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日常保健

家庭医生在线心脑血管日常保健栏目主要介绍了心脑血管疾病的预防知识和心脑血管疾病的日常保健问题。

摘要:先天性心脏病(简称先心病)可以分为青紫型先心病和非青紫型先心病两大类。 查看全文>>

摘要:动脉硬化是随着人年龄增长而出现的血管疾病,其规律通常是在青少年时期发生,至中老年时期加重、发病。男性较女性多,近年来本病在我国逐渐增多,成为老年人死亡主要原因之…… 查看全文>>

摘要:在夏天,大家一定要重视起脑中风的预防工作,让自己不受此病的困扰和折磨,那么,到底夏天怎样有效预防脑中风呢?接下来,专家就来为我们介绍下脑中风的预防知识,一起来看…… 查看全文>>

摘要:对于患有冠心病的患者而言。最好的的康复治疗除了药物的治疗之外,同时还应该要有适当的锻炼来辅助。那么哪些运动适合冠心病患者呢?下面就一些比较合适的康复锻炼供大家参…… 查看全文>>

摘要:运动员患心肌炎这种事已经不鲜见了,就连现在参加里约奥运会的中国著名游泳名将孙杨也曾因误服用治疗心肌炎的药物遭到禁赛。那么心肌炎有什么危害呢?又该如何预防呢? 查看全文>>

摘要:心肌炎是我们的生活中比较常见的一种疾病。这一疾病在治疗的同时还需要注意生活中的保健。下面给大家介绍几个心肌炎患者的生活中禁忌与护理措施供大家了解。 查看全文>>

摘要:高血糖是糖尿病最常见的临床表现,很多患者会通过服用降糖药来控制血糖。但是不少患者反映没有效果,专家建议在服用降糖药的同时,不妨做好日常护理,在饮食、运动等方面多…… 查看全文>>

摘要:老年人患高血压在生活中很常见,由于老年人年龄大,免疫力降低,带来的危害要比青年人要大得多。那么老年人患高血压有什么危害呢?高血压怎么预防呢? 查看全文>>

摘要:有些高血压患者认为只要在食物上减少胆固醇和高热量、高蛋白的摄入就可以降低血压,因而拒绝食用降压药等降低高血压的药物,殊不知高血压不吃药是一个很大的误区。那么高血…… 查看全文>>

摘要:冠心病是一种不可逆的慢性病,一旦戴上这顶“帽子”,就要做好长期“作战”的准备。但是,冠心病患者一样可以带病延年。关键是在合理用药的基础上,注意生活中的自我调摄。 查看全文>>

摘要:卵巢分泌雌激素具有改善血管弹性、降血压使血管不易硬化和阻塞的功效。但是,更年期女性卵巢功能衰退,雌激素分泌不足,致使女性体内胆固醇升高,高密度脂蛋白反而会降低。…… 查看全文>>

摘要:四川大学华西医院研究发现,慢性失眠可能会增加高血压风险。研究人员对平均年龄为40岁的200多名慢性失眠症患者和100名睡眠正常的人进行了研究。慢性失眠症患者睡眠…… 查看全文>>

摘要:巧克力的配料表上常会出现“可可浆、可可液块、可可粉、可可脂、代可可脂”等字样,它们有什么区别,哪种对健康更有益? 查看全文>>

摘要:据医学科学家研究观察,每天午睡30分钟,可使冠心病发病率减少30%。研究者认为地中海各国冠心病发病率较低与午睡习惯是分不开的。而北欧、北美国家冠心病发病率高,其…… 查看全文>>

摘要:高血脂是属于心血管疾病的一种,一旦不注意控制让血脂升高的话也会引起很多危险的病发症,随时威胁到生命的安全,通过喝一些药粥可以达到降血脂的目的,生活中做好疾病护理…… 查看全文>>

摘要:饮食的不合理这是会诱发或者是加重冠心病的,因此在患了冠心病之后,之前的饮食结构这一定是要做出相应的调整的,在下文中就要针对为您进行介绍的就是冠心病人的饮食调整注…… 查看全文>>

