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日常保健

家庭医生在线心脑血管日常保健栏目主要介绍了心脑血管疾病的预防知识和心脑血管疾病的日常保健问题。

摘要:年龄越大,患老年痴呆症的风险就越高,尤其是超过80岁的老年人。虽然老年痴呆症是无法逆转的过程,但从年轻时积极调整生活方式,就能最大程度预防或推迟老年痴呆症发生。…… 查看全文>>

摘要:心脏病患者用药后、手术治疗后需做好康复,最大程度恢复到正常的工作和生活,看起来跟普通人无异。由于心脏病患者抵抗力弱,感染细菌和病毒的风险高,所以在这大形势下应做…… 查看全文>>

摘要:在物质条件日益提高的今天,心血管疾病的发生几率却并没有降低,反而有上升的趋势,甚至有年轻化的趋势。心血管疾病的发生与多种因素都有关系,比如遗传、年龄、情绪等,事…… 查看全文>>

摘要:心血管疾病发病急,严重威胁我国居民生命安全。心血管疾病发生除了跟年龄和性别有关外,也跟生活习惯息息相关,包括吸烟、喝酒、不良的情绪、不合理的饮食和缺乏运动等。只…… 查看全文>>

摘要:熬夜已成为大多数年轻人的生活常态,熬夜打游戏、追剧或看球赛、刷小视频或看小说等,虽然熬夜很爽,但却会让心脏承受着负担,易造成心肌缺血缺氧,扩大心肌梗死范围,不妨…… 查看全文>>

摘要:心脏属于人体很重要的一个器官,只有心脏正常的运行,身体里面的每个器官才能够获得充足的氧气和血液。不过心脏也容易出现问题,对于心脏病患者来说,在饮食方面要注意以下…… 查看全文>>

摘要:心肌缺血是相对比较轻微的一种心脏病,一般不会对健康或者生命造成威胁,但如果是由于原发疾病导致的心肌缺血或者心肌缺血持续发展,则有可能会产生严重的危害性,因此即使…… 查看全文>>

摘要:有数据显示,我国心血管病现患人数3.3亿。心血管病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、并发症多”的特点,在全球范围内正威胁着越来越多人的生命,成为威胁人类生命健…… 查看全文>>

摘要:“人未老,血管先衰”,这是众多年轻人存在的问题。正常情况下血管光滑且有弹性,随着年龄增长,再加上不良的行为习惯,使得血液中脂类物质易在血管壁沉积,从而造成血管狭…… 查看全文>>

摘要:血栓是一种血管疾病,血管里的血块垃圾过多,无法得到及时疏通就会引起血栓。血栓对于人的影响是非常大的,严重的还会危及性命。其实生活中有几类人更容易患上血栓,如果不…… 查看全文>>

摘要:心脏是五脏六腑中的主器官,没日没夜的都在工作,为全身组织和器官提供新鲜的血液、氧气和营养等。然而,心脏非常脆弱,吸烟酗酒、久坐、运动不足、高脂肪和高热量饮食等均…… 查看全文>>

摘要:胸口疼痛、头晕目眩、头痛和呼吸困难等是心脑血管疾病的常见症状,这些身体不适易让患者出现负面情绪,久而久之造成睡眠障碍,影响各个器官修复,增加血管负担,从而进入恶…… 查看全文>>

摘要:除了指甲、牙齿、头发以外,几乎每一个组织器官都由血管分布,其作用是为每一个器官提供血液和氧气以及营养。随着年龄增长,再加上吸烟酗酒、缺乏运动、高脂肪饮食等,使得…… 查看全文>>

摘要:各个器官组织的正常运行都离不开气血的参与,大脑也一样,如果出现了脑供血不足的情况,则会带来许多危害,比如头晕、头痛、失眠、记忆力减退等等,有时甚至会引发心脑血管…… 查看全文>>

摘要:牙痛不是病,痛起来要人命,引起牙齿疼痛的原因有很多,如牙龈炎、牙周炎或龋齿等。某些情况下需通过拔牙的方式来解决口腔问题,但心脑血管疾病是拔牙的禁忌人群,稍有不慎…… 查看全文>>

摘要:心脏是身体最重要的一个器官,负责将氧气以及血液通过血管输送到各个器官维持身体运作。当心脏受到影响或者出现问题,会影响其他器官甚至危及性命。近年来因为冠心病、心肌…… 查看全文>>

