脑动脉硬化的日常保健怎么做？少吃动物性脂肪食量适当

大部分的脑动脉硬化患者，在疾病患上的时候，都能够选择尽快的去进行治疗，但是很多患者不了解的是治疗的时期还需要做一些保健工作，大部分的患者是不知道如何进行脑动脉硬化就患者的保健调理的，那么通过专家就帮我们分析脑动脉硬化的日常保健怎么做吧！

脑动脉硬化的原因

脑动脉硬化疾病是发病比较隐匿、病程比较缓慢的一种心脑血管疾病。脑动脉硬化疾病的初起的时候，大部分患者没有任何症状。在疾病的早期，能够出现类似于神经衰弱的现象，如失眠、头昏头疼、疲惫无力等，患者还容易出现记忆力衰退的症状，特别在记忆时间比较短的事情的时候，以及状态名称出现加速遗忘症状，但是远事的记忆情况还不错，计算力无明显障碍，工作效率降低，情绪大都低沉，对周围事物不感兴趣，有时情绪不稳定，会产生莫名其妙的恐惧、疑虑或烦躁，但自知力尚好。

此外，患者可能有肢体麻木和走路不稳等。随着病情的进展，至后期可出现行为或人格改变，例如感情淡漠，不讲卫生，话多噜苏，或语言减少。记忆力障碍严重，对远事亦回忆困难。智能降低，思维不连贯。有些病人出现明显的忧郁，强制性哭笑，甚至出现幻觉、谵忘等精神错乱状态。此病与老年性精神病不同之处在于病程缓慢。有波动性，其自知力和人格在晚期以前无甚改变。脑动脉硬化症到达晚期后，生活不能自理，自知力不全，甚至完全痴呆。

要诊断脑动脉硬化症，除上述症状外，还要进行一系列检查。眼底血管检查可发现视网膜动脉变细、光反射增强和动静脉交叉处压迫现象。脑血流图可显示脑供血不足。血液中胆固醇、β脂蛋白及甘油三酯可能增高。为了明确诊断，有时还要进行颅脑摄片及脑电图等检查。

脑动脉硬化的保健

在治疗脑动脉硬化的病程中，对高胆固醇食物一定要严加控制，如肥肉、鸡蛋黄及动物内脏等，动物性脂肪要尽量少吃，吃植物油为主，水果蔬菜多吃，食量数量的适当控制，不宜过饱及过咸，戒烟戒酒等健康的生活方式。

温馨提示

脑动脉硬化疾病在生活中也是健康杀手，我们要提防这个疾病，接受治疗之后我们也不能松懈，我们还要进行脑动脉硬化的日常保健。