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日常保健

家庭医生在线心脑血管日常保健栏目主要介绍了心脑血管疾病的预防知识和心脑血管疾病的日常保健问题。

摘要:许多高血压患者会选择用茶饮来控制高血压,但是你知道吗?高血压喝茶也有禁忌,下面就来了解下吧。 查看全文>>

摘要:高血压与失眠互为因果高血压病人易于激动,容易出现失眠,而睡眠不好又容易诱发高血压。血压升高时,病人多有头痛、头晕、头涨和紧箍感等症状,可直接影响睡眠。具体表现为…… 查看全文>>

摘要:高血压的治疗其实是非常难以痊愈的,因为药物治疗的效果是短期的,痊愈的话还要求患者具备良好的生活习惯和心态等等,本文就怎样治疗高血压这个话题谈一谈,高血压的治疗可…… 查看全文>>

摘要:心血管疾病不是退休老人的“专利”,如今,越来越多的职场和家庭“顶梁柱”受到心脏性猝死的威胁,而心脏性猝死的幸存率仅有1%。据统计,中国每年心脏性猝死高达50多万…… 查看全文>>

摘要:高血压病是中老年人常患的疾病,服用降压药来控制血压是常见的降压方法。但不少老年患者由于对高血压的理解不到位而用药不当,造成病情不稳定。提醒患者服药应注意以下几点…… 查看全文>>

摘要:高血压是一种常见的疾病,尤其在老年人当中更加常见,那高血压病人又能不能喝酒呢? 查看全文>>

摘要:如果脸上出现斜纹,那么你就需要当心可能是患上高血压了。生活当中因为各种因素的影响,很多人会患上高血压的,而高血压的出现我们的身体是会有一些症状的,那么高血压的症…… 查看全文>>

摘要:持续熬夜不眠不休的确是一些人猝死的诱因。因熬夜猝死的人大多数死于突发性心脏病。因为熬夜导致生物钟紊乱,交感神经过度兴奋,使心跳加速,引发室速、室颤,造成心源性猝…… 查看全文>>

摘要:中国自古以来就是酿酒大国,酒文化源远流长,多少文人墨客酒后留下了脍炙人口的佳作。虽然如今的生活已经进入快节奏的生活状态,但是各种酒局依然是难以避免。而且中国的劝…… 查看全文>>

摘要:高血压是生活中常见的心血管疾病,那么高血压应该如何治疗呢?中医有3个方法可以帮你控制高血压,下面就一起来学习下吧。 查看全文>>

摘要:近些年来患有高血压的人越来越多,网上也有许多关于治疗高血压的偏方。 查看全文>>

摘要:俗话说:“要想身体好,每天冷水澡。”民间一直把冷水浴看成一种高效锻炼的方式。不过专家提醒,在冬季,那些有毅力、热衷于健身防病的朋友可以挑战冷水浴,但是也要讲究科…… 查看全文>>

摘要:肥胖、血脂高、睡眠不足都是危害心脏健康的风险因素。美国犹他州山间医疗中心心脏研究所专家贾里德·邦奇博士近日综合多项研究撰文指出,卧室灯光太亮,“曝光”时间过长会…… 查看全文>>

摘要:茶作为世界三大饮料之一,深受中老年人群的喜爱。品一茗香茶,不仅使人平静、清宁,也对人的身体大有裨益。正如茶中的禅学一样,物极必反,老年人若喝茶太浓,反而会造成心…… 查看全文>>

摘要:脑卒中(中风)是导致尿失禁的原因之一,脑卒中伴尿失禁的发病率比较高,几乎所有的中、重度患者都有尿失禁发生,占脑卒中后患者的32%—79%。所以,脑卒中中风伴尿失…… 查看全文>>

摘要:脑中风发病时需要身边人的及时救治,这时候如果身边的人有这样的急救知识,即便不能使患者脱离危险,也能为患者抢救争取时间。所以学习脑中风的救治方法是很重要的,由于多…… 查看全文>>

