摘要：吸烟是冠心病的重要危险因素，是唯一最可避免的死亡原因。 查看全文>>

摘要：吃得太饱，隔肌上抬，对心脏的压力增大，加重心脏负担，从而诱发心绞痛或心肌梗塞。 查看全文>>

摘要：合理的膳食，减经体重，少吃含胆固醇食物，如动物脂肪、内脏及脑、及海产品、鱿鱼、奶油、避免暴饮暴食。 查看全文>>

摘要：因为高血压、糖尿病、吸烟等危险因素可损伤血管内皮，血脂沉积在内皮下，逐渐形成斑块，引起冠状动脉管腔狭窄或阻塞。 查看全文>>

摘要：杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。 查看全文>>

摘要：心肌纤维化，心肌的血供长期不足，心肌组织发生营养障碍和萎缩，或大面积心肌梗死后，以致纤维组织增生所致。 查看全文>>

摘要：早睡可以养人体阳气，起床时间最好在太阳出来以后，这时人体阳气生发。 查看全文>>

摘要：即使在寒冷的冬天，冠心病患者也应该适当参加一些力所能及的体育活动，如散步、慢跑、打太极拳和做健身操等，以增强体质，增强心脏功能。 查看全文>>

摘要：若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。 查看全文>>

摘要：劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3-5分钟，休息后自行缓解者。 查看全文>>

摘要：与其它诊断方法相比，心电图使用方便，易于普及，当患者病情变化时便可及时捕捉其变化情况。 查看全文>>

摘要：由于学龄 儿童每日的强体力活动时间减少，也是引起儿童肥胖的不可忽视的原因。 查看全文>>

摘要：将豆浆汁、粳米同入砂锅内，煮至粥稠，以表面有粥油为度，加入砂糖或细盐即可食用。 查看全文>>

摘要：）限制食用动物脂肪，动物脂肪中含较多的饱和脂肪酸，过多食用会使血中胆固醇升高，而这正是促进动脉硬化形成的主要因素。 查看全文>>

摘要：脑供血不足引起的脑循环障碍可引起脑软化、脑血栓形成、癫痫样抽搐、出血及精神障碍等脑卒中表现。 查看全文>>

摘要：从老年人的客观实际出发，运动应量力而行，恰到好处，做到动静结合，阴阳协调平衡，才能达到最佳点。 查看全文>>

摘要：初秋时节天气燥热，而且昼长夜短，人们往往得不到很好的睡眠，而休息不好是心脑血管疾病重要的诱因之一。 查看全文>>

摘要：冠心病的危害由于血管的痉挛或斑块破裂导致急性供血量不足，诱发管腔内血栓形成导致管腔的突然狭窄加重或闭塞，则表现为心绞痛。 查看全文>>

摘要：心绞痛部位改变，如放射性疼痛、牙痛、胃痛、头痛及放射至左肩、左背。 查看全文>>

摘要：每日练习1～2次，每次练习一套。练习时要求动作缓慢、柔和、连贯、思想集中，如不能完成全套动作，分节练习亦可。 查看全文>>

摘要：燕麦中富含的水溶性纤维可以“阻拦”肠道吸收过多的胆固醇，转变血液中脂肪酸浓度，下降“坏胆固醇”和三酸甘油酯。 查看全文>>

摘要：吸烟是造成心肌梗塞、中风的重要因素，应绝对戒烟。 查看全文>>

摘要：其中伤害最大的要数：烟焦油、苯并芘、尼古丁、一氧化碳、氰氢酸和丙烯醛苷等6种。 查看全文>>

摘要：晚饭最好八成饱，饮食要清淡些，以易消化的蛋白质食物为主，并配些汤类。 查看全文>>

摘要：只有心理平衡才能生理平衡，各脏器功能正常，血流通畅，远离心梗的威胁。 查看全文>>

摘要：每日摄入碳水化合物250-290克，相当于主食300-350克，肥胖者可酌减至150-200克。 查看全文>>

摘要：将生山楂500克去掉蒂、核清洗干净，然后放到铝锅内，加入适量的水，煮成七分熟，水分将要耗干的时候加入蜂蜜，然后用小火煮透收汁即可，放凉后放在瓶子里，每天可以吃三…… 查看全文>>

