首页 > 疾病大全 > 心脑血管 > 护理 > 日常保健

日常保健

家庭医生在线心脑血管日常保健栏目主要介绍了心脑血管疾病的预防知识和心脑血管疾病的日常保健问题。

摘要:在小儿中,心肌炎以病毒性心肌炎发病率较高,其危害性也较大,引起病毒性心肌炎的“元凶”是病毒,最常见的一种是称为“柯萨奇”的肠道病毒,其他还有一些能引起呼吸道和肠…… 查看全文>>

摘要:动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚、变硬,失去弹性、管腔狭窄。动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病,其规律通常是在青少年时期发生,至中老年时期…… 查看全文>>

摘要:动脉粥样硬化是一种较为常见的症状,患上动脉硬化会时时刻刻的影响我们的身体健康,饮食调养是预防动脉硬化的主要措施。那么该怎么做呢? 查看全文>>

摘要:老年低血压也能引起脑和心脏的严重供血不足,其危害程度不亚于高血压病。据国外专家研究低血压可能导致与脑梗塞和心脏梗塞。直立性低血压病情严重后,患者可出现每当变换体…… 查看全文>>

摘要:脑卒中是脑中风的学名,是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病,可分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。脑卒中在我国发病率以每年8.7%的惊人速度增长,年轻化也日趋严重,…… 查看全文>>

摘要:在目前的生活中,有很多因素都会引起心律失常,且发病范围广泛,没有年龄限制,每个人都有心律失常的可能,若是没有提早做好预防工作,一旦患病,就有可能会给身心健康带来…… 查看全文>>

摘要:有调查数据显示,目前高脂血症患者中青年患者的比例占38%左右,甚至儿童中也有近10%的人血脂升高。大约有六成年龄在20—30岁间的年轻人表示,自己从来没关注过血…… 查看全文>>

摘要:心力衰竭简称心衰,是指由于心脏的收缩功能和或舒张功能发生障碍,不能将静脉回心血量充分排出心脏,导致静脉系统血液淤积,动脉系统血液灌注不足,从而引起心脏循环障碍症…… 查看全文>>

摘要:夏天是高血压患者发病的高峰期,因此,在这个时候高血压患者要多加留意自己的身体,警惕因夏天对高血压的忽视而让高血压有机可趁,影响自己的健康。不少人因饮食起居调理不…… 查看全文>>

摘要:高血糖日常对人们主要有哪些方面的危害呢?如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变等。控制高血糖势在必行。 要想让血…… 查看全文>>

摘要:胆固醇与心血管疾病密切相关。根据流行病学研究,血浆胆固醇每升高1%,冠心病发生的危险性可升高2%。研究发现,北京居民在1984-1999年血脂胆固醇水平增加了2…… 查看全文>>

摘要:抗衰老,先治脑。脑是人机体的司令部,保护好大脑对人体的健康意义重大。脑中风是老年人的常见病,对付它的最好办法就是加强预防,坚持梳头就是一种最简单易行的好办法。 查看全文>>

摘要:很多身体比较肥胖的人,都希望能够通过节食减肥,于是每次进餐时只吃一些蔬菜,对于米饭、面食等主食一点儿不敢吃,或者是浅尝辄止。也许,节食会让身体很快瘦下来,但是,…… 查看全文>>

摘要: 高血压如今已经严重的威胁人类的健康,你所了解的高血压可能仅仅还停留在血压问题上,但是这种疾病远远超过了你的想象。或许人们还没感到什么不适,就已经遭受了它的致命…… 查看全文>>

摘要:传统中医认为,“暑易伤气”、“暑易入心”。心律失常病人要格外注意养心。如果出现心悸、胸部扑动、头晕目眩、突发气急、阵发性虚弱、晕厥或突然意识丧失等症状,需要警惕…… 查看全文>>

摘要:心脏病是现在人们的一个多发病,除了先天性的之外,还有后天形成的。心脏病突发性强,一旦发作很有可能会导致生命危险,因此人们一定要防范于未然,在日常生活中就注意此疾…… 查看全文>>

