摘要：当出现甘油三酯和胆固醇高时，最首要的就是应该改善我们的饮食，饮食保持清淡，在日常饮食中多加入含有丰富纤维素的食物，并且拒绝高油、高盐以及高糖分。一些含有非常高含…… 查看全文>>

摘要：黑木耳是补血止血的佳品，营养价值丰富，能够降低血液中胆固醇的含量，起到降血脂的作用。 查看全文>>

摘要：山楂粥：山楂30～45克（或鲜山楂60克），粳米100克，沙糖适量。将山楂煎取浓汁，同粳米同煮，粥将熟时放入沙糖，作点心热服。不宜空腹及冷食。 查看全文>>

摘要：当孕妇出现甘油三酯高的情况时，其最大的危害就是对胎儿造成的影响，还可能恶化成为妊娠期糖尿病、高血压等，这就不仅仅只是威胁到孕妇的健康，还会对胎儿也造成严重的影响…… 查看全文>>

摘要：饮食是孕妇甘油三酯高的重要原因。很多孕妇唯恐营养跟不上，过多的补充高脂肪、高胆固醇的食品，尤其是肥肉、内脏饱和脂肪酸特别多的食品，而且每餐吃得太饱。孕妇应改避免…… 查看全文>>

摘要：特别是大豆及豆制品等植物性蛋白质，也可以补充瘦肉、鸡肉、鸭肉和鱼类等胆固醇低的动物性蛋白质。 查看全文>>

摘要：玉米富含不饱和脂肪酸，亚油酸含量高达60%，具有降低血液中甘油三酯和胆固醇的作用；还含有维生素E，可保护血管，预防动脉硬化的作用。高血脂、动脉硬化、冠心病患者可…… 查看全文>>

摘要：甘油三酯高就代表着血脂高，要想降低甘油三酯，那就需要降低血脂。苦丁茶、苦瓜茶、普洱茶、玉米须茶、决明子茶、菊花山楂茶、绞股蓝茶、碧螺春等绿茶对降血脂都是很有效果…… 查看全文>>

摘要：一般来说，多吃水果对人体是有帮助的，但是对于甘油三酯高患者来说，水果是不宜吃太多的。因为水果里面的糖分比较高，会加重甘油三酯高病情。 查看全文>>

摘要：削减烧菜油，不喝含脂肪的汤，包括排骨汤。吃蔬菜的时候，如果同时吃进去大量炒菜油，或者大量沙拉酱，那么蔬菜的健康好处就会打折扣。炒菜油的成分就是甘油三酯，含量高达…… 查看全文>>

摘要：但事实上，甘油三酯波动范围较大，随年龄、性别、饮食结构和生活习惯等不同而有差异。人体内的甘油三酯主要在肝脏和脂肪组织中合成，也可经小肠黏膜从食物中吸收合成。血清…… 查看全文>>

摘要：主要危害眩晕、乏力、易疲劳、工作能力下降晕厥、跌倒、骨折等以外事帮及死亡增加引发心情压抑、忧郁症等精神障碍诱发短暂性脑缺血、脑梗塞、心肌缺血听力损害、视力障碍。 查看全文>>

摘要：戒烟少酒：吸烟是造成心肌梗塞、中风的重要因素，应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通，气血调和。烈性酒在禁忌之列。不宜喝浓茶、咖啡。 查看全文>>

摘要：青少年低血压常见于体质纤弱的女性，多为原发性低血压，女性为男性的3--4倍。少数可因月经量多或慢性失血等因索引起的继发性低血压，不少人还具有家族遗传史。可见，青…… 查看全文>>

摘要：至于遗传因素、年轻时患过某些传染病，慢性扁桃体炎、咽峡炎、营养失调如维生素C、维生素B、维生素B1和维生素B6缺乏，以及气候、地理环境、风俗习惯、职业等等对低血…… 查看全文>>

摘要：多吃蔬菜，水果和薯类：多吃蔬菜与各种水果，注意增加深色或绿色蔬菜比例，大蒜和洋葱有降低血清TC，提高HDL-C的作用，香菇和木耳有多糖类物质，也有降低血清TC及…… 查看全文>>

