首页 > 疾病大全 > 心脑血管 > 心脑血管疾病 > 高血压 > 正文
高血压
挂号科室:心血管内科 同类疾病:手足口病糖尿病荨麻疹狂犬病痔疮

哪三个时间段高血压患者容易出事?高血压日常要注意什么?

2018年09月06日      

对于高血压患者来说,按时服用药物可以让血压稳定,而就算稳定的时候,患者也会因为环境以及饮食的原因让血压上升。尤其是在这三个时间段,很容易让血压上升,所以高血压患者要特别注意。

哪三个时间段高血压患者容易出事?

一、每个月十五。由于人身体的主要成分是水,而在每个月十五的时候,由于月球对地球的阴力,导致血管内外的压力就会波动,从而就容易出现高血压。

二、早上11点左右的时候。在早上六点到九点的时候,患者从睡梦中醒来,这个时候的血流速度是比较慢的,相对的血压也会比较低,但是在起床后一直到上午的11左右,血压就会达到一天的高峰,所以在这个时间就要特别的注意,对于这个时间段的血压要多监测。

三、冬季。由于血压跟气温也有很大的关系,由于在冬季天气比较冷身体的血管会不住收缩,就会让血压上升,所以很多患者在冬天要做好把保暖措施,避免血压上升,从而引起并发症。

高血压患者日常要注意什么?

高血压患者在平时要注意盐的摄入,由于盐在我们生活中是经常使用到的,而高血压患者是不能使用过多的盐的,摄入过多的盐会让动脉血量增加,而直接让血压上升。因此高血压患者要时刻谨记少吃盐,食物尽量保持清淡,而且生活中加工类的食物也要少吃,如腌制类的食物,烟熏类的食物,这些食物在加工的时候都会放入很多的盐,所以患者要特别注意。

另外,高血压患者还要注意少吃多餐,由于很多高血压患者有肥胖的现象,所以要控制自己的体重,避免自己过于肥胖而让血压上升。可以通过运动来让自己的体重保持在正常的范围内。不过也要注意在运动的时候要选择不能过于剧烈的运动,剧烈的运动不仅没有帮助,反而会造成血压上升。

温馨提示

高血压患者还要注意在血压稳定的同时不能随便停止药物,也不能随意加减药物,这样很容易让血压重新上升,而且上升后会很难再控制,身体也会因为血压的持续上升而造成器官伤害,最终导致并发症的出现,给身体带来极大的伤害。所以患者不能盲目地停止药物服用,避免造成不可挽回的后果。

(责任编辑:庄闲婷 )

高血压患者可以晨跑吗? 高血压日常要注意什么?

很多人应该都知道晨跑是对身体有很大的好处的,不过虽然说晨跑对身体很有益,但是有些人是不适合晨跑的,就如高血压患者。高血压患者如果进行晨跑……详细>>

高血压患者的日常注意事项有什么呢

随着经济水平的越来越发达,很多人在平时生活中会出现大鱼大肉,而且口味越来越重,尤其是在冬季,涮火锅成为饮食的主流,但是这样不合理的饮食结……详细>>

高血压日常注意事项

对于高血压患者在日常生活中一定要注意自我的保健工作,要注意养成一个良好的生活习惯,积极地控制血压,把血压控制在一个相对稳定的一个状态,防……详细>>

高血压的日常注意事项

现在高血压的患者越来越多,去年冬天妈妈突然出现头晕呕吐。赶快去医院测血压高压180了。大夫叮嘱不能活动给了一个药片含服。在医院树叶治疗一……详细>>

高血压的日常注意事项

现在高血压的患者越来越多,去年冬天妈妈突然出现头晕呕吐。赶快去医院测血压高压180了。大夫叮嘱不能活动给了一个药片含服。在医院树叶治疗一……详细>>

低血压的原因 低血压食疗 低血压 低血压治疗 先天性心脏病 冠心病 冠心病的早期症状 创刻的动脉 肺动脉瓣狭窄 肺动脉高压病因 动脉瘤 动脉硬化闭塞症 动脉硬化的治疗 冠心病的治疗 颈动脉斑块 股动脉穿刺 动脉粥样硬化 颈动脉粥样硬化 命运动脉 脑动脉硬化的治疗 窦性心动过速的原因 抗心律失常药 心律失常的症状 心悸 心悸气短 心包积液 下肢动脉硬化的治疗 心力衰竭的症状 心肌梗塞治疗 心肌梗死的治疗 心肌供血不足 心肌缺血吃什么食物 心肌缺血能治好吗 心绞痛的临床表现 心绞痛的症状 心绞痛症状 病毒性心肌炎症状 武汉亚洲心脏病医院 心脏病的前兆 突发心肌梗塞 心肌梗塞 心肌梗塞吃什么药 不稳定型心绞痛 急性心肌梗塞的症状 心肌梗塞急性 降低胆固醇的药物 脑血管 心脏病有哪些症状 心脏病怎么治疗 中医治疗心脏病 房颤射频消融术价格 心房颤动的治疗方法 心脏早搏的危害 早搏 高血压高血脂 高血压患者不得申请机动车驾驶证 食疗治高血压 高血脂的治疗 高血压怎么办 高血压的防治 高血压吃什么药好 全国高血压日 高血压放血疗法 高血压的危害 h型高血压 治疗高血压的药物 妊娠期高血压 早搏的症状 高密度脂蛋白胆固醇偏低 胆固醇高的食物 总胆固醇偏高 胆固醇偏高 心脏病急救 高血压吃什么补品好 高血脂不能吃什么 急性心功能不全 心室间隔缺损 心律不齐的原因 窦性心律过速 红心火龙果 心律失常如何治疗 什么是心律不齐 心率过快 正常心率 心率表 心脏的位置 心脏搭桥术 胎心率高 心脏彩超 心脏疼 心脏杂音听诊 心脏杂音 心脏预激综合症 胎心率150 气血两虚的症状 补气血最快的方法 烧心是怎么回事 胃烧心 烧心怎么回事 窦性心动过缓怎么办
  • 黄建平

  • 陈立新

  • 王庆高

  • 张振千

专家答疑滴眼药水可以治疗白内障吗?

中山大学中山眼科中心 专家在线解答网友疑惑

吴明星 主任医师

擅长:白内障的各种手术治疗,特别是小切口超声乳化白内障吸除 ....[详情]