首页 > 疾病大全 > 心脑血管 > 心脑血管知识 > 疾病病因 > 正文
触电
挂号科室:急诊科 同类疾病:手足口病糖尿病荨麻疹狂犬病痔疮

冬季静电易引发心血管疾病 保护血管健康的生活方式

2019-01-28 08:48:17      

进入寒冷的冬天季节,天气会比较多的出现急剧降温的现象,也经常难免会碰到发生静电的情况,这是因为冬季干燥后导致的,大家需要了解的是,静电现象对心血管患者有着很大的影响,下面就一起看看该如何去预防这冬季的静电呢?

冬季如何预防“静电”

在进入寒冷的冬天季节之后,随着寒风来袭,气候变得越来越干燥、多风,这样的时期,人们身体中特别容易产生比较多的静电作用,因而导致的“触电”现象也就难以避免的。在秋冬天我们经常会遇到这样的现象,开车门或者拧水龙头的时候,会有啪、啪的响声和刺痛感。这是因为随着秋冬季的来临,气候变得干燥、多风,人体容易产生静电,静电的出现是一种相对静止状态下的电负荷。所以触电也就难免。

在日常生活中,我们经常碰到这些现象:见面握手时,手指刚一接触到对方,会突然感到指尖针刺般疼痛;拉门把手、开水龙头时,也会发出啪、啪的响声,并伴有刺痛感;早上梳头时,头发会经常飘起来,越理越乱等情况,这些都是人体体内静电对外放电的结果。由于老年人群的皮肤比年轻人群相对干燥很多,同时心脏的心血管系统已经明显开始老化、抗干扰的能力减弱等因素,更容易受静电的危害,引发心血管疾病。

专家建议:为防止静电,室内要保持一定的湿度;少穿皮、毛和化纤质地的衣物,特别是中老年人,应尽量穿纯棉制品;脱衣服后,用手轻轻摸一下墙壁,摸门把手或水龙头之前也要用手摸一下墙,将体内静电放出去。

保护心血管健康的生活方式又包括以下三点:

1、严格控制体重,也就是说一旦大家的身体体重,已经超过了制定的标准体重,大家就需要进行适当的减肥了;

2、 合理均衡饮食,也就是要根据大家的身体标准体重,以及大家在一天时间里面的活动状态,把每天所需要摄入的总热量,进行合理的分配到碳水化合物、脂肪和蛋白质等食物里面去;一定要按照饮食数量和运动量来进行综合计划。

3、 适当有效的运动,俗话说:“生命在于运动”,体育锻炼不但能够不断加强,身体的新陈代谢的能力,更有大量研究显示运动锻炼可以减轻身体外周组织的胰岛素抵抗,

(责任编辑:周艳梅 )

相关推荐

文章关键词: 冬季静电 心血管疾病

过度兴奋易引发心血管疾病 容易引发心血管疾病的因素

引起高血压的病因有多种多样,其中包括饮食,情绪等等,要想预防高血压,要从根本上预防。那么,过度兴奋会导致血压上升?详细>>

为什么冬季心血管疾病多发? 心血管患者冬季发病信号

冬季来临的时候,会有比较多的心血管疾病患者出现发病。入冬以后,除了呼吸道感染病人增大,心血管病人数也猛增。为什么入冬后,心血管患者会明显……详细>>

吃红肉易引发心血管疾病 预防心血管疾病怎么吃

为什么吃猪、牛、羊肉等红肉容易引发心血管疾病?人们通常认为罪魁祸首是红肉中的胆固醇和饱和脂肪。但一项新研究表明,一种被称为肉碱的成分可能……详细>>

心血管疾病为什么偏爱冬季? 多利用食物软化血管

进入寒冷的冬季以后,除了呼吸道感染病人增大,心血管病人数也猛增。一到冬季,就会增多很多心血管患者。为什么进入冬季后,心血管患者会增加呢?……详细>>

血液黏稠可引发心血管疾病 如何预防心血管疾病

血液过于黏稠在医学上叫“高黏稠血症”,尤以中老年人易患。常见的原因主要有血液中红细胞、白细胞、血小板数量增多或血液中胆固醇、脂质增多,使……详细>>

  • 盛颖

  • 杜奇融

  • 方邦江

  • 周裕豪

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]