摘要：注意事项：所以对于高血脂的患者来说，虽然到了节假日，但是饮食上绝对不能马虎。因为高血脂患者和一般的人不同，如果不注意多吃了禁忌食物，对于身体可是很大伤害的。 查看全文>>

摘要：注意事项：患者平常一定要注意饮食结构最好做到荤素搭配，不要吃一些刺激性的食物，还有就是辛辣的食物一定不要吃，可以适当做一些运动增强体质对治疗也是有好处的。 查看全文>>

摘要：定期体检。定期体检能及时发现体内血脂的异常变化，及时对自己的生活方式、饮食等作出相应调整，还可以对高血脂人群的治疗情况作定期监测。 查看全文>>

摘要：需要提醒的是，上述人群要注意定期做血脂方面的检查，并且要养成良好的生活习惯，饮食合理搭配，多运动，保持乐观的心态，如果是患有一些疾病，要积极治疗和控制，如果是家…… 查看全文>>

摘要：应坚持长期综合治疗，强调以控制饮食及体育锻炼为主，效果不理想才佐以药物治疗。继发性者（如糖尿病、甲减），应积极治疗原发病。 查看全文>>

摘要：但是，如果这些方法做足后，仍不能使血脂降至理想水平时，就必须开始药物治疗。不过，由于血脂增高是一个缓慢过程，血脂调节也需要一个持续作用的过程，患者应根据自身的不…… 查看全文>>

摘要：饱和脂肪酸因能促进食物胆固醇的吸收，所以也应控制食物饱和脂肪酸和要来全脂奶及奶油制品，动物脂肪，棕榈油等。 查看全文>>

摘要：如果过于肥胖，同样也会引发高血脂。肥胖症与高脂蛋白血症经过医学研究表明，肥胖发展下去就会引起血甘油三酯含量增高，随之而来的是血胆固醇含量增高，如果不及时预防和治…… 查看全文>>

摘要：研究显示，胆固醇水平高于240mg/dl的人死于心脏病的机率比胆固醇水平低于200mg/dl的人要高2—3.6倍；超过280mg/dl的人死亡率则要高2倍。因此…… 查看全文>>

摘要：注意饮食也要吃药 许多患人认为，只要平时注意饮食控制，少吃油腻的食物，就没有必要服用调脂药物。专家表示，其实这也是市民的一个误区。饮食控制、运动、减肥等对于高甘…… 查看全文>>

摘要：运动时心率为本人最高心率的60-70%，约相当于50-60%的最大摄氧量。一般40岁心率控制在140次/分、50岁130次/分、60岁以上120次/分以内为宜。 查看全文>>

摘要：另外一方面，高血脂症的病人常常伴有严重的脂肪肝，肝功能造成损害。当然还有一些高血脂症病人可以诱发胰腺炎、脸上的黄色瘤，也有甲状腺功能低下等等，这些患者都有高血脂…… 查看全文>>

摘要：食物应精细搭配，粗粮中可适量增加玉米、莜面、燕麦等成分，少食单糖、蔗糖和甜食。多食新鲜蔬菜及瓜果类。保证每天摄入400-500g，以保证充足的维生素、矿物质和膳…… 查看全文>>

摘要：当食物中的胆固醇（乳糜微粒的残余部分）到达肝脏时，引起细胞内的胆固醇（或肝细胞的胆固醇代谢产物）升高抑制了LDL-受体合成，亦抑制了LDL基因的转录，受体数量的…… 查看全文>>

摘要：合理饮食、适量运动、心理平衡、戒烟限酒，尽量避免长期服用使血脂升高的药物，是对抗高血脂的有效方法。 查看全文>>

摘要：睡前不宜服大量安眠药及降压药物。因为这些药物均在不同程度上减慢睡眠时的血液流速，并使血液黏稠度相对增加。高血脂患者原本血液粘稠度就高，血液流速相对较慢，容易诱发…… 查看全文>>

