患有心绞痛千万不要慌 常吃4种食物能帮你来缓解！

心绞痛是我们日常生活中常见的心脏疾病一种，一般是发生在40岁以上的男性身上，但是治疗起来非常的困难，患者必须要慢慢的进行调养，尤其是可以通过饮食来进行调理，不妨跟着小编来了解一下吧。

心绞痛患者吃什么好呢？

1、茶

经过研究发现茶能够抑制血小板的凝聚，促进了纤溶系统的活性，防止出现血栓，另外在绿茶里面含有一种儿茶素，就如同阿司匹林一般具有抗血小板凝聚的效果，适当的喝茶就增加了身体里面的饮水量，同时也可以稀释血液。黑木耳里面含有大量的维生素、氨基酸以及矿物质，同时肾上腺素也是非常丰富的，这些物质都具有抗血栓的功效，能够抑制血小板的凝聚，防止出现血栓。

2、生姜

生姜能够降低血液的粘稠度，同时也可以减少血小板的凝聚方式，出现脑梗死以及心脏血管的梗时，就如同阿司匹林一般，生姜又被称为血液的清道夫，能够缓解心绞痛。鱼类能够预防血栓的产生，不仅仅能够调节血脂，同时也可以下降血液里面的纤维蛋白原，从而延长了凝血的时间。

3、辣椒

经过研究发现辣椒能够促进纤溶系统，具有抗血栓的功效，适当的吃辣椒能够快速的清除微血栓。红葡萄酒能够下降血小板的凝聚力，防止出现血栓，另外葡萄也具有一定的抗氧化功效。橄榄油能够下降血小板的粘附性，抑制血小板凝聚，最终防止血栓的形成。

4、绿豆胡椒散

需要15粒胡椒，20粒绿豆一起洗干净放在锅里面研磨成细末，然后使用开水调和就可以。需要15克麦冬、五味子、羌活、丹参、红花、赤芍、菊花全部洗干净放在锅里面煎煮，每天服用一次，坚持十天。另外也可以把30克黑木耳洗干净，烘干研磨成细末，然后使用白酒搅拌均匀。

温馨提示

当患上心绞痛时会让患者的胸骨出现明显的压榨性疼痛感以及闷涨感。在日常生活中要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，千万不能有太多的心理负担，冬季要做好防寒保暖的工作，千万不能过早进行活动，也不能做剧烈的运动。当阳光充足的时候应该多锻炼身体，多为身体补充营养，避免挑食和偏食，控制盐以及油的摄入量。