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家庭医生在线心脑血管预防栏目主要介绍心脑血管疾病的一些成果,心脑血管疾病的原因和心脑血管疾病预防要注意哪些问题,包括日常保健跟饮食禁忌等问题。

摘要:不知道大家有没有跷二郎腿的习惯呢?不少人对这种姿势没甚好感。家里人常说,跷二郎腿没有仪态,又不美观,网上又有传言称二郎腿会导致高血压、诱发心脑血管疾病、男女妇科…… 查看全文>>

摘要:酗酒有害健康,已是社会上绝大多数人的常识了。不过,也有不少人认为,只要喝酒时保持自制,就不会有害健康了。甚至有的说法是,少量喝酒,或者喝某些特定种类的酒能起到保…… 查看全文>>

摘要:冠心病是老年人最常见的疾病之一,是影响人民健康和长寿的主要疾病。据调查,我国人民疾病死亡的原因,癌症不是最主要的,占首位的是冠心病等心血管疾病。而且随着人民生活…… 查看全文>>

摘要:每年,诺贝尔奖的获奖名单都会吸引大量眼球。2017年, Jeffrey C。 Hall、Michael Rosbash、Michael W。 Young,因对揭…… 查看全文>>

摘要:心脑血管疾病往往跟血液流动不畅有关,比如说高血压、高血脂,甚至动脉硬化,血管栓塞,即俗称的“血管堵了”。既然血管堵了,大家自然想要疏通它,可是,大家知不知道很多…… 查看全文>>

摘要:身体感觉到极度疲劳时蒸个桑拿,是不少中老年男性热衷的休闲方式。实际上,桑拿房里过高的温度会使人体皮下血管迅速扩张,皮肤血流量比平时增加3-5倍,回到心脏的血流量…… 查看全文>>

摘要:心脏病的表现非常多,例如冠心病、心绞痛患者除了胸闷、心痛、心慌、气短、嗓子发紧等症状外,还可能有胃痛、腹痛、头晕、腹胀等不典型心绞痛的表现。双下肢疼痛、浮肿等,…… 查看全文>>

摘要:对健康的普通人而言,挑食有害健康;但对中风病人来说,可不能随心所欲想吃啥就吃啥,必须注意饮食调整,适当的“挑拣”可帮助病人更快恢复,并可预防中风的复发。 查看全文>>

摘要:高血压是心血管类第二大疾病,其中,饮食与高血压的相互影响关系也已被证实,因此饮食和营养因素,对血压调节,预防高血压有着不可忽视的作用。下面将会就高血压患者的饮食…… 查看全文>>

摘要:三高,说的高血压、高血糖、高血脂。调查数据显示,三高中的每一高,患病人数都在一亿以上,而三高引发的心脑血管疾病已经超过癌症,是国民的头号健康杀手。而导致三高形成…… 查看全文>>

摘要:久坐导致体重增加,会让心脏负担加重,影响心脏血液循环,这些都会间接促发高血压,加重冠心病。长期不运动,血管内的垃圾就会逐渐累积,形成粥样硬化斑块。其实,哪怕是走…… 查看全文>>

摘要:荞麦的营养价值要高于普通的大米、面粉,是深受老百姓喜爱的粮食之一,因其含有丰富的营养和特殊的健康成分而颇受推崇,并且受到糖尿病高血糖患者的广泛青睐。 查看全文>>

摘要:高血压病患者要控制富含胆固醇的动物脂肪和其他食物(如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼等)。胆固醇是一种对血压不好的一种物质,高含胆固醇的食物对于高血压的人来…… 查看全文>>

摘要:对于动脉粥样硬化而言,参加一些适合自己的提运运动或者劳动,可以锻炼循环系统的功能、调整血脂代谢是一项积极措施。 查看全文>>

摘要:在致人死亡的疾病中,心血管疾病长期占据第一位,如今又呈高发态势。心脑血管疾病一直是中老年人健康的一大威胁,想要远离这些疾病,中老年人务必要从饮食上加强保护心脑血…… 查看全文>>

摘要:血脂是人体血液中所含脂类的总称,包括甘油三酯、磷脂、胆固醇和游离脂肪酸等。对于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常的症状,我们称之为高脂血。有人说吃素…… 查看全文>>

摘要:大多数人群常常吃大鱼大肉的人才容易得高血压,吃素的人就特别安全。事实上这种想法是不正确的,素食主义者也是可能患有高血压的,而且还有可能发生其他心血管病。 查看全文>>

