冠心病患者运动过程需注意哪些？冠心病的术后锻炼须知

很多患者都认为，患上冠心病后需要自己去了解什么有关冠心病的常识知识。这是错误的观念，多了解冠心病的常识能让自己更懂得该如何配合医生的治疗。伴随着冠心病的发病率越来越高，越来越多的朋友明白了解冠心病的常识是件很重要的事儿。因为只有清楚更多的冠心病的常识，生活中才有利于预防冠心病和辅助冠心病的治疗。很多朋友都很清楚，身体锻炼有利于身体健康。冠心病患者也不例外。但是冠心病患者在运动过程中有许多需要注意的地方，下面将具体的说一说。

冠心病的锻炼要求

冠心病患者运动强度是要有严格要求的，这个还要根据年龄来计算。有专家建议，如果患者是六十岁以下的人群，运动适宜心率公式就是“心率（次/分）=180-年龄”；冠心病患者是60岁以上的人群，计算方法有所调整，应该是“心率=170-年龄”。

除了运动强度，冠心病患者康复期间的运动量也有4个标准。

首先是运动时稍出汗，轻度呼吸加快、不影响对话；

其次是运动结束，心率在休息后5-10分钟恢复；

再次是运动后轻松愉快，食欲和睡眠良好；

最后，则是无持续的疲劳感、肌肉酸痛。

温馨提示

以上关于冠心病患者在术后的锻炼须知，大家都清楚了么？冠心病不是不治之症，选择专业医院，积极治疗，是可以有效控制病情的，增加患者对疾病的认识，提高危机意识，及时诊断治疗。冠心病的治疗方法有很多种，要谨慎选择，找准病因，对症治疗，会争取达到更好的效果，小编认为冠心病患者进行锻炼时，应该严格按照上面的标准来执行，千万马虎不得。