首页 > 疾病大全 > 心脑血管 > 护理 > 饮食禁忌 > 正文
冠心病
挂号科室:心血管内科 同类疾病:手足口病糖尿病荨麻疹狂犬病痔疮

预防冠心病的两种食材是什么?冠心病的饮食护理方法

2018年06月05日      

对于冠心病来说,相信大家并不陌生,但是随着这种疾病的患病人群不断的增加,这种疾病的危害也被广为人知。做为冠心病的患者来说,在饮食上,一般来说都是以热量食物为主,建议低脂肪,以及低胆固醇的饮食结构为主,最好在平时的生活中多食用一些清淡食物,比如维生素C的食物,尽量以植物油为主。那么,我们在日常生活当中,预防冠心病的两种食材是什么?

海鱼

常吃海鱼可预防冠心病。科学家研究发现,原来是鱼油的N-3脂酸可使血甘油三酯和胆固醇降低,度脂蛋白稍增高,肝脏合成低密度脂蛋白减少,故能积极防预动脉硬化和冠心病的发生,N-3脂酸还有抑制血管炎性反响的作用,从而延缓动脉硬化的产生,另外还可抑制血小板的开释、集聚。

茶叶

茶叶对预防冠心病有非常好的预防治疗效果。茶叶中含有非常多含量的,抗凝血和促进纤维蛋白溶解的作用,茶中大量的茶多酚因子,能够有效的改善和获得微血管壁的渗透性功能,同时可以帮助作用于增强心脏的心肌,和血管壁的弹性的抵抗能力,还可降低血液中的中型脂肪和胆固醇。茶中维生素C和维生素P,也具有改善微血管功能和促进胆固醇排除的作用。咖啡因和茶碱,则可直接兴奋心脏,扩张冠状动脉,进步心脏本身的功能。

温馨提示

虽然在我们的生活当中,很多的食材都可以帮助我们预防冠心病的出现,但是如果我们没有一定的防范意识,冠心病仍然会找上我们。所以在日常生活当中,一定要加强自身身体的抵抗力,才能有能力抵抗各种疾病的危害。

(责任编辑:庄闲婷 )

相关推荐

文章关键词: 海鱼 饮食 冠心病

冠心病的饮食预防要注意什么

应多选用豆类及豆制品,这样既可保证优质蛋白质供给,又能提供必需脂肪酸,避免动物性食品饱和脂肪酸和胆固醇的过多摄入,而且黄豆等还含卵磷脂及……详细>>

冠心病的饮食预防要注意什么

应多选用豆类及豆制品,这样既可保证优质蛋白质供给,又能提供必需脂肪酸,避免动物性食品饱和脂肪酸和胆固醇的过多摄入,而且黄豆等还含卵磷脂及……详细>>

冠心病的饮食

食用复合碳水化合物,少吃或不吃蔗糖或葡萄糖等简单的碳水化合物详细>>

冠心病的饮食

患有冠心病的患者应该多食用一些新鲜的蔬菜,比如是茄子的茄子可以限制人体对油类吸取的胆固醇,从而起到一个有效的治疗效果,避免胆固醇过多,从……详细>>

冠心病饮食

黑木耳用温水泡发,草鱼剖开洗净切成鱼片,用大豆粉上浆;锅中加入适量花生油烧至六成熟时,下上浆鱼片。炒散后加料酒、木耳、姜、葱、酱油炒熟即……详细>>

低血压的原因 低血压食疗 低血压 低血压治疗 先天性心脏病 冠心病 冠心病的早期症状 肺动脉高压病因 动脉瘤 动脉硬化闭塞症 动脉硬化的治疗 冠心病的治疗 颈动脉斑块 动脉粥样硬化 颈动脉粥样硬化 脑动脉硬化的治疗 窦性心动过速怎么办 心律失常的症状 心悸 心悸气短 急性心包炎 心包积液 下肢动脉硬化的治疗 心力衰竭的症状 心动过速 主动脉夹层动脉瘤 心肌供血不足 心肌缺血吃什么食物 心肌缺血能治好吗 心肌炎 心肌炎传染吗 心绞痛的临床表现 心绞痛的症状 心绞痛症状 病毒性心肌炎症状 心肌炎严重吗 心肌炎症状 风湿性心脏病症状 武汉亚洲心脏病医院 心脏病的前兆 不稳定型心绞痛 心肌炎后遗症 缺血性脑卒中 脑卒中康复 结节性血管炎 心脏病有哪些症状 心脏病怎么治疗 中医治疗心脏病 房颤射频消融术价格 心房颤动的治疗方法 高血压高血脂 食疗治高血压 高血脂的治疗 高血压怎么办 高血压的防治 高血压吃什么药好 全国高血压日 高血压放血疗法 高血压的危害 h型高血压 治疗高血压的药物 妊娠期高血压 早搏的症状 高密度脂蛋白胆固醇偏低 胆固醇高的食物 总胆固醇偏高 胆固醇偏高 心脏病急救 高血压吃什么补品好 高血脂不能吃什么 急性心功能不全 心室间隔缺损 心律不齐的原因 窦性心律过速 不完全性右束支传导阻滞 1度房室传导阻滞 心律失常如何治疗 什么是心律不齐 心内膜炎 心率过快 心脏搭桥术 胎心率高 心脏彩超 心脏疼 心脏移植 心脏杂音听诊 心脏杂音 补气血最快的方法 烧心是怎么回事 胃烧心 烧心怎么回事 窦性心动过缓怎么办 心衰能治好吗 心衰指南 风湿性心脏病的治疗 胸痛是怎么回事 右胸痛 胸痛怎么回事 房间隔缺损 儿童窦性心动过速
  • 刘书堃

  • 徐会圃

  • 王东

  • 林洁明

专家答疑如何提高试管婴儿成功率吗?

广州市第一人民医院 专家在线解答网友疑惑

夏薇 主任医师

擅长:从事生殖妇科临床工作20余年,有丰富的临床经验,擅长不孕症....[详情]