摘要:中国人的饮食离不开盐,吃盐过多可能引发多种疾病,特别是心血管疾病。而且有些疾病例如慢性肾病,也应该限制用盐量。炒菜时大家都会放盐,但怎么放盐、放多少盐对身体最好…… 查看全文>>

摘要:吃什么能预防和控制高血压?这个,大家又知道吗?有请营养学家来揭晓谜底!一条来自美国FDA健康声明:含有高钾和低钠饮食的食谱能降低高血压和中风的风险。只要一份食物…… 查看全文>>

摘要:在引起死亡的疾病中,心血管疾病稳居第一宝座,而且呈现年轻化的趋势,其实,在心血管疾病患者中,大部分并非有先天性疾病,而是后期不良的饮食习惯诱发疾病。把全身所有的…… 查看全文>>

摘要:众所周知,冠心病产生的主要因素是由于人体血管产生动脉粥样硬化。那么在动脉硬化发展的哪个阶段冠心病患者才会被危及生命呢?关键在于动脉粥样硬化基础上产生的血栓。发生…… 查看全文>>

摘要:一般而言,心血管疾病是指由于高血压、高血脂、糖尿病、血液黏稠、动脉粥样硬化等所导致的心脏、大脑及全身组织发生缺血性或出血性疾病。我国心血管疾病患者已超过2.7亿…… 查看全文>>

摘要:电视广告里常说“促进血液循环”,那么促进血液循环有什么好处呢?其中,促进血液循环最大的好处就是预防心血管疾病了,具体是什么原理呢?下面一起来了解一下吧。 查看全文>>

摘要:高血压是最常见的慢性病之一,也是心脑血管病最主要的危险因素。现代人饮食生活方式的改变、工作和生活压力的负担,高血压也在呈年轻化的趋势,如果控制不好血压,随之而来…… 查看全文>>

摘要:说到香菜,想必大家都很熟悉,它别具一格的香味总能吸引很多人,然而也正因为它独特的气味,很多人都直呼受不了。其实香菜并不仅仅是一种食物配料,它还有很多你不知道的功…… 查看全文>>

摘要:中秋将至,鲜甜可口的柚子正在上市。可是,您知道柚子不能跟降脂药一起服用吗?研究发现,高血脂患者在使用降血脂药后却不宜吃柚子。原因是因为柚子可能会引起患者头晕、恶…… 查看全文>>

摘要:产后心脏病指的是在生产之后心脏所出现的一些不正常的现象,像是产妇在产后感觉心慌,胸闷或是不能够平卧,感觉气急等症状。这些症状一般在产后的24到28小时之内表现得…… 查看全文>>

摘要:静脉曲张,是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素,导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张,不过最常见的还是下肢静脉曲张,临床可见的还有食管胃底静脉曲…… 查看全文>>

摘要:随着科学技术的发展,医疗水平也在不断的上升。越来越多的心血管疾病变得可以通过手术来治疗,让千家万户都乐开颜。不过,心血管疾病的手术通常具有一定的复杂性,术后护理…… 查看全文>>

摘要:我们都知道,体形肥胖对身体危害很大,大大提高了患心血管疾病的风险。可是,体型过瘦也会增加这个风险,大家有知道吗?总而言之,要降低患心血管疾病的几率,要维持的是正…… 查看全文>>

摘要:花生含有大量的蛋白质以及钙、磷、铁,维生素A、B、C、E、K的含量也极为丰富,每天几颗花生对心脏也是十分有益的。 查看全文>>

摘要:众所周知,摄入过多的脂肪可诱发多种慢性疾病。脂肪吃太多可导致动脉硬化、心梗、冠心病等,良好的饮食习惯能有效保护心血管健康,所以出于健康考虑,心血管疾病患者不能多…… 查看全文>>

摘要:国外的很多项研究都显示,情绪不好、孤独等多种因素会增加患心脏疾病的几率。心脏是我们身体的发动机,如果心脏出现问题人可能随时面临死亡。那么下面这几条保护心脏的法则…… 查看全文>>

摘要:妊娠高血压疾病是指孕妇在妊娠期发生妊娠高血压、先兆子痫、原发高血压并妊娠、子痫等,是一种在孕妇在比较常出现的独有疾病,往往是在孕妇妊娠20周至产后2周出现的。妊…… 查看全文>>

摘要:在致人死亡的疾病中,心血管疾病长期占据第一位,比癌症的致死率还要高。而我国则是心血管病的高发国家,不管是高血压、高血脂、糖尿病、脑卒中,发病率都非常高。这和我们…… 查看全文>>