摘要:心血管疾病成了危害健康较大的杀手,其出现的病症有很多,即使你多加注意,还是会出现症状,如何保健?要先认清病因。可以说,血液流通顺畅,对身体好;要是血液流动受阻,…… 查看全文>>

摘要:大家都知道高血脂需要运动调节,锻炼时运动强度的大小,是获得良好调节血脂效果的关键。运动强度过小,就收不到锻炼效果。不过,也要避免矫枉过正,运动强度过大,可能会诱…… 查看全文>>

摘要:预防心肌梗死要怎么做?急性心梗不典型者并非少见,特别是老年人、中年肥胖有烟酒嗜好者、生活无节制者与生活中发生的小疾病而没引起重视均可发生。如出现疑似症状,应提高…… 查看全文>>

摘要:饮食的不合理这是会诱发或者是加重冠心病的,因此在患了冠心病之后,之前的饮食结构这一定是要做出相应的调整的,在下文中就要针对为您进行介绍的就是冠心病人的饮食调整注…… 查看全文>>

摘要:高温烧烤的食物会产生一种称为晚期糖化终产物的血液化合物,这种化合物会减少细胞的弹性,并增加患心脏病的风险。这也属于诱发心脏病的病因。此外,终日愁眉苦脸也是导致心…… 查看全文>>

摘要:很多有冠心病的老年人外出时都会随身携带硝酸甘油,不少专家也指出硝酸甘油是突发心脏病的首选药物。但只要有心闷胸痛的情况就可以随便服用硝酸甘油救急吗?若不正确服用,…… 查看全文>>

摘要:医生通常建议曾心脏病发作或动过心脏手术的病人不要做太剧烈的运动,但挪威一项研究发现,对这些病人而言,激烈运动也可能是安全的。 查看全文>>

摘要:世界上有半数以上的人是死于心脏病的。自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。骑单车不只能藉腿部的运动压缩血液流动,以及把血液从血管末梢抽回心脏,事实上却同时强化…… 查看全文>>

摘要:以前中老年人最容易患高血压,但随之生活水平的提高,家长对孩子的溺爱,给孩子摄入过多的热量,使得青少年也易患高血压。因此,预防高血压,人人都应该行动起来。除了积极…… 查看全文>>

摘要:春季要警惕心脑血管疾病更加严重,如果发生经常的剧烈头痛要警惕是不适心脏问题。进入初春,天气乍暖还寒,温差较大,这对血管收缩、舒张的调节要求较高,因此,心脑血管病…… 查看全文>>

摘要:冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的俗称,它会作用于供血心脏血氧的冠状动脉使之产生一系列心脏病变,如心绞痛、心律失常、心衰、心肌梗塞等。那么冠心病应该怎么护理呢? 查看全文>>

摘要:高血压又熬夜会导致中风?家住汉口的林先生一觉醒来,发现左侧的手脚完全不能动,连话也讲不清楚了。家人见状,赶紧将他送进了医院,检查发林先生中风了。家人说,林先生喜…… 查看全文>>

摘要:急性心肌梗死通常发生在冬季,尤其是寒潮来袭之后。因为寒冷的刺激会引起交感神经兴奋性升高,儿茶酚胺类物质分泌增多,引起外周血管及冠状动脉血管收缩,导致外周血管阻力…… 查看全文>>

摘要:冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的俗称,它会作用于供血心脏血氧的冠状动脉使之产生一系列心脏病变症状,如心绞痛、心律失常、心衰、心肌梗塞等。那么冠心病应该怎么护理…… 查看全文>>

摘要:一项新的研究显示,进行有规律运动、无吸烟习惯、保持健康体重、饮食健康和少量饮酒等5大习惯,有助于降低痴呆症的发生,但进行有规律运动是最重要的一项。 查看全文>>

