛋可以吃一颗…… 查看全文>>

摘要：炎炎夏日，对高血糖病人最大的诱惑，莫过于冰淇淋。冰淇淋并不含很高热量，其可怕之处在于极高的含糖量。高血糖人应避而远之。 查看全文>>

摘要：大家知道高血糖高血脂是危害比较严重的疾病，其发生给患者带来了不小的折磨和伤害，想要避免疾病危害的发生，大家需找到适合自己的治疗方法，正确治疗的同时，大家还要知道…… 查看全文>>

摘要：在平时的生活上会有不少疾病出现，而一旦患上了人们就要了解清楚它是怎样的疾病，特别是高血脂和高血糖都是很难处理的疾病，当出现了这类问题人们就要考虑清楚在积极的解决…… 查看全文>>

摘要：高血糖也叫做糖尿病，患者一般是胰岛素的分泌出现问题，导致患者体内的血糖居高不下，应该严格控制患者的甜食的摄入，或者是淀粉的摄入，都是应该注意的，但是也应该注意避…… 查看全文>>

摘要：如今高血糖、高血压患者不断骤增与其饮食习惯的改变有直接的关系，比如经常吃高糖分、高脂肪、高盐分、高胆固醇的食物，且运动量又比较少，这种情况下都可导致病症的发生，…… 查看全文>>

摘要：出现三高的患者，在日常生活中是要多注意控制自身的饮食的，要多注意保持一个清淡的饮食，由于清淡的饮食中含有丰富的营养物质，多食用可以有效的缓解患者的身体症状，也就…… 查看全文>>

摘要：首先要注意的就是在饮食方面。对于患有高血糖高血脂的病人来说，平时主要要做的就是要对患者的热量进行控制。当感到饥饿的时候最好的食物就是水果还有蔬菜，这样的话对身体…… 查看全文>>