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家庭医生在线心脑血管预防栏目主要介绍心脑血管疾病的一些成果,心脑血管疾病的原因和心脑血管疾病预防要注意哪些问题,包括日常保健跟饮食禁忌等问题。

摘要:俗话说:“要想身体好,每天冷水澡。”从科学的角度解释,人进行冷水浴时,皮肤遇冷刺激,皮肤血管急剧收缩,大量血液回流到心脏和深部组织。随之,心脏输出量就增加了,血…… 查看全文>>

摘要:中老年高血压患者在活动或情绪激动时突然发病,迅速出现偏瘫、失语等局灶性神经功能缺失症状,以及严重头痛、恶徒及意识障碍等,常高度提示脑出血可能,CT检查可以确诊。 查看全文>>

摘要:久坐导致体重增加,会让心脏负担加重,影响心脏血液循环,这些都会间接促发高血压,加重冠心病。长期不运动,血管内的垃圾就会逐渐累积,形成粥样硬化斑块。其实,哪怕是走…… 查看全文>>

摘要:烟草是心血管健康公认的大敌。烟草烟雾中的有害物质易诱发冠状动脉痉挛,使心肌缺血缺氧,还会加快动脉粥样硬化进程,容易形成血栓。 查看全文>>

摘要:长期熬夜,身体会分泌肾上腺素等激素,会导致心率加快、血压升高,进而增加心血管系统的压力。如果连续休息不好,加上情绪焦虑,血压波动大,极易诱发中风甚至猝死。 查看全文>>

摘要:高血压可以吃阿胶吗?阿胶性平味甘,具有补血止血、滋阴润燥的功效,对血压影响不大,高血压患者可以适当服用的,同时可配当归,熟地或黄芪(有降压作用)等使用。但是必须…… 查看全文>>

摘要:高血压患者随时都有发病的可能,在没有降压药的情况下,怎么做能起到降压作用呢?这里有三类不用吃药降压方法,一起来看看。 查看全文>>

摘要:夏季应该如何预防冠心病发作呢?很多朋友不知道夏天应该如何保护心血管,今天就来给大家盘点9个预防冠心病的措施。 查看全文>>

摘要:心脏功能不好应该吃什么好改善呢?专家认为,夏季常见的葡萄柚对于心脏病患者是十分友好的,下面就让小编带你来看看为何心脏不好要多吃葡萄柚吧。 查看全文>>

摘要:心脏病并非是不可预防,对于女性而言更需要注意做好日常生活中的预防措施,培养良好的生活作息与饮食习惯。从根本上防治心脏病的发生。 查看全文>>

摘要:现在很多的老年人,非常的喜欢补钙,但是他们却不知道,过量的补钙会导致血管钙化,下面我们来一起看看吧。 查看全文>>

摘要:脑中风,发病急,病死率高,是世界范围内较为严重的疾病之一。脑中风的死亡率随着人们年龄的增长而有上升的趋势。因此,专家认为预防是避免脑中风危害最好的方法。那么,中…… 查看全文>>

摘要:很多人在吃的方面可以说是“百无禁忌”,而恰恰是这种观念,让高血脂的发病风险更高。南方医科大学第三附属医院心血管内科的杨德光主治医师提醒,爱吃动物内脏的人尤其要警…… 查看全文>>

摘要:动脉硬化是心血管疾病中的一种,专家表示,有3种食物能够帮你预防动脉硬化哦! 查看全文>>

摘要:户外烈日炎炎,室内空调送爽,但室内外温差大可能成为“致命杀手”,当气温升高至33℃时,发生脑溢血的危险性明显上升,下面我们不妨来看看。 查看全文>>

摘要:随着年龄的增长,老年人心脏血管的代偿功能也有所退化,在进行负重的、突然爆发性的运动时,如举哑铃、拉拉力器等,心脏为了供血给运动中的肌肉,进行强力的收缩。此时,心…… 查看全文>>

摘要:动脉硬化最常见的症状就是动脉管壁增厚、变硬、失去弹性,进而出现管腔变得狭窄。我们的日常饮食中都含有一定的油脂,如果油腻食物吃得太多,就会使过多的油脂沉积于血管壁…… 查看全文>>

摘要:研究报告指出,散步速度在每小时走3公里以内,而每小时在4.5公里左右的才是快步走。武警广东省总队医院心胸外科主治医师林秋伟指出,走路有益于预防老化和老年病,维持…… 查看全文>>

摘要:身体分泌的胰岛素超过所需,造成胰岛素过度地把葡萄糖载离血液,无法留下足够的葡萄糖提供生理需要。低血糖轻者不会致命,但会让你很难受。糖尿病患者如果注射胰岛素的时间…… 查看全文>>

