心力衰竭应该怎么护理？这些日常保健措施要做好！

心力衰竭容易发生在中老年人身上，所给身体带来的危害是众所周知，所以心力衰竭患者在日常生活中一定要积极的进行调理，保持科学的调理方式。

心力衰竭患者的调理方法有哪些？

1、要保持健康的生活方式

保持规律健康的生活能够有效的保护心脏功能，从而让患者远离心衰，经过研究表明不良的生活方式会导致高血压、高血脂以及心脑血管疾病的发生，同时也会加快疾病的恶化。要注意加强体育锻炼，适当的进行运动可以改善心脏功能。饮食要注意营养的均衡，适当的吃高维生素、高蛋白质、低脂肪以及含有矿物质的食物，一日三餐要定时定量，不要喝浓咖啡和浓茶，戒掉烟酒，保证充足的睡眠，避免让身体过度的劳累。

2、饮食要清淡、低脂饮食

饮食要注意多样化，这样才可以保持身体中的酸碱平衡，当食物中酸性物质太多的话，这样会破坏身体中的酸碱平衡食物，在身体中消化分解之后含有钾、钙、钠比较多的食物是碱性的，比如海带、水果、奶类、豆类、茶叶等；酸性的食物主要有鱼虾、禽类、肉类、大米等。心脑血管患者可以多吃一些豆制品蔬菜水果，避免吃高脂肪和油腻的食物，要减少钠盐的摄入量。

3、调节好水盐

心力衰竭的患者平时要调节好水和盐的摄入和进出。当身体出现水肿时，要随时调整利尿药物的用量，千万不能让脚部出现水肿的现象，也不要出现全身无力的感觉。当症状或者体征出现的时候，要及时的化验电解质，这样可以及时的调整水盐的补充量以及用药量。心血管疾病患者对于突然发生气急、胸闷要提高警惕，若是持续15分钟还没有缓解的话要及时去医院就诊，持续30分钟以上的话，即使缓解了也要去医院进行检查；如果活动明显下降的话也应该及时去医院进行诊治，以免耽误最佳的治疗时间，从而危及到了生命。

4、要积极的治疗原发疾病

积极的治疗原发疾病是防止心脏功能恶化的最主要关键，尤其对于有心血管疾病的患者来说，应该积极的治疗原发疾病，应该按照医生的嘱咐来服用药物，千万不能随意的换药或者是停止用药，不然会得不到治疗效果，反而会加重病情，从而导致了心脏功能恶化，最终引起心力衰竭。

温馨提示

心力衰竭患者睡觉前半个小时和半夜醒来、早晨起床之后都要喝一些白开水，注意营养的均衡，同时要控制总热量的摄入，少吃一些甜食以及动物的脂肪，多吃富含不饱和脂肪酸的食物。