摘要:对老年痴呆症的防治,除了加强公众对"老年痴呆症"认知教育、加强医疗工作者诊疗能力之外,医药企业的研发能力也是重要的一环。 查看全文>>

摘要:很多老年人一过五十岁,常常会感到"老了,记性差了,脑子不行了"。殊不知这正是老年痴呆症的表现。 查看全文>>

摘要:据心血管专家介绍,急性心衰、急性心肌梗塞或猝死等突发事件多发生在凌晨时分。但一般的心血管药物药效一般维持2-6小时,睡前服用的药物在凌晨时间差不多已经代谢完毕,…… 查看全文>>

摘要:猝死,医学上指由于体内潜在的进行性疾病而引起突然死亡。世界卫生组织定为急性症状发生后6小时内死亡者为猝死。揭秘猝死频发的根本原因. 查看全文>>

摘要:广药白云山提出"家庭过期药品回收(免费更换)机制",全球首创的医药行业售后服务,在全国设立6600余家"永不过期药店",为消费者免费更换过期药品,更换回收的过期…… 查看全文>>

摘要:中青年已成为心脏病、猝死的高危人群。不少年轻人事业工作压力大,还有部分人有高血压病史但没有按医生的要求服药治疗,从而引发心血管疾病甚至猝死。 查看全文>>

摘要:心理专家指出,种花养草,培养爱好可帮助老年人训练大脑的灵敏度、减缓记忆力衰退,增加血液循环,还能减少心血管疾病的发生。 查看全文>>

摘要:来自宾州州立大学医学院的研究人员们发现,每天摄取omega-3鱼油12周以后,老年人的心血管健康有所改善。相关研究结果发表在Physiological Repo…… 查看全文>>

摘要:心脏的保护是一个老生常谈的一个话题,那么在我们日常生活中,该如何保护好我们的心脏呢?其实只要注意一下几点就可以了。 查看全文>>

摘要:其实不管是正常人还是病人,都应该保持适量的运动,就连高血糖患者也不例外的。想要更好的控制好自己的血糖不升高的话,那就要保持有效的运动,合理的运动是可以控制好我们…… 查看全文>>

摘要:心律失常在平时的时候,其实最为常见的一种不良的现象,这样的疾病发生之后,一般都是因为激动起源发生异常、激动传导异常等情况,在临床上,是属于心律失常发生的主要原因…… 查看全文>>

摘要:高血脂是属于心血管疾病的一种,一旦不注意控制让血脂升高的话也会引起很多危险的病发症,随时威胁到生命的安全,所以生活中做好疾病护理工作是非常有必要的。 查看全文>>

摘要:人体很多疾病的发生都有明显的季节性,心律失常作为心血管疾病谱中常见而重要的一类疾病也是如此。进入冬季,机体对寒冷气候不适应,往往会使心律失常发作频率进入高峰,甚…… 查看全文>>

摘要:高血糖是非常多见的,生活中我们出现高血糖的时候一定要积极进行相关的调理。中医预防糖尿病的方法有很多,按摩穴位是非常多见的。那么生活中降血糖的方法有哪些呢?如何有…… 查看全文>>

摘要:“冠心病”是中老年人的常见病,也是心血管意外致死的重要原因,那么,日常生活中冠心病病人应该如何护理呢? 查看全文>>

摘要:心肌炎可发生于各年龄的人群,以青壮年发病较多。对于感染性原因引起的心肌炎,常先有原发感染的表现,所以一旦患上心肌炎的患者就要卧床休息,从而减轻心脏的负担和阻止损…… 查看全文>>

摘要:对于高血脂患者来说,如果想要保持健康,很重要的一个方法就是经常从事一些户外运动。 查看全文>>

摘要:心力衰竭,简称心衰,是指由于心脏排血量减少及/或不能将静脉回心血量充分排出,引起静脉回流受阻,导致静脉系统瘀血及动脉系统血液灌注不足所出现的心脏循环衰竭的症候群…… 查看全文>>

摘要:心肌梗死是危害我们身体健康的一种疾病。面对这样的疾病我们只有知道它的病症才能及时的救治。那么这种病的病症是什么呢? 查看全文>>