摘要:不少中老年人被静脉曲张问题所困扰,青筋凸起显著,就如同蚯蚓一般,同时伴有皮肤萎缩、色素沉着和脱屑等。虽然静脉曲张不痛不痒,但却会影响美观,危害机体健康。大多数静…… 查看全文>>

摘要:运动给身体带来的好处广为人知,保持适度运动能加快全身血液循环,改善心肺功能,愉悦身心,增强抵抗力。运动量不足易造成心肌僵硬,心功能下降,心室不能有效泵血,甚至会…… 查看全文>>

摘要:现如今心脑血管疾病的发生几率特别高,而且具有一定的致残率和致死率。不过心脑血管疾病也是可防可治的,在日常生活中做好护理工作,则能够降低心脑血管疾病的复发几率,降…… 查看全文>>

摘要:心脑血管疾病发病急,死亡率和致残率以及复发率极高,预后差,尤其是急性心梗、冠心病和中风等。心脑血管疾病患者除了严格按照医嘱用药,定期复查外,还不能忽略饮食调理,…… 查看全文>>

摘要:曾是一种特别危险的事情,不管是老年人还是中年人,如果出现了血液粘稠,就要及时进行治疗,以免给身体带来巨大的健康隐患。血液粘稠也是有一定症状的,建议大家平常要多多…… 查看全文>>

摘要:血栓会导致脏器没有血液的供应,会堵塞掉血管,严重的会造成突然死亡。其实血栓也不是平白无故出现的,生活中很多因素都会导致身体出现血栓。所以建议大家要多多注意平常要…… 查看全文>>

摘要:血管健康对于人体来说是极其重要的,如果血管处于硬化状态,就会导致血液不流畅,会引起多种不良症状的产生,对身体来说极其不利。生活中有不少食物对于软化血管都有一定好…… 查看全文>>

摘要:随着年龄的增大,人体的心脏功能也会随之下降。人的心脏功能一旦下降,不仅会影响人的正常生活,还很有可能会给生命造成威胁。所以老年人在平常要保护好自己的心脏,这样才…… 查看全文>>

摘要:血栓是一种严重威胁人体健康的慢性疾病,多发于中老年人。尤其是对于生活中有高血压或高血脂疾病基础的人来说,其血栓发生几率会更高一些。老人出现血栓也是有一定前兆的,…… 查看全文>>

摘要:相信不少人都有心跳加快的情况出现,短时间的心跳加快是一件比较正常的现象,但是如果平常心跳总是加快,就说明身体出现了一定健康隐患。建议大家要多多警惕起来,要及时去…… 查看全文>>

摘要:血管遍布着我们的全身,是输送营养物质和血液的重要管道。但是生活中有不少人因为不良的生活习惯或者年龄因素,会导致血管慢慢的老化,从而导致血管中产生各种垃圾。长期下…… 查看全文>>

摘要:相对于年轻人的体质来说,老年人的体质要比较弱一些,这个时候很容易受到一些不良疾病的影响,其中就包括高血脂。老人一旦出现了高血脂的症状,就要及时护理自己的身体,以…… 查看全文>>

摘要:心脏健康对于我们的身体来说是极为重要的,如果出现了严重的心脏疾病,很有可能会危及生命。然而日常生活中有不少坏习惯都会损伤到心脏健康。想要保障心脏健康,我们平常就…… 查看全文>>

摘要:随着现代人生活节奏越来越快,人们的物质生活水平也在不断的提高,很多人因为一些不良的生活方式,会导致出现脑血管硬化的状况。脑血管硬化是一种常见的神经系统疾患,一旦…… 查看全文>>

摘要:相信大家都知道,运动是一个很好的生活习惯,平常坚持运动有利于提高身体素质,能够让身体免疫掉很多疾病。生活中有不少运动方式,有利于保护血管健康,希望大家可以多做这…… 查看全文>>

摘要:在日常生活中有不少人的血管非常明显,很多已经突出于皮肤表面,这就叫做静脉扩张。静脉扩张既会影响人的形象,也说明着身体出现了一定的健康问题。要想避免这种状况,我们…… 查看全文>>

摘要:人体的血管是运输血液的通道,也是输送营养的渠道。如果血管出现了一定隐患,就会让身体中的各个器官无法得到充足的营养供给,进而引起多种疾病的产生。生活中有不少好习惯…… 查看全文>>

