古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
高血压患者饮食
高血压患者饮食注意事项有哪些? 1、高血压饮食限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜,少吃咸食,吃盐过多,会使血管硬化和血压升高,每天吃盐应以5克以下为宜。2、高血压饮食少吃甜食。甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进动脉硬化。3、高血压饮食少吃动物脂肪。动物含胆固醇量高,可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。4、高血压戒烟少酒。有烟酒嗜好的高血压患者,会因烟酒过多引心肌梗塞,脑中风。5、高血压饮食宜多食钾食物。钾在体内能缓冲纳的食物有:黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。6、高血压饮食宜多吃含优质蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。 若想了解更多关于高血压患者饮食的相关资讯,请关注家庭医生在线。
高血压患者饮食相关问题
A:1,三餐 饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8,36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占……[详细]
A:您好,高血压患者应该注意饮食,少吃盐类过重的食物,多吃蔬菜瓜果,多运动,放松心情,再配合中药贴,效果会更好,可以长期平稳您的血压,祝您早日康复。[详细]
A:你好,高血压是各种心脑血管病变危险因素,需要积极重视,尽快就诊心内科你好,高血压需要结合血压水平,肝肾功能,对于降压药治疗反应性,选择合理的降压药,同……[详细]
A:病情分析:饮食对高血压病人有着一定影响经常食用一些高钾低钠或无钠盐的食物,可起到协同降压作用。如芹菜、冬菇、紫菜、冬瓜、木耳、花生、洋葱、苦瓜、荸荠、……[详细]
A:您好,分析您的描述,高血压的饮食问题,高血压的饮食主要注意的就是低盐低脂饮食。关于高血压的忌口食物,主要是高盐的,高脂肪的,然后就是尽量减少饮酒,因为……[详细]
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