这几个原因最容易引起心肌梗塞 大家要特别注意！

心肌梗塞是指心脏长时间的出现缺血现象而导致，从而出现心肌缺血死亡。在生活中，心肌梗塞的发生很常见，而引起它发生的原因也很多，其中这几个原因是最常见的也是最容易导致的。所以提醒大家要正确了解哪些原因容易引起心肌梗塞，这样在平时才能避免。

哪些原因容易引起心肌梗塞？

一、吸烟和大量喝酒

吸烟和大量喝酒会到导致冠状痉挛以及心肌耗氧量的增加而导致急性心肌梗塞的发生，由于烟草中得大量有毒物质会让血管受到伤害，从而让心脏血液流畅不通而发病，而酒精入侵会让血管出现收缩，从而引发心肌梗塞。

二、寒冷刺激

由于气温的突然下降也容易导致心肌梗塞的发生，特别是在气候发生的时候，很多人由于不能及时让自己适应寒冷天气，而让心脏被寒冷伤害 从而导致心肌梗死的 发生 因此我有冠心病的 在平时要注意保暖 尤其是在寒冷的天气 一旦受到寒冷的入侵 就容易让血管 说说让疾病发生

三、暴饮暴食

有研究发现不少患者在发生高血压都是在暴饮暴食后，暴饮暴食后会让血脂的浓稠度的增加，从来而提高血小板聚集性，导致冠状动脉形成血栓 而引起急性心肌梗死。

四、情绪的影响

有不少的心肌梗塞患者发病的原因多数跟情绪有很大的关系，由于生活中一些原因经常让自己过于激动、紧张、愤怒、情绪，就容易让自己受到自己引发心肌梗塞。

五、过于劳累

当患有冠心病的患者如果让自己过于疲劳或者是进行激烈的运动后就容易让心脏的负担加重，就会导致心脏需要大量的氧气，尤其冠心病患者的冠状动脉脉已经发生硬化和狭窄 不能很好的扩张，就容易引起心肌缺血，从而导致急性心肌梗死的发生。

六、便秘

在老年人中便是比较常见的，由于在便秘的时候都说老年人需要用力屏气，就容易发生心肌梗塞的发生，因此老年人要特别注意在平时要多摄入一些瓜果蔬菜，保持大便的通畅，避免便秘的发生。

温馨提示，由于心肌梗塞的发生是一件很危险的事，在病情严重的时候甚至会让患者丧失性命，因此在平时患有心脏疾病的患者要做好预防措施，要避免这几个诱发因素，从而降低急性心肌梗塞发生的几率，给自己的健康带来保障。