摘要:我国城乡居民前四位死因为:恶性肿瘤、脑血管病、心脏病、呼吸系统疾病。统计表明心脑血管疾病已成为危害健康、影响寿命的主要原因之一。在我国的老年人群中,心脑血管疾病…… 查看全文>>

摘要:心脑血管病人发病死亡,原因与出汗过多、未及时喝水、血液浓缩有关。所需水分标准以每日1500毫升尿为准。研究表明,绿茶有强抗氧自由基作用,有良好的防癌、防动脉粥样…… 查看全文>>

摘要:根据某医院数据显示,今年1月至7月期间,因急性心肌梗塞而要入住心脏科深切治疗部的107位病人中,76%病人属于突发性,在病发前从没有明显心绞痛的病症。病人完全不…… 查看全文>>

摘要:高血脂患者除了在饮食上要多注意清淡少油,还可以通过多喝茶来调节。因为茶叶中含有茶多酚、多种维生素和微量元素,特别是绿茶,可降低胆固醇在动脉壁上沉积,防止动脉粥样…… 查看全文>>

摘要:许多人习惯将袖子撸起来测量血压,这会将上臂裹得太紧,从而使血压比实际要低。为了避免测量偏差,同时减少脱衣服的不方便,可以隔着一层衬衣或内衣来测量。有研究显示,只…… 查看全文>>

摘要:许多老年人服用他汀类药物的目的主要是预防心血管疾病,但《美国医学会杂志—内科学》杂志近日载文称,对参与某临床试验老年人的数据分析显示,患有高血压和中度高胆固醇血…… 查看全文>>

摘要:有的老年人走路没劲了或腿痛了,就休息一会儿,感觉好点了就继续走路,一会儿又没劲儿了就再休息会儿。很多人都以为这是正常的现象,毕竟人老了,腿脚不方便。还有人会选择…… 查看全文>>

摘要:大量脂肪的摄入会导致人体产生更多胆固醇(一种通过血液运载脂肪的蜡样物质),血液中过量的胆固醇黏附在血管壁上,使血管变窄,以至最终完全堵塞。心脏血管堵塞会导致急性…… 查看全文>>

摘要:洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜,前列腺素A是一种较强的血管扩张剂,能够软化血管,降低血液黏稠度,增加冠状动脉血流量,促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄,因此既…… 查看全文>>

摘要:绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物,而在它发芽过程中,维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多。大量维生素(维生素食品)C可促进胆固醇排泄,防止其在动脉内壁沉积。绿…… 查看全文>>

摘要:日本科学家研究发现,如果经常睡午觉超过60分钟,心血管病的风险会增加82%,死亡风险则会增加27%。如果睡午觉时间短于30分钟,心血管疾病的风险就会有所降低。 查看全文>>

摘要:很多病毒性心肌炎患者,上午才送医院,下午就出现严重心衰,当天晚上就抢救无效去世。像这类发病迅猛的心肌炎被称为“暴发性心肌炎”,病情的发展往往出乎意料,难以控制。 查看全文>>

摘要:吸烟对身体有许多副作用,这些副作用是由于烟雾中所含的烟碱、尼古丁、一氧化碳而引起的。吸烟是冠心病的重要危险因素,是唯一最可避免的死亡原因。如果冠心病患者吸烟,可…… 查看全文>>

摘要:每个生命最终都会走向死亡,可是,有人的过程很长,有的人却很短。健康长寿一直是人类的追求,那么人长寿的秘诀是什么呢?有专家建议,做好这几件事,可以让你更健康长寿: 查看全文>>

摘要:衰老,是我们无法回避的自然规律,每个人都会慢慢走向它。很多时候,衰老已经在靠近,而我们还不得而知。身体哪些迹象表明你正在衰老呢?延缓衰老可以吃点什么东西呢? 查看全文>>

摘要:糖尿病是一组常见的以葡萄糖和脂肪代谢紊乱、血浆葡萄糖水平增高为特征的代谢内分泌疾病。目前我国糖尿病人口约为 1.14 亿,相当于 10 个人就有 1 个患病。其…… 查看全文>>

摘要:很多人认为,糖尿病患者口干多饮,必定属于内热体质,其实不然,在临床上,相当多的糖尿病患者属于阳虚痰湿体质,只是由于脾阳不振、气不化津而导致口干,尤其是肥胖人士,…… 查看全文>>

摘要:有些冠心病患者害怕喝茶,认为喝茶会加速心跳,诱发冠心病发作。其实,只要方法恰当,喝茶反而对冠心病有好处。 查看全文>>

摘要:英国医学杂志(British Medical Journal)去年7月在线发表的一项研究表明,常用于骨质疏松治疗的钙补充剂,有增加中老年人罹患心脏病(心肌梗死)…… 查看全文>>

