首页 > 疾病大全 > 心脑血管 > 护理 > 饮食禁忌 > 正文
胆固醇
挂号科室:肝胆外科 同类疾病:胆固醇肝病胆囊萎缩胆心综合征胆道出血

医生忠告:心脑血管患者打死也不能吃这三种食物!

2018年10月09日      

人们通过油炸、煎炒可以让食物变得更加美味,但是从健康的角度来说过于油腻的食物会对心脑血管患者健康带来很大的伤害。食物过于油腻会导致胆固醇和脂肪酸过度,增加血管老化变硬的风险。对于心脑血管患者来说有三种食物是打死也不能吃的,究竟是哪三种食物,大家看看就知道。

心脑血管患者打死也不能吃的三种食物

杀手一:油条

很多人习惯了豆浆配油条的早餐搭配,虽然吃起来很香,但是经过高温油炸的油条含油量高达90%,属于真正意义上的高热高脂肪食物,另外经过高温油炸之后原本含有的脂溶性维生素同样遭到了破坏,严重妨碍人体对营养的吸收和利用。

油条的卫生情况也十分堪忧,根据调查走访发现,一般早餐炸油条商贩的油要使用7天左右才会更换一次。油脂经过反的油炸会产生过化物和一些致癌物质。长期食用不仅对心脑血管患者身体有危害,对正常人也有致癌的可能。

杀手二:炸薯条

炸薯条,就是通过高温油炸的方式将原本健康的土豆彻彻底底的变成一堆垃圾食品。油炸的过程本来就会让食物产生大量的反式脂肪酸,经过油炸的薯条或者薯片每100克热量就高达600卡路里,对心脑血管患者来说是巨大的。所以心脑血管患者一定要远离炸鸡、炸薯条一类的快餐。

杀手三:牛油果

有些人认为牛油果属于水果,是健康的绿色食物,专家指出可能对于正常人来说牛油果属于健康食物,但是对于心脑血管这样的人群来说那就是“杀手级”食物。听名字就知道牛油果含有的脂肪量很高,一颗牛油果油脂含量在15%左右,热量高达161卡路里每100克。

对于牛油果的食用也有严格的规定,专家建议每天食用牛油果的分量不要超过四分之一颗,并且最好是间隔食用,不必每天都定量定时吃,偶尔嘴馋的时候可以用来解解馋。

心脑血管疾病的发病年级趋于年轻化,这和我们现代人的生活方式、饮食口味有着不可脱离的关系。快餐、油炸、高脂肪食物的出现是很多心脑血管疾病的诱发原因,也是让已患病人群步入深渊的推手,所以学会原离油腻食物,拒绝高脂肪食物。小编上面只是简单的为大家列举三个食物,除了上述所说的食物医生所叮嘱的其他食物,也要减少食用。

(责任编辑:庄闲婷 )

这些都是被心脑科医生拉黑的食物 但你却还在天天吃

由于生活质量的提高,饮食质量也跟着上升。而由于饮食的多样化让生活中很多人没有节制,导致过多的高脂肪高热量让心脑血管疾病的发生。其实,生活……详细>>

心脑血管疾病的预防:如何吃饭防心脑血管病

我们知道心血管疾病是指由于心脏及血管病变而引起的一系列疾病,包括心脏病、高血压、高脂血症等。心血管疾病发病率高、致残率高、死亡率高、复发……详细>>

九种食物可预防心脑血管病 吃饭讲究八分饱

心血管疾病一直都是让大众为之惧怕的疾病,因此预防这种疾病就成为患者比较关注的问题,下面凤凰中医专家就给大家做出以下介绍。详细>>

“四多”饮食保健心脑血管 注意饮食三禁忌

如今,各种心脑血管疾病危害着人们的身体健康,血管老化、硬化是这些疾病的主要原因。要预防这些心脑血管疾病就要保持血管年轻,以维持人体血液运……详细>>

防治心脑血管疾病需调整日常饮食习惯

心脑血管疾病已成为中老年人的健康杀手之一,严重时会夺取生命。心脑血管疾病会导致血管老化、硬化。冬季,又是心脑血管疾病的高发期,想要预防就……详细>>

低血压的原因 低血压食疗 低血压 低血压治疗 先天性心脏病 冠心病 冠心病的早期症状 肺动脉瓣狭窄 肺动脉高压病因 动脉瘤 动脉硬化闭塞症 动脉硬化的治疗 冠心病的治疗 颈动脉斑块 股动脉穿刺 动脉粥样硬化 颈动脉粥样硬化 命运动脉 脑动脉硬化的治疗 窦性心动过速的原因 窦性心动过速怎么办 心律失常的症状 心悸 心悸气短 急性心包炎 心包积液 下肢动脉硬化的治疗 心力衰竭的症状 心动过速 主动脉夹层动脉瘤 心肌梗塞治疗 心肌梗死的治疗 心肌供血不足 心肌缺血吃什么食物 心肌缺血能治好吗 心肌炎 心肌炎传染吗 心绞痛的临床表现 心绞痛的症状 心绞痛症状 病毒性心肌炎症状 心肌炎严重吗 心肌炎症状 风湿性心脏病症状 武汉亚洲心脏病医院 心脏病的前兆 突发心肌梗塞 心肌梗塞 心肌梗塞吃什么药 不稳定型心绞痛 急性心肌梗塞的症状 心肌梗塞急性 心肌炎后遗症 降低胆固醇的药物 缺血性脑卒中 脑卒中康复 结节性血管炎 脑血管 脑血管痉挛 心脏病有哪些症状 心脏病怎么治疗 中医治疗心脏病 房颤射频消融术价格 心房颤动的治疗方法 心脏早搏的危害 早搏 高血压高血脂 食疗治高血压 高血脂的治疗 高血压怎么办 高血压的防治 高血压吃什么药好 全国高血压日 高血压放血疗法 高血压的危害 h型高血压 治疗高血压的药物 妊娠期高血压 早搏的症状 高密度脂蛋白胆固醇偏低 胆固醇高的食物 总胆固醇偏高 胆固醇偏高 心脏病急救 高血压吃什么补品好 高血脂不能吃什么 急性心功能不全 心室间隔缺损 心律不齐的原因 窦性心律过速 不完全性右束支传导阻滞 1度房室传导阻滞 心律失常如何治疗 什么是心律不齐 心内膜炎 心率过快 心脏搭桥术 胎心率高 心脏彩超 心脏疼
  • 王春友

  • 刘涛

  • 夏先明

  • 王毅军

专家答疑滴眼药水可以治疗白内障吗?

中山大学中山眼科中心 专家在线解答网友疑惑

吴明星 主任医师

擅长:白内障的各种手术治疗,特别是小切口超声乳化白内障吸除 ....[详情]