摘要：低胆固醇食物：大豆、黄瓜、大蒜、生姜、高血脂病人吃什么好，茶叶、蜜橘、酸奶、香菇、黑木耳、胡萝卜、空心菜、茄子、山楂、玉米、海藻等。 查看全文>>

摘要：麻烦的疾病还是会有很多是会出现的，所以我们大家更是要小心处理才是，尤其是高血脂的出现更是要了解较为常见的症状，知道了这些后还是要选择合理的方法进行处理，那么，高…… 查看全文>>

摘要：高脂血症的病因有素体脾虚痰盛或胃火素旺，饮食不节，恣食肥甘，痰浊内生或年老体虚，脏气衰减，阴虚痰滞，终致痰积血瘀，化为脂浊，滞留体内而为病。 查看全文>>

摘要：高血脂的朋友首选白色的肉类食物，例如：鸡鸭鹅肉、鱼虾水产品等等，畜肉因为多数含有较多的饱和脂肪酸而尽量少吃，但家畜中的兔子却应该例外，它是畜肉中唯一的白色肉类，…… 查看全文>>

摘要：患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人，进食月饼后，可使胃酸分泌增多，对胃肠愈合极为不利，故而以不食月饼为宜。吃月饼还容易使原有慢性胆囊炎、慢性胰腺炎的患者再度复发，引起…… 查看全文>>

摘要：辛辣和精细食物可使大便干燥难排，易引发大便秘结，病人排便时，会使腹压升高，血压骤升，引发脑出血，所以高血脂病人禁用辛辣和精细食物。 查看全文>>

摘要：吃对饭病能好一半解析：吃对饭比坚持服药更重要，吃对饭病能好一半。血脂高的人可在早晨空腹吃糖醋蒜1-2个。有些患者知道肥肉要少吃，其实瘦猪肉也要少吃，猪肉中所含的…… 查看全文>>

摘要：冬青子1500克，蜂蜜适量。将冬青子加水煎熬2次，每次1小时，去渣，合并两次药液浓缩成膏状，烤干碾碎，加入适量蜂蜜混匀，贮瓶备用。同时，每日服用量相当于生药冬青…… 查看全文>>

摘要：羊肾含有较高胆固醇，多吃会导致血脂异常、动脉粥样硬化，对心血管不利，不适合高血脂者食用，尤其是胆固醇血症者。 查看全文>>

摘要：没有高血压、骨质疏松等其他相关疾病的人，可以通过相对激烈的跑步、游泳等运动，快速降低血脂，维持正常健康的体形。血脂偏高但没有其他疾病的人，通过 2-3个月的生活…… 查看全文>>

摘要：假日时多到户外做活动力较大的运动。应该注意的是，三十岁以上的上班族不适合突然的大量运动，应采取逐渐增加运动量的方式，以免造成生理不适。 查看全文>>

摘要：由于核桃属油料作物，脂肪含量和热量都很高，肥胖者，患有高血压、冠心病、糖尿病的人不宜多吃。中医认为，多吃核桃会助湿生痰，导致腹胀。因此，健康人每天别超过2个，糖…… 查看全文>>

摘要：合理的膳食结构是维持脂质代谢平衡的重要措施。其一般原则是“四低一高”，即低能量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。 查看全文>>

摘要：因此，低密度脂蛋白胆固醇通俗称为坏胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇称为好胆固醇；前者促进冠心病发病，而后者对抗之。另外，甘油三酯水平升高也可能有促进冠心病发病的作用，…… 查看全文>>

摘要：少吃甜食。甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进肥胖和动脉硬化。 查看全文>>

摘要：睑黄疣是中老年妇女血脂增高的信号，主要表现在眼睑上出现淡黄色的小皮疹，刚开始时为米粒大小，略高出皮肤，严重时布满整个眼睑。 查看全文>>

摘要：常吃抑制血小板凝聚、防止血栓形成的食物。如黑木耳、三七，三七花，大蒜、洋葱、香菇、山楂、柠檬等； 查看全文>>

摘要：其实很多高血脂症是吃出来的，所以我们在它的治疗方面，还要首推改变膳食结构，注意营养平衡，有针对性地把血脂吃下来。 查看全文>>

摘要：宜多食含钾食物。钾在体内能缓解钠的有害作用，促进钠的排出，可以降压。含钾的食物有：豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜，水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝…… 查看全文>>