摘要:中国居民膳食指南建议,每天应该吃250~400克的谷物,其中要有50~100克的杂粮、粗粮。但对于三高人群,这个量还要再加一些,可以占到主食的1/3至1/2。与…… 查看全文>>

摘要:高血脂是一种常见代谢性疾病,与高血压、冠心病、卒中有紧密联系。饮食、运动和药物是控制高血脂三大法宝,饮食控制则是基础。对于高血脂脂肪肝者来说,一方面需要积极进行…… 查看全文>>

摘要:高血脂是三高之一,它在饮食方面的要求很严格。高血脂的日常饮食不仅仅要做好食材的选择,还需要注意的烹饪的方法,这也同样重要。因此,不如就来一起看看高血脂日常饮食烹…… 查看全文>>

摘要:胆固醇是机体执行重要生理功能所需的蜡状脂肪样物质。胆固醇也来源于动物性食品如肉(牛肉、鸡肉、猪肉、羊肉、鱼肉)、牛奶、奶酪、黄油、蛋黄等,以及含有以上成分的其它…… 查看全文>>

摘要:新研究负责人神经病学教授大卫·斯宾斯博士表示,高胆固醇会增加心血管疾病危险。鸡蛋黄的胆固醇含量相对较高,摄入过多会增加颈动脉斑块的堆积,导致血流量减小,心血管危…… 查看全文>>

摘要:奶茶是高糖、高油、高热量的食物。奶茶加的奶精,多由椰子油制成,喝多了容易发胖,椰子油中含大量饱和脂肪酸,会加速体内制造胆固醇,血脂肪也会急速上升,形成血管硬化,…… 查看全文>>

摘要:无症状的高尿酸血症同样对身体有危害,也是需要治疗的。广东省第二人民医院风湿免疫科主任郑少玲主治医师表示,对无症状高尿酸血症进行降尿酸治疗,有利于改善痛风以外其他…… 查看全文>>

摘要:又到了岭南荔枝上市的季节,然而民间有“一颗荔枝三把火”之说,荔枝到底该怎么吃?广州市第一人民医院中医科副主任医师李湘力提醒,荔枝美味但也不能多吃,过量进食可引起…… 查看全文>>

摘要:冠心病是中老年人的常见病,与年龄有密切关系,多在40岁以后发病,每增加10岁,患病率递增约1倍。冠状动脉粥样硬化程度也随年龄增大,这也说明动脉粥样硬化是逐渐形成…… 查看全文>>

摘要:脑中风是一组以脑部缺血,出血性损伤症状为主要临床表现的疾病,又称脑卒中或脑血管意外,具有极高的病死率和致残率,主要分为出血性脑中风(脑出血或蛛网膜下腔出血)和缺…… 查看全文>>

摘要:冠心病不仅出现在老年人身上,随着社会的进步,一些过劳的年轻人也多少有过冠心病病史,它对人的生活与工作造成极大的困扰,严重者会危及到生命。治疗冠心病,因从生活中的…… 查看全文>>

摘要:春天气温多变化,心血管疾病案例也会随之增加。而现代人生活习惯不佳,“三高”(高血压、高血脂、高血糖)提早找上门,罹患心血管疾病的年龄层次也越来越低。如高血压、高…… 查看全文>>

摘要:引起高血压的原因有很多,包括肥胖、精神紧张、饮食失衡等。而茶类蕴含多种营养素,有助消脂排毒、调节情绪的功效,因此,高血压患者除了医生指导服用的药物治疗外,平时多…… 查看全文>>

摘要:心脏病患者手术后需要注意哪些事项呢?今天就来给大家盘点5个心脏病患者手术后需要注意的事项。 查看全文>>

摘要:葡萄柚果肉粉红柔嫩,多汁爽口,味道有些偏苦,但正符合了心脏喜欢的食物的特征。 查看全文>>

摘要:胡萝卜能与血液中的汞离子结合,有效降低血液中汞离子浓度,防止剧毒的汞离子随血液进入心脏。 查看全文>>

摘要:葡萄柚果肉粉红柔嫩,多汁爽口,味道有些偏苦,但正符合了心脏喜欢的食物的特征。 查看全文>>

摘要:心脏瓣膜病是心血管疾病一种,很多朋友对心脏瓣膜病的饮食原则并不了解,下面就来了解下吧。 查看全文>>

摘要:瑞典研究发现,喜欢唱歌的人往往拥有更健康的心率,心脏病患者不妨常常哼唱几句,可以降低心脏病的发作几率。心脏病是人类死亡的最主要原因之一,那么预防心脏病要怎么做呢…… 查看全文>>

摘要:中医认为大枣性味甘,温,有养胃健脾,益血壮身之功效。现代营养研究其含有的环磷酸腺,可以扩张血管,增强心肌收缩力,能使血中含氧量迅速增强,这样供给心脏的氧气也会随…… 查看全文>>