摘要:血压持续地升高与波动,使血管内皮细胞受损,脂质沉积,管壁增厚,管腔变窄,血流缓慢。由于缺血缺氧导致心、脑、肾等靶器官受到慢性损害,日久天长,危及人体健康、生活质…… 查看全文>>

摘要:陈先生是温州人,今年36岁,身高一米七出头,人有180斤。大约两年前体检查出高血压之后,一直在吃药,但不知怎么的,血压就是控制不好。 查看全文>>

摘要:黑木耳是常见的菌类食物,女性吃黑木耳有美容养颜、减肥排毒和预防心血管疾病等功效,男性吃黑木耳可以排出异物、防治冠心病和抗辐射等。 查看全文>>

摘要:根据世卫组织报告,全球每年因冠心病和脑卒中死亡的人数为1750万,而每3个死亡病例中,就有一个是心血管疾病。在我国,冠心病和脑卒中同样是居于首位的致死性和致残性…… 查看全文>>

摘要:夏季高温,很多疾病都容易发作,高血压也不可避免。夏季高血压发病的时候该怎么办,如何进行急救呢?高血压患者在夏季的时候,要注意哪些事项,避免高血压发作呢? 查看全文>>

摘要:为全身供血的心脏,看似强大,实则脆弱。日前,美国《预防》杂志专栏作家、迈阿密大学心脏学专家亚瑟•盖斯顿根据多年临床经验和多项国际研究,总结出心脏最脆弱的6个时段…… 查看全文>>

摘要:很多人以为只有老年人才会得心脑血管疾病,其实不然,心脑血管疾病同样也会‘光顾’年轻人。” 查看全文>>

摘要:妊娠糖尿病是糖尿病的一种特殊类型,也是2型糖尿病的一种后备状态。临床资料数据显示,有2%~3%的女性在怀孕期间会发生糖尿病,多发生于妊娠的中晚期,且多见于肥胖和…… 查看全文>>

摘要:夏季是心脑血管病的高发期,目前全国范围内,已出现多例因高温导致心脑血管病致死的病例。注意做好预防措施,可减少夏天心脑血管病发生的几率。 查看全文>>

摘要:专家表示,人在紧张时,会大量分泌肾上腺素,导致血管收缩、心跳加快、血压上升,交感神经兴奋,很容易引起心梗发作。除了心理因素外,缺乏锻炼、抽烟酗酒等不良生活方式都…… 查看全文>>

摘要:心肌炎指心肌中有局限性或弥漫性的急性、亚急性或慢性的炎性病变。近年来病毒性心肌炎的相对发病率不断增加。病情轻重不同,表现差异很大,婴幼儿病情多较重,成年人多较轻…… 查看全文>>

摘要:血脂过高会增大心脑血管病风险,但初期症状不明显,常被大家忽视。我们在临床上发现,很多人因为以下误区影响了高血脂的发现和治疗。 查看全文>>

摘要:心肌炎的发病在日常生活中并未引起足够的注意。一旦患上心肌炎,在接受治疗的同时还要做好日常的护理措施,心肌炎患者应该至少休息3~6个月,如果有心脏扩大的患者应至少…… 查看全文>>

摘要:心脏是人体的一个重要器官,可以说心脏是循环系统中的动力,为身体提供血液,维持生命的健康,如果心脏出现疾病,那么就会威胁生命健康,心脏病是威胁人类健康的第一杀手,…… 查看全文>>

摘要:先天性心脏病威胁着许多孩子。此外,先天性心脏病宝宝的喂养较正常宝宝可能会有些困难,他们可能需要特殊的饮食或不同的喂养方法。为了让父母们更好的护理先天性心脏病孩子…… 查看全文>>

摘要:大家都知道,药补不如食补,因此,我们要注意利用日常生活中的食物来呵护自己的身体健康。专家指出,日常生活中有各色各样的食物,比如黑色的食物有助肾的功能,那么,白色…… 查看全文>>