摘要：高血压能导致脑血管病，已为人们所普遍掌握的常识，但对低血压也能引起脑血管病，却往往被忽视。实际上，低血压引起的脑血管病并不少见。 查看全文>>

摘要：血压低患者不宜食用，胡萝卜中含有“琥珀酸钾盐”的成分，可以使血压降低，尿中排钾增多，血压低者食用有病情加重之虑。 查看全文>>

摘要：心脏疾病：罹患心不全、心肌梗塞、大动脉瓣狭窄症时，都会影响心脏搏出血液的功能，使心脏输送血量减少，以致循环障碍而引起低血压。 查看全文>>

摘要：很多高血压患者在都非常关心自己的血压情况，自测血压时发现稍有升高就赶紧采取措施，这些时候血压一般能控制得比较好，但是有时候降压药服用过多，就会导致血压低，因此建…… 查看全文>>

摘要：避免久站或突然改变姿势，拾取地上东西时，不宜直接低头，应先蹲下，起床时，不要猛然站起身，应先确定身体已平衡，再慢慢起来。 查看全文>>

摘要：因为即使是最瘦的肉也含10-20%的动物脂肪，应该从食用肉中消除多余的脂肪，把脂肪摄入量减少到最低限度。不要吃鸡皮，因为鸡皮所含脂肪比例高。一星期内吃猪、牛肉不…… 查看全文>>

摘要：虫草老鸭煲需要用到的材料有老鸭一只，最好是老的雄性鸭子，冬虫夏草6枚，将老鸭清洗干净，然后切成小块，与虫草一起放在砂锅内，加入适量的水，文火熬汤，等汤熬好之后加…… 查看全文>>

摘要：低血压患者在喝茶的时候一定要正确挑选，避免喝到那些降低血压的差。不过，还有一些茶对于一些低血压的人也是很有帮助的，能够很好地调理身体，低血压的人一般身体相对比较…… 查看全文>>

摘要：许多患者伴见有头痛、头晕、胸闷、气短、精神不振、注意力不集中、睡眠浮浅、胃口不好、脚肿等症状。这些表现为夏季气湿较高时更显突出。本病以体质衰弱者及女性为多见。但…… 查看全文>>

摘要：生理性低血压者除动脉血压低于上述值外，无任何自觉症状。经长期随访，人体各系统器官无缺血和缺氧等异常，也不影响寿命。生理性低血压状态常见于年轻妇女，尤其是体型瘦长…… 查看全文>>

摘要：乌骨鸡1只（约重1500克），将鸡去毛剖肚洗净，当归头6O克，黄连5O克，红糖150克，放入鸡腹中再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃1次，连吃2个…… 查看全文>>

摘要：可以每天保持6-8餐，每餐少吃一点，睡前可以吃一些零食，对于缓解血糖低具有非常不错的效果，另外需要交替食物的种类，不要总是吃一种食物，要保证均衡的营养供应，对于…… 查看全文>>

摘要：低血压的老年人可适当增加盐的摄入量，约为正常食盐量的2—3倍，即每日20—25克。多摄盐后必须多喝水，较多的水分进入血液可增加血容量，从而升高血压。 查看全文>>

摘要：如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。所…… 查看全文>>

摘要：低血压的产生跟我们日常生活习惯是密切相关的，比如饮食无规律，经常暴饮暴食，不吃早餐等等。长此如此话，身体还可能会出现其他功能下降，例如听力、视力下降，加重或引发…… 查看全文>>

摘要：肥胖。肥胖是体内脂肪积聚过多而导致的一种状态。这部分人患高血压、糖尿病、血脂异常、冠心病、脑卒中、痛风以及某些癌症的机会也显著增加。 查看全文>>

摘要：高血压：高压血流长期冲击动脉壁引起动脉内膜机械性损伤，造成血脂易在动脉壁沉积，形成脂肪斑块并造成动脉硬化狭窄，血压不控制，心肌梗塞发生率约提高2～3倍，脑中风则…… 查看全文>>

摘要：脑动脉粥样硬化脑缺血可引起眩晕、头痛与昏厥等症状。脑动脉血栓形成或破裂出血时引起脑血管意外，有头痛、眩晕、呕吐、意识突然丧失、肢体、瘫痪、偏盲或失语等表现。脑萎…… 查看全文>>