摘要:夏天许多人都有午睡的习惯,但是你可能不知道,午睡过久有可能让你患上高血压。有一项研究调查表明,每天习惯午睡30分钟以上的人患高血压、高血糖、高胆固醇的几率更高。…… 查看全文>>

摘要:日常生活中,我们身处于安静舒适的环境中,心情也会变得平和,而当处于嘈杂的闹市,全身都会感觉不舒服。一项最新研究发现可以合理的解释这一现象,当人们身处于噪音中,心…… 查看全文>>

摘要:随着社会经济的发展和生活方式的转变,当前以动脉粥样硬化为基础的心脑血管疾病已经成为威胁人类健康的头号杀手。这种疾病虽然后果严重,却是可防可治而不可怕的。血脂异常…… 查看全文>>

摘要:高血压患者要时刻留意自己的身体健康状况,高血压患者不时会出现鼻出血,患者千万不要认为这是偶尔出现的小情况。出现鼻出血预示着血压不稳定,要尽量控制在适当范围内。科…… 查看全文>>

摘要: 高血脂为生活中的常见病,也是三高之一。众所周知,高血脂对机体的危害性极大,严重时可引发其他疾病,那么引发高血脂的病因主要有哪些呢? 查看全文>>

摘要:夏天天气酷热,往往在这个时候,高血压病人发生心肌梗塞,脑血管栓塞的比率明显高于其他季节。所以,在这个季节,高血压病人更要注意对血压的影响,调整好自己的生活起居,…… 查看全文>>

摘要:老年人心力衰竭是一种致死性疾病,需要提高警惕,及时诊治。对于肚子大等异常不可轻易忽视。老年人心力衰竭肚子大,很可能是右心衰或全心衰引起的腹水。右心衰主要表现为体…… 查看全文>>

摘要:心律失常在日常生活中较为常见,甚至很早已经就有医生断言:几乎每个人都发生过心律失常。有些患者早搏时可出现上冲、下沉、扭动,也有患者心率稍慢一些就感到头晕的。 查看全文>>

摘要:李大伯患有高血压病,但是在医生的指导下,他按时按剂量服用降压药,血压一直控制得比较理想。最近李大伯却发现降压药“失灵”了,血压一直居高不下。于是,李大伯去医院就…… 查看全文>>

摘要:脑血管病以高发病率、高死亡率、高致残率的“三高”特性,成为人类健康的杀手。北京冬天比较寒冷,昼夜及室内外温差较大,容易超出人们的生理调节范围,造成人体血管收缩,…… 查看全文>>

摘要:高脂血症可以通过良好的生活习惯得到正确的预防,虽然高脂血症有一定的遗传因素,但是健康的饮食对该病有一定的抑制作用,调脂治疗最根本的目的是预防延缓冠心病、脑中风等…… 查看全文>>

摘要:高血压在近些年来的发病率很高,本来高血压在中老人群中发病率较高,但近些年来,高血压在青少年也有着较高的发病率,而其中白领人群由于长期坐在办公室中,缺少运动,为高…… 查看全文>>

摘要:心律失常是心血管中非常高发的一类并发症,而且它不分性别年龄,每个人都可能发生心律失常,而一不小心就有性命危险。下面跟大家说说如何预防心律失常。 查看全文>>

摘要:为何老年人容易患心律失常呢?首先,随着年龄增长,机体衰老等生理变化会对心脏的传导系统产生不同程度的影响,易发生传导障碍和病窦综合征及心房颤动等。其次,老年人多存…… 查看全文>>

摘要:大量研究资料表明,高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的重要危险因素之一。此外,高血脂症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。高血脂症还可导…… 查看全文>>

摘要:现代的科学技术很发达,相对来说,现在的医学水平比过去发展了很多,但是对于某些疾病来说,医学技术微薄的很。比如先天性心脏病。先天性心脏病,多发于小孩早期。那么怎样…… 查看全文>>

摘要:如今,心脑血管疾病已不再是老年人的专利,发病率年轻化趋势日渐明显。高平表示,心脑血管疾病年轻化的根源是生活方式不健康。运动少、久坐不动、吃得油腻、年轻人熬夜、工…… 查看全文>>