摘要:血管健康对于身体来说是极其重要的,只有血管更加健康了,才能让血液流通顺利进行,才能避免出现血管疾病。然而生活中很多坏习惯都会损害到血管健康,会引起血管疾病,给身…… 查看全文>>

摘要:心脏健康对于维持我们的正常生命体征有很重要的作用,所以我们平常一定要保护好自己的心脏,避免心脏受到伤害。心脏健康与我们的日常生活习惯是息息相关的,只有保持了良好…… 查看全文>>

摘要:在日常生活中,人们需要密切的关注自己的饮食习惯和生活习惯,才能确保心脏的健康。心脏健康对于人的身体健康来说是极为重要的,如果心脏不健康,很有可能会危及到生命。要…… 查看全文>>

摘要:若想要预防心血管疾病,就应该有效监控心脏,掌握心脏的动态情况。并不一定是天天去做动态心电图检查,可以在家测量颈围、臀围和腰围,就能大致了解心脏健康情况。 查看全文>>

摘要:心脏支架是一种医疗器械,是可以介入心脏手术的器材,主要是让血管堵塞的地方通畅,使血液能够正常流动。心脏支架经常在冠心病手术、心肌梗死手术中被运用到,但因为心脏支…… 查看全文>>

摘要:心脑血管疾病是一种常见的疾病,是由于一些内在疾病所引起的心脏,大脑等部位出现缺血的现象。患者会出现头晕,头痛,呕吐,胸痛,四肢发麻等症状,严重的还会危及患者的生…… 查看全文>>

摘要:春季心脑血管疾病高发,这5个方面要做到位,可降低心脑血管疾病的发生几率 查看全文>>

摘要:众所周知,肥胖或超重是诱发心血管疾病的高危因素。肥胖者内脏脂肪多,心脏需加大马力泵血,增加心脏所承受的负担,久而久之造成心肌肥大或心肌肥厚。研究发现,体重波动大…… 查看全文>>

摘要:心脏时时刻刻都在跳动,每一次跳动都能把血液运输到全身器官和组织,维持最基本的生命,只要保证心脏年轻,就能降低患病风险,同时也是延年益寿的基础。 查看全文>>

摘要:近几年心脑血管疾病的发生几率越来越高,而且还有年轻化的趋势,大多数心脑血管疾病的发生都与血管内的垃圾或者脂质物质太多有关,因此想要降低心脑血管疾病的发生几率,首…… 查看全文>>

摘要:目前为止,我国死亡率最高的非心脑血管疾病莫属,特别是冠心病和脑卒中。心脑血管疾病属于生活方式性疾病,除了跟遗传有关外,也和高血压、高血脂、高血糖、吸烟酗酒、睡眠…… 查看全文>>

摘要:春季的气候变化比较大,中午的时候温度较高,但是晚上又会寒气逼人,气温忽高忽低就容易引起血管收缩,造成血压不稳定,导致血管方面的疾病,所以春季是心脑血管疾病高发期…… 查看全文>>

摘要:大家都知道蔬菜对人体有益处,成年人每天应吃500克不同种类的蔬菜,包括绿叶蔬菜、豆科植物、十字花科蔬菜、葱属植物以及黄橙红色蔬菜等,其中含有不同的活性成分,能保…… 查看全文>>

摘要:据调查显示,心脑血管疾病的发病率在不断上升,其中包括高血脂、高血糖、动脉粥样硬化以及冠心病等。各种疾病需要坚持治疗才能让疾病稳定,而除了药物治疗,日常生活护理也…… 查看全文>>

摘要:心脑血管疾病是一种严重危害身体健康的疾病,多发于老年人群,其特点是复发率高,引出来的并发症多。如果得了心脑血管疾病却没有及时治疗,甚至会让人受到生命影响。想要预…… 查看全文>>

摘要:心脑血管疾病是由于血压不正常而引发的大脑,心脏等部位出现缺血的一种疾病,患者会出现四肢无力,头晕头痛,胸痛呕吐等症状。一旦患上心脑血管疾病,其健康隐患会伴随患者…… 查看全文>>

摘要:春季是心脏疾病的高发期,春季乍暖还寒,心脏病患者一定要做好预防工作。春季的气温不稳定,容易忽冷忽热,对于心脏是一个较大的考验,气温太大的变化会直接影响血管,就会…… 查看全文>>