摘要：一般情况下动脉硬化会分三个发展阶段。第一阶段表现为，走一段路后小腿乏力，肌肉疼痛，稍微休息后，可继续行走。第二阶段表现为，患者下肢重度发凉、麻木，即使不行走足趾…… 查看全文>>

摘要：高胆固醇食物如动物内脏、皮蛋等应尽量少吃，特别是血浆胆固醇升高者，更应严格控制，但要保证足够的蛋白质摄入量。蛋黄虽然含胆醇较高，但其中含有大豆磷脂，对动脉硬化有…… 查看全文>>

摘要：下肢动脉粥样硬化。这种病症的患者在早期表现为休息时候下肢疼痛，常伴有肢端麻木。足背的动脉搏动感觉不到等等，可能出现间歇性的跛行，晚期可出现肢端溃疡和坏疽的情况。…… 查看全文>>

摘要：坚持适量的体力活动：体力活动量需根据原本身体情况而定，要循序渐进，不宜勉强作剧烈运动，每天最好坚持不短于30分钟的活动，可一次性完成或分3次进行，每次10分钟。…… 查看全文>>

摘要：超过正常体重者，应减少每日进食的总热量，宜低脂、低胆固醇饮食，限制酒、蔗糖以及含糖食物的摄入。 查看全文>>

摘要：神经衰弱 脑动脉硬化早期出现神经衰弱的症状。医学上称为动脉病性神经衰弱。患者主要表现头痛，头晕，耳鸣，嗜睡，头部有紧缩和压迫感，记忆力减退，容易疲劳。 查看全文>>

摘要：体重过重的人，心脏负荷加重，血脂不正常的概率也较高，因而增加动脉粥状硬化风险。肥胖易促发高血压、糖尿病和高脂血症。 查看全文>>

摘要：早期动脉硬化的症状除了脚部寒凉之外，还会引起老年人腿部疼痛、抽筋等症状，有的患者只要走100多米的路就开始累了，还会引起间歇性跛行。但是很多老年人会误以为这些症…… 查看全文>>

摘要：年龄和环境：动脉硬化绝大多数于50岁后发病，主要原因是高血压、糖尿病等一些基本病变随年龄增长而逐渐发展加重；寒冷、潮湿的环境容易发病，所以东北的发病率较高，而每…… 查看全文>>

摘要：动脉硬化经常从一个人的少年时代就开始产生了。医学分析证实：儿童血管中胆固醇的脂肪条层与血液中胆固醇浓度高低有一定的关系，而这种脂肪条层在许多3岁儿童的主动脉里就…… 查看全文>>

摘要：研究人员指出，该研究结果证实了动脉钙化斑块形成是个长期过程，而这个过程能通过在年轻时摄取健康饮食获得减缓。不过，目前还不清楚相同益处在男性身上为何不明显，其可能…… 查看全文>>

摘要：最后我们要说的是这个下肢动脉硬化的危害大，并且又具有隐匿性，轻中度的可能完全没症状，容易让人掉以轻心，因此我们大家更加要提高警惕才行。 查看全文>>

摘要：黄瓜：鲜黄瓜富含丙醇乙酸，它具有抑制糖类转化为脂肪的功效，而且还可降低血液胆固醇。因此，患有动脉硬化病症的人适宜经常食用黄瓜。 查看全文>>

摘要：动脉硬化闭塞症即平时俗称的动脉硬化。动脉硬化闭塞症是一种全身性、退行性病变。是大、中动脉的基本病理过程，主要是细胞纤维基质、脂质和组织碎片的异常沉积，在动脉内膜…… 查看全文>>

摘要：动脉硬化吃天花粉，把天花粉碾成细末，每次吃一勺，加上白糖少许。有治疗动脉硬化的作用。注意事项：这病要少荤多素饮食，不要大量的吃肥腻的东西。 查看全文>>

摘要：动脉硬化闭塞症在出现足部发凉时要注意保温，但不可用暖水袋暖脚或热水泡脚，这样会恶化下肢缺血而使动脉硬化闭塞症的病情加重，部分动脉硬化闭塞症的患者还可能因皮肤感觉…… 查看全文>>