摘要:引起高血压的原因有很多,包括肥胖、精神紧张、饮食失衡等。而茶类蕴含多种营养素,有助消脂排毒、调节情绪的功效,因此,高血压患者除了医生指导服用的药物治疗外,平时多…… 查看全文>>

摘要:患有冠心病、心绞痛的病人不宜做,容易加重心肌缺血。这是因为人体在深呼吸的时候,血液中的二氧化碳会大量排出,此时机体会做出自我调节,导致血管收缩。于是,血液循环阻…… 查看全文>>

摘要:做不能胜任的体力劳动,尤其是负重登楼,过度的体育活动,连续紧张的劳累等,都可使心脏的负担明显加重,心肌需氧量突然增加,而冠心病病人的冠状动脉己发生硬化、狭窄,不…… 查看全文>>

摘要:冠心病不仅出现在老年人身上,随着社会的进步,一些过劳的年轻人也多少有过冠心病病史,它对人的生活与工作造成极大的困扰,严重者会危及到生命。治疗冠心病,因从生活中的…… 查看全文>>

摘要:高血压不但要控制饮食,在有些常用药上也要当心,那么高血压在服用哪些药物时要更加注意呢?是不是有些药物对高血压患者有危害呢? 查看全文>>

摘要:喝水大家都会,但什么时间喝水是有些讲究的,特别是对于高血脂患者来说,学会喝水能帮助改善血液流通的情况,特别是喝对温水对于高血脂、动脉硬化患者来说是非常有好处的。 查看全文>>

摘要:喝咖啡会在短时间内引起血压波动,尤其是体重过重或70岁以上的人士,血压上升的情况可能更明显。另一方面,有喝咖啡、茶等含咖啡因饮料习惯的人,他们的血压水平一般比完…… 查看全文>>

摘要:恶性心律失常是指心律失常造成血流动力学的不稳定而危及生命。大部分恶性心律失常合并于器质性心脏病。大多数急重症心律失常都有诱因,例如内环境紊乱,多脏器功能衰竭,医…… 查看全文>>

摘要:有心血管问题的人在夏天通常是危险性比较低的,因为夏天气温较高,血管不容易收缩,血压也较为稳定。但一到冬天,原本稳定的血压可能又高了起来,就特别容易发生心血管意外…… 查看全文>>

摘要:高血脂是三高之一,它在饮食方面的要求很严格。高血脂的日常饮食不仅仅要做好食材的选择,还需要注意的烹饪的方法,这也同样重要。因此,不如就来一起看看高血脂日常饮食烹…… 查看全文>>

摘要:高血压的人群越来越多,因此控制血压也成为了养生保健最常见的话题之一。想要有效控制血压可以从日常的饮食做起,去了解下高血压患者多吃哪些蔬菜好。 查看全文>>

摘要:"吃"的不当是引起冠心病的一个重要原因之一,科学合理的吃法可以使冠心病减缓病情的发展,防止进一步恶化,避免或减少心血管急性事件的发生,也能够提高病人的生活质量。…… 查看全文>>

摘要:很多高血压患者明显感觉,“一到冬天,血压就上去了,一到夏天,血压就下来了!血压既然下来,那就不用吃药啦。” 这种自我感觉对不对呢?专家介绍说,血压在一年四季确实…… 查看全文>>

摘要:高血压是个慢性病, 也是一个终生疾病。 很多高血压患者最不愿意听到的就是“这是一个终生疾病 ”,还有很多高血压患者特别希望血压可以像感冒发烧一样过几天就好了! …… 查看全文>>

摘要:由于现在生活越来越好,生活当中有不少老年人会患有高血压,那么老年人患有高血压会有哪些危害呢?如何预防老年人高血压呢? 查看全文>>

摘要:动脉硬化是心血管疾病的一种,很多朋友对防治动脉硬化的方法并不了解,下面就来了解下动脉硬化如何治疗吧。 查看全文>>

摘要:吃巧克力与心脏病和中风风险降低有关联,而现在丹麦的一项最新研究表明,经常享用这一美味或许还有助于防止出现心房颤动,它是心律不齐的一种。据美国趣味科学网站5月23…… 查看全文>>

摘要:“很多人认为,瘦子和年轻人不会患高血脂,这种想法是完全错误的。”因为血脂的高低与胖瘦没有必然的联系,人体血脂增高主要是指血液中的低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯增高…… 查看全文>>

