古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
降血压最好的办法
降血压最好的办法是什么？一般来说含钾高的食物对于控制血压是比较好的，比如芹菜、菠菜、香蕉、西红柿、葡萄、豆类菇类等，含钾量都是比较高的。控制血压在饮食上要注意意外，平常忌食烟酒、肥肉等，应该多是水果蔬菜同时加强锻炼，但是避免劳累。还可以适当配合服用一些降压药进食清淡的食物，如水果，蔬菜等有帮助的，必要时口服降压药物，及时检查。建议，注意休息，加强营养，加强锻炼，必要时药物治疗。高血压病人只要治的早使血压维持在正常水平小动脉硬化以及对心脏脑肾脏的损伤就可避免不影响正常的生活和工作。可以试试施慧达（苯磺酸左旋氨氯地平片），不仅具有明确的降压疗效，而且使用的剂量小，能很好的减少患者的代谢负担。喝芹菜水与苦苦菜水可以治高血压保证合理膳食。高血压病患者饮食应限制脂肪摄入少吃肥肉动物内脏油炸食品糕点甜食多食新鲜蔬菜水果鱼蘑菇低脂奶制品等。降血压最好的办法是什么？若想了解更多关于降血压最好的办法的相关资讯，请关注家庭医生在线。
高血压分为原发性高血压和继发性高血压，治疗继发性高血压的条件是先治好原发性高血压，实在原发性高血压的发作是人体的一种自我保护机制，很多商家都打着治疗高血压的旗号兜售看护品，实际上专家建议说降压的最好方法是运动和控制饮食。为什么说降压的最好方法是运动和控制饮食呢？看完下面的解析你就明白了。一、高血压与控制饮食说起高血压，很多年轻人尤其是儿童会庆幸“跟我没联系”。然而，随着人们生活水平的进步以及饮食结……
降血压的茶1、决明子茶中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。2、玉米须茶玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。3、桑寄生茶中草药桑寄生为补肾补血要……
降血压的食物1、脱脂牛奶：脱脂牛奶是钙质和维生素D非常理想的来源，这两种物质的有机结合能够帮助降低3%至10%的血压，这个比例看似不大，但是它还能将心血管疾病的发病几率降低15%，因此，综合来看，脱脂牛奶是非常理想的降压食物。2、菠菜、新鲜葵花子、豆类：说起这些食物，大家并不陌生，但是可能并不会把它们和降血压联系起来。实际上，菠菜、新鲜葵花子、各种豆类，如黑豆、白豆、绿豆、利马豆、菜豆、芸豆都含有镁，是降低……
降血压的食物1、脱脂牛奶：脱脂牛奶是钙质和维生素D非常理想的来源，这两种物质的有机结合能够帮助降低3%至10%的血压，这个比例看似不大，但是它还能将心血管疾病的发病几率降低15%，因此，综合来看，脱脂牛奶是非常理想的降压食物。2、菠菜、新鲜葵花子、豆类：说起这些食物，大家并不陌生，但是可能并不会把它们和降血压联系起来。实际上，菠菜、新鲜葵花子、各种豆类，如黑豆、白豆、绿豆、利马豆、菜豆、芸豆都含有镁，是降低……
生活紧张，血压升高？心血管不好，血压偏高？美国最新研究发现，这两种血压问题，吃点核桃就能应对。据英国《每日邮报》近日报道，吃核桃有助于人体应对压力，降低高血压。 由美国宾夕法尼亚州立大学完成的这项新研究发现，吃核桃和核桃油一周后，人们的平均舒张压明显下降。总体上，研究发现，“坏胆固醇”水平高的患者吃富含核桃的饮食3周之后，即使面临很大压力，血压也会明显更低。 该研究负责人希拉·怀斯特教授表示，新研究……
降血压最好的办法相关问题
- Q：什么办法能降血压
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A：如果你是血压持续一整天高，那就要用长效降压药（硝苯地平缓释片、蒙诺等），如果是在规定的时间里，一时性的的增高，那就用短效降压药（心痛定、卡托普利等）。……[详细]
- Q：降血压最好的办法 降压药哪种好？ 医生
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A：你好；高血压早期症状，钙拮抗剂常用药物有异搏定及硝苯吡啶，尼群地平等，一般在医生指导下应用药物治疗，建议戒烟限制饮酒，平时多锻炼身体。[详细]
- Q：什么水果降血压最好
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A：苹果内含苹果酸、枸椽酸、维生素A 、B 、C 等10多种营养素。苹果可改善血管硬化。 除此以外，富含微量元素及维生素的香蕉、荸荠，以及山楂、菠萝、鲜……[详细]
- Q：哪种菊花降血压最好
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A：这个情况没有最好的.因为降压存在个体差异的. [详细]
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