摘要:血液中往往会含有一定量的葡萄糖,被我们称之为血糖,但是人体血液中糖的含量高于正常浓度就被我们称之为高血糖,而一些人往往由于不了解而导致高血糖的出现,如果不能够及…… 查看全文>>

摘要:年轻小伙感冒后,为使身体尽快恢复而采用“运动疗法”,坚持跑步,不料患上心肌炎。专家提醒,气候多变,不要过快减衣以免受凉,感冒后注意休息,尽量避免运动及重体力劳动…… 查看全文>>

摘要:近年来失眠的情况越来越严重,很多人过早被高血压、心脏病等盯上,而|/3的高血压患者、|/5的心脏病患者有失眠症状。医学研究发现,深受失眠折磨的人患心力衰竭(心衰…… 查看全文>>

摘要:正常情况下,人在夜间的血压低于日间水平,但睡眠不足或睡眠质量差,则会引起夜间血压水平升高,这主要是交感神经兴奋性异常增高所致,同时还会导致晨起的血压高峰提前出现…… 查看全文>>

摘要:血压高不用怕,平时需要做好四点,其可帮助控制血压。需要多运动和平时的饮食也是关键。少吃脂肪,特别是畜肉类动物脂肪,因为过多食入脂肪可增加人的体重,注意好好休息。…… 查看全文>>

摘要:32岁的李某,好不容易升为公司的中层干部,可付出的代价也很明显。由于经常过着紧张的生活,年纪轻轻的他在某市中心医院体检发现自己患上了高血压。 查看全文>>

摘要:高血压作为“三高”之一,已成为影响国人健康的头号隐形杀手。我国每年死亡人数60%是由于高血压并发症;每30秒钟就有1名患者因高血压、动脉硬化引发心脑血管疾病,每…… 查看全文>>

摘要:血脂过高称为高脂血症,是指各种原因导致的血浆中胆固醇和 /或甘油三酯水平升高。血浆中的脂质除胆固醇和甘油三脂外,还包括磷脂、糖脂、固醇和类固醇,广泛存在于人体各…… 查看全文>>

摘要:患了冠心病之后一定是要积极的治疗的,大家应该也知道在冠心病的治疗中,会长期的使用到药物的治疗,但是在用药方面,很多时候会存在一定的误区,那究竟冠心病患者用药三误…… 查看全文>>

摘要:血糖的稳定关系到人们的健康问题,高血糖会给健康带来极大威胁,因此大家一定要警惕起来。有些人往往会出现血糖波动现象,这对健康也是无益处的,那么怎样预防血糖波动呢?…… 查看全文>>

摘要:高血糖患者容易饥饿怎么办?给你支招----吃饭速度放慢。这是由于胰岛素相对或绝对不足,血糖虽然高却不能被送入机体细胞,细胞得到的能量不足,此外,病人血糖升高,由…… 查看全文>>

摘要:在小儿中,心肌炎以病毒性心肌炎发病率较高,其危害性也较大,引起病毒性心肌炎的“元凶”是病毒,最常见的一种是称为“柯萨奇”的肠道病毒,其他还有一些能引起呼吸道和肠…… 查看全文>>

摘要:一般来说,冬春季节属于心力衰竭(简称心衰)发作的多发季节。心衰是各种心血管疾病到终末阶段的主要临床表现,预后很差,死亡率很高。5年的存活率,男性只有25%,女性…… 查看全文>>

摘要:高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为…… 查看全文>>

摘要:冠心病也可以用运动治疗?不过,对适应此程序的患者应先做症状限制性运动试验,确定最高安全心率( PHR)和心脏功能容量(METS),结合临床开出运动处方,它包括运…… 查看全文>>

摘要:高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。 查看全文>>

摘要:心律失常是常见的疾病之一,心率失常的患者睡眠就成了一大弊病,睡眠不好容易导致心律失常病情加重,俯卧是心律失常最不宜采取的睡姿,因为俯卧会压迫心脏和肺部,影响呼吸…… 查看全文>>