低血压脑供血不足如何饮食

低血压伴有脑供血不足，属于一种常见的心脑血管疾病，多发生于中老年人，由于近几年来患有这种疾病的人数越来越多，所以必须要引起大家的重视，下面就为大家来讲解一下，关于低血压伴有脑供血不足的饮食注意事项，以及治疗方法，希望能帮助到更多的患者。

低血压伴有脑供血不足的饮食注意事项：

1、脑供血不足看来是由患者的血压低引起的，所以首选要治血压低，食疗也是治疗本病的有理措施之一，荤素兼吃，合理搭配善食，桂圆，莲子，大枣具有养心益血健脾补脑的功效，常吃生姜，少吃西瓜，芹菜等降压的食品，禁食烟酒。

2、脑供血不足可以喝蜂蜜益母草汁，能舒经活血，这个适用于脑中风或供血不足者。多补食维生素E，每天用少量的西洋参或者黄芪泡水喝，可以改善低血压，但不要过多以防增补过多引起上火。

3、另外患者还要保持适量的轻运动从而加速血液循环，早起时一定要避免突然起立，以防止血压突然下降不稳从而导致晕厥，可以多泡泡热水澡，全身浴的，让水压赠加肺活量和心脏的供血。

4、一定要少吃肉，多晒太阳，饭后注意休息，保持良好的精神状态，心情愉悦才会保持血压的稳定，自己多按摩一下头部，手里放运动健身球，促进血液的循环。

低血压脑供血不足如何治疗呢？

患者的脑供血不足还是比较轻微，所以我们建议患者一定要避免抽烟，喝酒，吸二手烟，油炸和辛辣的食物也最好不要食用。这样才能给患者提供一个好的治疗环境，对患者的治疗帮助也会更好。

患者可以尝试一段时间的药物治疗，我们建议患者服用可以 抗血小板药物：首选阿司匹林，抗血小板药物可以有效地阻止血小板凝聚成块，对血液循环有好处，有利于脑部的血液供应。

饮食的治疗对患者也是有会帮助的，我们在这么建议患者吃香蕉：香蕉含有丰富的钾，钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。每天吃3支香蕉，能抗脑动脉硬化。但是最好早上和中午吃，晚上别吃。