古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
喝醋能降血压吗
喝醋能降血压吗?饮醋对于降血压没有直接的临床证据可以证明。相反如果胃病的患者,饮食醋过量会导致胃溃疡的发生。所以,血压不稳定,建议从精神情绪调节。如果不行,就只能服用药物。初步建议,减少钠盐摄入,保持情绪稳定,综合治疗。「少盐多醋」是中国人传统的健康饮食之道,但是外食频率高、大量吃加工食品的现代人,摄取盐量早就超过每天6克的建议量。如果能善用醋来增加菜肴风味,以减少用盐,确实能降低罹患高血压、动脉硬化、冠状动脉心脏病、中风等疾病的风险。另外,水果醋里含有矿物质钾,可以帮助身体排出过剩的钠,达到预防高血压的目的,当然,你吃新鲜的蔬菜、水果一样可以达到效果。中医也有以醋腌渍花生,做为调节血压的食疗法——将花生仁浸泡在醋里7天以上,然后每天吃10~15颗,连吃一星期以上。中医师陈旺全指出,他观察病人食用的情况,高血压的确获得些许改善。他认为,也可能因为花生里富含维生素E,是可以降血压的重要营养素。若想了解更多关于喝醋能降血压吗的相关资讯,请关注家庭医生在线。
喝醋能降血压吗相关问题
A:你好,这个喝醋不能降血压 。一般情况下需要积极服用药物降压药。可以服用硝苯地平缓释片或者倍他乐克。另外低盐饮食和注意休息。不能吃高脂肪饮食 。需要遵医嘱……[详细]
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