古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
现在人们的生活节奏越来越快了,很多人由于工作繁忙而忽视了饮食健康,经常会出现暴饮暴食和大鱼大肉以及饥饱不均的饮食现象,喜欢吃高脂肪高热量的食物,这样很容易导致高血压的发生,长期如此最终会导致动脉硬化。动脉硬化不仅仅是高血压的原因,还有其他的多种因素。
那么动脉硬化到底是什么原因导致的呢?
动脉硬化的诱因一、高血压
当血压长期处于比较高的状态,高压的血流回怼动漫壁,造成长期的冲击,就会引起动脉内膜出现肌腱的损伤,久而久之导致血脂在动脉壁沉积起来,最终会形成动脉硬化狭窄,如果不好好的控制血压,容易增加患心肌梗死的几率,脑中风的几率会上升4倍。
动脉硬化的诱因二、缺乏运动
平时喜欢运动的人患动脉硬化的几率会大大降低,因为通过运动可以降低低密度脂蛋白的含量,可以增加高密度脂蛋白的含量,这样就能够把身体内多余的胆固醇通过肠道和胆道排出体外,就可以避免体内出现胆固醇沉积在血管壁的现象,就可以预防动脉硬化。而且通过运动还能够促进全身的血液循环,可以降血压和降血脂,能够让血管保持弹性,可以消耗多余的热量和脂肪,能够减轻体重,就可以起到预防动脉硬化的作用,反之,缺乏运动就更容易患动脉粥样硬化。
动脉硬化的诱因三、高脂血症
因为血液当中的脂肪含量越来越高,就越容易在血管内壁形成斑块,久而久之就会导致动脉硬化狭窄的发生。
动脉硬化的诱因四、吸烟
吸烟是一件危害身体健康的坏习惯,尼古丁和一氧化碳等有毒物质会对动脉内壁造成损伤,动漫内壁会卡住胆固醇,就容易形成脂肪斑块,而且香烟中的毒素会导致动漫收缩发生痉挛,会降低血流量,久而久之形成动脉硬化。
动脉硬化的诱因五、压力过大
在平时感觉到精神紧张和焦虑,经常心理压力过大的情况下,会导致肾上腺素过度的分泌,就容易引起血压升高和心跳过快,久而久之会对动脉血管内壁造成损伤而形成动脉硬化。
动脉硬化的诱因六、过度肥胖
体重过重和过度肥胖的人心脏负荷是比较大的,脂肪不能够正常的代谢,这样就会增加患动脉粥样硬化的几率。而且肥胖容易患高血压和高血脂症以及糖尿病等疾病,这些疾病都是促进动脉硬化的重要诱因。
动脉硬化的诱因七、糖尿病
本身患有糖尿病的人都存在着脂肪代谢异常的情况,血液运送脂肪的蛋白质就会出现异常,在运送过程当中,血液当中的脂肪容易堆积在血管内壁,最终就会形成脂肪斑块而诱发动脉硬化。
动脉硬化造成的危害是非常大的,大家一定要充分认识到此病的危害性,要做好疾病的预防措施,首先应该了解此病的诱因,然后再切断所有的致病因,这样才能够很好的预防动脉硬化的发生。
(责任编辑:朱利祺 )
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