摘要:低血压患者能不能吃菠菜,对于这个问题,相关人士表示,一般情况下是不能吃的,因为菠菜虽然营养丰富,但是因为其有降血压的作用,因此不建议低血压的人食用。低血压应该多…… 查看全文>>

摘要:在人类死亡原因中,全世界每年大约有1700万人死于心脑血管疾病,占总死亡人数的50%以上,位居第一;在人类疾病中,心脑血管病的复发率高达87%,位居第一;在人类…… 查看全文>>

摘要:在致人死亡的疾病中,心血管疾病长期占据第一位,如今又呈高发态势。心脑血管疾病一直是中老年人健康的一大威胁,想要远离这些疾病,中老年人务必要从饮食上加强保护心脑血…… 查看全文>>

摘要:水是生命之源,多饮水是最简单也是最有效的养生之法。对于高血脂患者来说,尤其要多饮水,因为水分可以调节身体里的血液浓度,让血脂的水平有所下降。摄入足够的水分后,体…… 查看全文>>

摘要:夏天正是海鲜盛宴的季节,高血脂患者是否能吃海鲜呢?答案是可以的,只要掌握正确的吃法,高血脂患者就不用害怕血脂会升高啦! 查看全文>>

摘要:高血脂症是不少中老年人的通病,高血脂的发生不但给患者的生活带来了困扰,也给患者的身体健康埋下了隐患,它极易引发动脉硬化、冠心病、脂肪肝、脑中风等心脑血管疾病,是…… 查看全文>>

摘要:一到夏天,在户外活动的时候,很多人就会担心中暑。为什么天气热就容易中暑呢?中暑能预防吗?网上有传言说喝藿香正气水能预防中暑,是真的吗?带着网友的这些热门问题,家…… 查看全文>>

摘要:一般情况下,我们都认为中暑是因为天气热引起的,天气不热就不会中暑。其实不然,生活中也会有一些极端的人为因素导致中暑,甚至出现热射病。广州市第一人民医院急诊科王西…… 查看全文>>

摘要:进入7月份,全国开启烧烤模式,持续高温天气让不少人中暑。有媒体报道,上海持续高温多人中暑出现死亡病例。他们一部分是高温天在路边行走时中暑昏倒,也有部分人是家中中…… 查看全文>>

摘要:炎热的夏季,血压波动也会比较大,对于高血压患者来说夏季也是个难熬的季节。那么如何让高血压患者清爽度过夏季呢?在高血压患者的日常饮食中,如何更好地稳住血压,让高血…… 查看全文>>

摘要:俗话说:“要想身体好,每天冷水澡。”从科学的角度解释,人进行冷水浴时,皮肤遇冷刺激,皮肤血管急剧收缩,大量血液回流到心脏和深部组织。随之,心脏输出量就增加了,血…… 查看全文>>

摘要:中老年高血压患者在活动或情绪激动时突然发病,迅速出现偏瘫、失语等局灶性神经功能缺失症状,以及严重头痛、恶徒及意识障碍等,常高度提示脑出血可能,CT检查可以确诊。 查看全文>>

摘要:久坐导致体重增加,会让心脏负担加重,影响心脏血液循环,这些都会间接促发高血压,加重冠心病。长期不运动,血管内的垃圾就会逐渐累积,形成粥样硬化斑块。其实,哪怕是走…… 查看全文>>

摘要:烟草是心血管健康公认的大敌。烟草烟雾中的有害物质易诱发冠状动脉痉挛,使心肌缺血缺氧,还会加快动脉粥样硬化进程,容易形成血栓。 查看全文>>

摘要:长期熬夜,身体会分泌肾上腺素等激素,会导致心率加快、血压升高,进而增加心血管系统的压力。如果连续休息不好,加上情绪焦虑,血压波动大,极易诱发中风甚至猝死。 查看全文>>

摘要:高血压可以吃阿胶吗?阿胶性平味甘,具有补血止血、滋阴润燥的功效,对血压影响不大,高血压患者可以适当服用的,同时可配当归,熟地或黄芪(有降压作用)等使用。但是必须…… 查看全文>>

摘要:高血压患者随时都有发病的可能,在没有降压药的情况下,怎么做能起到降压作用呢?这里有三类不用吃药降压方法,一起来看看。 查看全文>>

摘要:夏季应该如何预防冠心病发作呢?很多朋友不知道夏天应该如何保护心血管,今天就来给大家盘点9个预防冠心病的措施。 查看全文>>

摘要:心脏功能不好应该吃什么好改善呢?专家认为,夏季常见的葡萄柚对于心脏病患者是十分友好的,下面就让小编带你来看看为何心脏不好要多吃葡萄柚吧。 查看全文>>