摘要:每个人时时刻刻都离不开呼吸。但是,据我国呼吸科专家统计,城市中一半以上人的呼吸方式不正确。英国一项研究显示,90%以上的成年人不会有意识地调节呼吸。对身体较弱、…… 查看全文>>

摘要:根据日本科学家们的研究结果显示,多吃菠萝可避免患心脏病。由于菠萝果汁中含有一种酵素,不但可令血液块消散,同时还可及早地制止血液块的形成。血液块导致血管栓塞,阻塞…… 查看全文>>

摘要:脑卒中老百姓俗称为脑中风,具有发病率高、死亡率高、致残率高的特点,大部分患者具有不同程度的残疾,不仅严重影响了患者生活水平,给其生活带来了很大困难,而且造成了浪…… 查看全文>>

摘要:首当其冲是脑卒中。脑卒中俗称“中风”,病势凶猛,致死率极度高,即使不死,也大多数致残,是急性脑血管病中最凶猛的一种。高血压患者血压越高,脑卒中的发生率越高。 查看全文>>

摘要:这症状一般女性患者出现的较多,头脑发晕,周围物体好像在旋转,人有要跌倒的感觉,昏昏沉沉的,也形容身体乏力。 查看全文>>

摘要:控制热量的摄入,不要吃含有热量过多的食物,比如控制主食以及脂肪的摄入,尽量少吃甚至是不吃甜食、油炸食品等高热量高脂肪的食物。 查看全文>>

摘要:罗布麻茶的降压原理是通过罗布麻中的天然有效成分,来提高心脏和血管的功能,降低血脂,提高血压的抗氧化能力从而达到降血压的目的。 查看全文>>

摘要:肾实性病变,如急性肾小球肾炎,紫瘢肾炎,红斑狼疮性肾炎,结节性多动脉炎,溶血尿毒综合征,肾肿瘤,先天性肾囊肿,肾盂积水,肾外伤。 查看全文>>

摘要:高钾。高血压的饮食一定要对患者病情有利。对于小儿高血压患者来说,含钾的食物进入人体,会对抗钠所引起的升压和血管损伤的作用,因此,对于含钾的食物,高血压患者可以多…… 查看全文>>

摘要:临床高血压的干预治疗证实,当食盐摄入量增加时,血压就升高。50岁以上的人和有家族性高血压的人,其血压对食盐摄入量的变化更为敏感,膳食中的食盐如果增加或减少,血压…… 查看全文>>

摘要:一杯剁碎的大白菜中只含有22卡路里的热量,却含有大量营养物质。大白菜中含有萝卜硫素,可以增加体内酵素的含量。(酵素可以阻止破坏细胞的自由基的产生并且可以防止癌症…… 查看全文>>

摘要:不典型性偏头痛、记忆性偏头痛、先兆型偏头痛和遗传性偏头痛等都是最常见的偏头痛分类。“日常生活中,假如出现沉重感、易怒、呕吐、散光的症状时,你可能已经患上了偏头痛…… 查看全文>>

摘要:高血压除了临床上血压升高的症状外,还有很多的症状,比如说头晕,头痛,心悸气短等等,还有部分的患者会出现鼻出血。可能很多人并没有意识到高血压和鼻出血的关系,但是可…… 查看全文>>

摘要:糟糕的天气不仅仅是影响身体健康那么简单,甚至还可能直接导致人死亡。气压、气温、湿度、光照等天气指标,以及空气中的含氧量、负离子、颗粒物等,都与我们的健康息息相关…… 查看全文>>

摘要:高血压患者喝决明茶比较好。草决明250克,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶饮。本方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等…… 查看全文>>

摘要:吸烟可以使血压升高,心跳加快,吸一支烟有时可使血压上升25毫米汞柱。尼古丁作用于血管运动中枢,同时还使肾上腺素分泌增加,引起小动脉收缩。长期大量吸烟,可使小动脉…… 查看全文>>

摘要:燕麦中富含膳食纤维,有助降低胆固醇和低血脂,而且燕麦中的纤维属于可溶性纤维,是在在其他谷物中找不到的。 查看全文>>

摘要:黑木耳同样也是一种降血压的食物,无论是哪种食用方式,它的降血压作用都不会因此而改变。 查看全文>>

摘要:人们只有在睡眠中才会出现血压下降,所以,夏季高血压的治疗都有哪些方法,应保持血压的昼夜规律。高血压病人夏天夜间睡眠质量下降时,会出现夜间血压升高,加重对心脑血管…… 查看全文>>

摘要:健康成年人每天盐的摄入量不宜超过6克,其中包括通过酱油、咸菜、味精等调味品摄入盐的量。 查看全文>>