摘要：具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。 查看全文>>

摘要：运动应根据各人自身的身体条件、兴趣爱好选择，如打太极拳、乒乓球、健身操等。 查看全文>>

摘要：经过一夜的体内代谢，血液黏稠度增高，是脑血栓和心肌梗死的诱发因素。 查看全文>>

摘要：桃仁10g，粳米适量。将桃仁煮熟去皮尖，取汁和粳米同煮粥食用，日1次。 查看全文>>

摘要：对合并有高血压或高血脂的患者来说，菊花茶是个不错的选择，既便宜，口感又好。 查看全文>>

摘要：豆浆1碗，粳米100克，冰糖适量。将粳米洗净，放锅内加水煮粥，等粥半熟时倒入豆浆，煮至粳米开花，插手冰糖化开即成。 查看全文>>

摘要：取牡丹皮3克，地骨皮10克，沸水冲泡，焖约15分钟饮用。 查看全文>>

摘要：患者站着或坐着时血压增高，而躺着时血压却正常，而且患者一般没有高血压的症状，所以多数是在体检时被发现。 查看全文>>

摘要：中老年易患高血压，其中40%以上的人父母有高血压病史；父母无高血压，子女患高血压机率为只有3%。 查看全文>>

摘要：人体肥胖主要是由于全身皮下脂肪增多使体重增加，血容量也增加，使心脏负担加大和血管阻力增加，因此容易发生高血压。 查看全文>>

摘要：脑血管意外亦称中风，病势凶猛，致死率极高，即使不死，也大多数致残，是急性脑血管病中最凶猛的一种。 查看全文>>

摘要：血压升高的病人中，90%为高血压病，也叫原发性高血压。10%是由其他疾病引起的，称为症状性高血压或继发性高血压。在10%的症状性高血压中，90%是由肾脏疾病引起…… 查看全文>>

摘要：因为人体每天都需要补充b族维生素、维生素c，所以高血压患者可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡，每天吃1-2只苹果，有益于健康，水果还可补充钙，钾、铁、镁…… 查看全文>>

摘要：少吃太咸的食物。每日进盐控制在2-5克以内。因为食盐能使小动脉痉挛，血压升高，并促使肾小动脉硬化过程加快。食盐过多，还容易使水钠在体内潴而引起水肿。 查看全文>>

摘要：步行可按每分钟70～90步开始，约每小时步行3～4km的速度，持续10分钟。主要适用于无运动习惯的高血压病患者作为一种适应性锻炼过程。 查看全文>>

摘要：肝阳上亢 素体阳盛阴衰之人，阴阳平衡失其常度，阴亏于下，阳亢于上：长期精神紧张或忧思郁怒，使肝失条达，肝气郁结，气郁化火伤阴，肝阴耗伤，风阳易动，上扰头目而出现…… 查看全文>>

摘要：血压控制在一定范围内，不但能延缓靶器官的损害，而且能够降低脑卒中、冠心病和心脏性猝死的发生率。而经常、准确地了解血压值及波动情况，是有效控制血压的基础。 查看全文>>

摘要：高油脂的食品。脂肪是人体必需的营养素，但是摄入过多身体代谢不了，就会存留在血液中，引起血脂升高，而血管中的脂类垃圾就会损伤血管壁。 查看全文>>

摘要：脑：脑部动脉痉挛，引起脑组织缺血、水肿，出现头晕、头痛、恶心、呕吐和抽搐等症状，严重时脑部血管收缩伴有血管栓塞，出现点状出血，这些准妈妈常可引起昏迷。 查看全文>>

摘要：妊娠高血压有三种主要症状：高血压、蛋白尿和水肿，还可能有其他出现的症状，例如头痛、视力模糊、呕吐、腹痛、过激反应和小便减少。 查看全文>>

摘要：全身症状的主要表现就是经常性头痛头晕，高血压的典型症状。高血压的患者在还会出现全身的症状，通常表现为头晕和头痛，情绪特别容易激动、注意力不集中的症状，有的患者还…… 查看全文>>

摘要：人们常说红酒有益健康，红葡萄酒中有一种叫“白藜芦醇”的天然化合物。它的作用有预防心脏血管疾病、抗癌、抗氧化、抗菌、保护肝脏、免疫调节、防辐射作用等。 查看全文>>

摘要：测定血尿儿茶酚胺及其代谢产物，必要时还可以做CT扫描、核磁共振显象、B超、间碘苄胍闪烁扫描及经静脉导管，选择顺序多处采血测定儿茶酚胺； 查看全文>>