摘要:虽然年龄、性别、家族遗传病史等危险因素难以改变,但是如果有效控制其余危险因素,就能有效预防某些心脏病。在日常生活中学会自我管理,建立良好的健康的生活方式,对心脏…… 查看全文>>

摘要:运动对机体的脂质代谢具有积极的影响,能提高脂蛋白脂酶的活性,加速脂质的运转、分解和排泄。很多医学专家都认为加强运动锻炼是高血脂症积极的防治措施。 查看全文>>

摘要:为什么有的人在经历大喜大悲或大怒之后会感觉明显不适的症状,甚至发生猝死?猝死指的是由自身疾病导致的自然死亡且死亡距发病时间小于1小时,其中75%为心源性猝死。 查看全文>>

摘要:心脏病患者为了及早发现问题,一定要坚持检查,那么心脏病患者一般需要接触哪些检查呢? 查看全文>>

摘要:心脑血管疾病是人类第一位死亡原因,不论心血管疾病还是脑血管疾病都会引起动脉粥样硬化。如今,冠心病已经成为常见病、多发病,由于冠心病的发生和人们生活水平提高带来的…… 查看全文>>

摘要:比起其他疾病,夏天是冠心病的高发季节。由于夏天气温升高,人体皮下血管扩张,皮肤的血流量比平时增加了3~5倍,而回流到心脏的血液量减少,这会直接影响心肌供血。人在…… 查看全文>>

摘要:一提起紫外线,很多人都会立刻想到要提防晒黑、晒伤、晒斑甚至皮肤癌。阳光、紫外线真有那么可怕吗?“英国广播公司网”近日刊登的一项最新研究显示:阳光的好处可能远大于…… 查看全文>>

摘要:心肌炎是一种非常严重的疾病,在我们的日常生活中有很多人都非常容易患发心肌炎疾病,大家对心肌炎这个疾病越来越关注,其中患者们最想知道的是心肌炎的禁忌事项有哪些,那…… 查看全文>>

摘要:高血脂是指人体血浆内胆固醇、甘油三酯的含量高于正常人。高血脂易引起动脉硬化、高血压、脑梗塞、冠心病及心肌梗塞等疾病。 查看全文>>

摘要:运动对高血压的重要性:有句话说:“年轻时,用健康换取金钱,年老时,用运动换取健康。”运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,还能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的…… 查看全文>>

摘要:据中华心血管病学会最新公布的“中国部分地区慢性心衰住院病例回顾性调研数据”表明,近20年来,我国心衰患者的发病率没有降低,治疗仍以传统老药为主,而疗效并不理想,…… 查看全文>>

摘要:老王是个血脂异常的患者,他深知此病对健康的危害不小。前不久,医生告诉老王,增强运动有助于调节血脂,在防治血脂异常的同时,还可以增强心肺功能、延缓衰老,对其他疾病…… 查看全文>>

摘要:高血压,也称血压升高,是血管持续受到较高压力时出现的一种疾病。血液由心脏通过血管输送至身体的各个部分。心脏每一次收缩,会将血液压送进血管。心脏压送血液推挤血管壁…… 查看全文>>

摘要:生活中,这样的对话时常出现:一个人起床后摸着头说:“今天血压有点高。”听者多数情况下会问:“是不是昨晚没睡好?”可见,睡眠与血压的关系已深入人心。 查看全文>>

摘要:心肌炎的病因有如风湿、梅毒、过敏等反应。防止心肌炎发生的方法有很多,例如改善居住的条件,并避免潮湿的生活环境,另外这些疾病要及时进行治疗,防止其侵犯心脏,下面我…… 查看全文>>

摘要:高血脂是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。 查看全文>>

摘要:男人心不需要了解只需要占据,前提是那必须是一个坚固的堡垒。可是听说那里越来越脆弱,中青年男性已成为心脏病猝死的高危人群。为了他的健康,我们的领地,需要重新装备一…… 查看全文>>

摘要:孤独感会使年龄超过50岁的中老年人患高血压的几率增加,朋友和家庭对人们健康有益。孤独的人的血压数值要比不孤独的人的血压数值高,这表明孤独感同超重和不运动对心脏的…… 查看全文>>