摘要：水果蔬菜对健康有益，高血脂和糖尿病人可以多吃。从中医的角度讲，果蔬的热量一般不高，其性味平和、不会产生湿热。现代人吃得好又吃得多，损伤脾胃功能，易生湿热，容易导…… 查看全文>>

摘要：血液中缺乏负离子（负氧离子）。临床实验表明：血液中的正常红细胞、胶体质点等带负电荷，它们之间相互排斥，保持一定的距离，而病变老化的红细胞由于电子被争夺，带正电荷…… 查看全文>>

摘要：看着检验报告，以为自己的血脂水平达标了就自行停药，是很多就诊患者的误区。其实，这样的患者，既有高血压又有糖尿病，属于极高危人群，其血脂水平比正常人要求更为苛刻，…… 查看全文>>

摘要：苹果肉中含果胶 可清除血管中的胆固醇有研究发现，每天吃75克苹果干的妇女，一年后总胆固醇水平会降低14%，“坏胆固醇”降低23%，而“好胆固醇”能提高4%。有专…… 查看全文>>

摘要：原料：山楂30—45克（或鲜山楂60克），粳米100克，砂糖适量。 制作：将山檀煎取浓汁，去渣，同洗净的粳米同煮，粥将熟时放入砂糖，稍煮1—2沸即可。 查看全文>>

摘要：适当减少碳水化合物的摄入，不要过多吃糖和甜食。因为糖可转变为甘油三酯。每餐应七八分饱。应多吃粗粮，如小米、燕麦、豆类等食品。这些食品中食物纤维含量高，具有降血脂…… 查看全文>>

摘要：患有高血脂这种疾病的患者，在日常的饮食中应该限制每天摄入的总能量，应该进行低能量高纤维的食物摄入，除此之外，患者在日常生活中还应该戒烟，补充身体所需的蛋白质，也…… 查看全文>>

摘要：食物应精细搭配，粗粮中可适量增加玉米、莜面、燕麦等成分，少食单糖、蔗糖和甜食。多食新鲜蔬菜及瓜果类。保证每天摄入400-500g，以保证充足的维生素、矿物质和膳…… 查看全文>>

摘要：饮食应以清淡为宜，少吃咸食。吃盐过多，会使血管硬化和血压升高。每天吃盐应在5克以下为宜。 查看全文>>

摘要：综上所述，高血脂患者多吃一些蜂胶对病情恢复是很有帮助的。患者在采取任何药物治疗之前，应该先进行饮食治疗。如果饮食治疗无效，再采用药物进行治疗。因此蜂胶是一种非常…… 查看全文>>

摘要：良好的心态是治病的良药：人们都知道，生气、着急、惊恐会使血脂突然升高，但往往忽视了过分高兴也是同样会使血脂突然升高。因此，高血脂患者不但要避免生气、着急，同时也…… 查看全文>>

摘要：高血脂患者千万不轻易的进行锻炼，一定要去学习以上的知识，那样就可以知道这句话应该怎么样去锻炼了。 查看全文>>

摘要：除此之外，专家指出，辣椒当中含有维生素C的比例几乎是在所有的食物之中最为高的。维生素C通常可以有效改善人体机体的微循环，减低毛细血管脆性，同时维生素C 还能够降…… 查看全文>>

摘要：没有症状不等于血脂不高。由于高血脂的发病是一个慢性过程，轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉，较重的会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、…… 查看全文>>

摘要：烟酒对人体的危害是很明确的，尤其是抽烟，抽烟可以引起动脉粥样硬化、冠心病、高血压（血压食品）、肺癌等多种疾病。被动吸烟与主动抽烟有同样的危害。酒能不喝，尽量不喝…… 查看全文>>