古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
1、对于高血脂患者来说一定要多运动,多锻炼,不能吃好就是睡觉或是整天不运动,把脂肪都堆积起来,导致越来越胖,病情也越来越严重,肥胖者也可以通过运动来减肥,减轻体重,增强心肺功能。
2、平常一定要注意在饮食方面的东西,应该要少吃含胆固醇的食物,如肉类,蛋及乳制品等,要保持好体重,以防只增不减过度肥胖,导致病情的进一步加重。要掌控好自己的嘴巴哦,自己的健康才是最重要的。
3、吸烟有害健康,吸烟对于身体来说有很多害处,很多癌病都与吸烟有关,所以我们一定要戒烟,不能吸烟。
注意事项:运动时可选择慢跑、游泳、跳绳、做健身操、骑自行车等有氧活动。
(责任编辑:陈晓 )
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患有高黏血症的患者要注意多喝水,保证每天足够的水分摄入,最少两千毫升。水能够稍许稀释一下粘稠的血液,另外还有一些食物也可以达到稀释血液,……详细>>
当今市场上自称有降低血脂作用的中草药达数十种之多。然而,这些中草药的降脂作用机制大多不清,其确切的降脂疗效有待证实。中草药可作为血脂高病……详细>>
随着生活水平的提高,患上高血脂的人逐渐增高了。高血脂一般是指血脂过高引起的疾病。此病不好治疗,往往因为饮食不当而导致高血脂反复出现。面对……详细>>
现在人们生活水平提高的太快,很多人的每日饮食都大鱼大肉,这就很容易造成高血脂,高血脂不仅会造成人体肥胖,还会影响人们的健康,高血脂都是因……详细>>
高血脂在当今社会比较普遍,一方是人们生活水平的提高,另一方面是长期饮食或生活不良习惯的积累。当身体出现高血脂时,会通过各种信号传达出来。详细>>