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冠心病患者莫忘常补水 水与老年人冠心病发作密切相关

2018-12-12 08:28:22      

大家对冠心病这种慢性疾病了解多少呢?随着生活水平的不断提升,越来越多的朋友生活不规律,患上了各种疾病。其中冠心病的比例较高。对于冠心病的日常保健,小编要在这里提醒一点,冠心病患者莫忘常补水!

冠心病患者需多补水

白开水具有止渴利尿、镇静滋润、稀释血液、散热、润滑、以及辅助运送营养等功效,同时根据实际还证明了,水与老年人冠心病发作有着密切的关系。

据统计,心绞痛、心肌梗死多在睡眠时或早晨发作。老年人由于生理衰老等各种因素,比较多的患有心脏血管的动脉粥样硬化等,心血管疾病,通常这类人群的血液黏稠度非常的高。人们在晚上的时候,因为呼吸和出汗都可能消耗掉身体中的一部分水分,同时,老人人群经常会有晚上小便的生活习惯,这样情况下,身体中的水分流失消耗也更加增多。晚上缺水可以导致身体血液的黏稠度明显升高,血流量减少,血小板凝聚,粥样硬化的血管更易产生栓塞,当栓子脱落在脑动脉、冠状动脉及其分支内时,心肌就很容易发生急性供血不足,以致出现坏死的情况。所以,老年人特别是患有冠心病的老年人群,重视多多饮水,是预防心梗发生的重要保健方法之一。

由于不少老年人神经中枢对缺水反应不太敏感,会因“不渴”而不愿喝水,身体经常处于一种轻度脱水状态而不自觉。因此,老年人即使口不渴也要常喝点水。可根据自身情况,在临睡前半小时,适当喝些水。早晨起床后,首先饮一杯水(200ml左右),可及时稀释过稠的血液,促进血液流动。夜尿多者,起解时可喝些白开水,能补偿体液的消耗。当气候炎热或饮食过咸时,更应多喝些水,这既可补充流失的水分,也可将废物及时排出体外,防止人体酸性化而损害血管

温馨提示

通过上述介绍,想大家对冠心病要常补水的原由应该清楚了吧!不光是冠心病患者,我们大家在日常生活中都应该多喝水,对于女士来说喝水可以排毒养颜,每天至少八杯水,你都喝“够”了吗?

(责任编辑:庄闲婷 )

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文章关键词: 补水 冠心病

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