古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
心绞痛是生活中常见的一种疾病,除了积极配合医生之外,也要注意均衡的饮食,合理的饮食结构,才有利于病情的恢复,俗话说病从口入,这就说明了饮食对于身体健康是多么的重要,那我们就来讲解一下心绞痛饮食应该注意的事项。
心绞痛患者在饮食应该注意哪些事项?
1、控制饮食
心绞痛患者应该积极的控制饮食,采取少吃多餐的原则,不能吃得过饱,七分饱就可以了,如果吃得太饱的话容易增加血液的粘度,让血流速度变得缓慢,从而让外周血管阻力增大,增加了心脏的负荷,容易产生血栓。另外也要控制盐和脂肪的摄入量,减少热量的摄入,避免吃含有高胆固醇和饱和脂肪酸的食物,不然会增加血液的黏度,更容易加剧血栓的形成。
2、合理的饮食
心绞痛患者应该多吃富含膳食纤维和维生素的食物,比如水果、新鲜的蔬菜和粗粮,富含维生素的食物有利于降低血压,并且还可以软化血管,还可以改善血液的黏度,防止血栓的形成,富含膳食纤维的食物有利于促进胃肠道的蠕动,刺激大便的排出,避免便秘,所以心绞痛患者在日常生活中可以多吃一些洋葱、黑木耳、山楂、鲤鱼、豆芽、大蒜等。
3、限制维生素k的食物
心绞痛患者一定要避免大量的使用含有维生素k的食物,因为维生素k具有促进凝血的功效,容易加重血栓的形成,含有维生素k的食物主要包括绿椰菜,蛋黄、菠菜等。
4、禁止吃的食物
心绞痛患者一定要戒掉烟酒,因为吸烟喝酒容易诱发动脉硬化,造成心肌的缺血,甚至会引起剧烈的胸部疼痛,同时也应该避免吃含有高胆固醇和刺激性食物,防止加剧心绞痛。
温馨提示
心绞痛的患者在饮食方面一定要注意均衡,控制盐的摄入量,可以多吃大蒜、洋葱以及卵磷脂的食物,不仅可以降低胆固醇的含量,而且还可以降低血脂,能够延长血凝的时间,对于抗击血栓形成有很好的疗效,平时生活中也应该适当的进行运动,这样才可以促进全身的血液循环,防止血栓。
(责任编辑:庄闲婷 )
文章关键词: 心绞痛的饮食注意事项 心绞痛的饮食 心绞痛
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