什么是临界高血压？ 临界高血压的症状有哪些

高血压的种类很多，临界高血压就是其中的一种，临界高血压也称边缘型高血压，其收缩压在18.6～21.3kPa（140～160mmHg），舒张压在12.0～12.6kPa（90～95mmHg）。此病特点是血压稍偏高，各重要器官，如心、脑、肾无器质性损害，但易发展成高血压病。临床观察表明，临界高血压者约有71.5%的人易发展成高血压，而正常人只有11.1%。其并发脑出血、脑血栓、冠心病等，以及死亡率与高血压病人相近，且明显高于正常人。由于它早期没有器质性损害，又缺乏特异症状和体征，所以极易被忽视。此种高血压的预防与一般高血压相同。但关键应控制钠盐摄入，最好每日5g以下，同时应增加钾的摄入，如多吃水果、蔬菜等。此外，应坚持体育运动，必要时可长期服用钙拮抗剂。在平时我们要怎样去治疗临界高血压呢？临界高血压是指血压偏高，但病人既无明显不适，又无心、脑、肾等脏器损害的一种现象。血压一般在（140～160）（90～95）毫米汞柱。

以往人们对临界高血压不太重视，但近年来的研究发现，70%的高血压病是由临界高血压发展而来的。尤其在中老年人中，因临界高血压引起的脑溢血、脑血栓形成、脑梗死、冠心病等并发症和死亡率，并不比老年人少。虽然临界高血压没有什么明显的症状，但病人有时可间断性地出现较轻微的头痛、头晕、耳鸣、乏力等不适，有时血压还会出现较大的波动，当心情激动或紧张时血压可偏高，严重者还可出现脑血管意外。研究表明，临界高血压病人，如能坚持长期治疗，可有效地降低心脑血管并发症和死亡率。近年来，美国的心脑血管意外死亡率下降了20%，主要是注意了对临界高血压的治疗。

中老年人在进行健康检查时，如果发现血压偏高，就应定期复查，若舒张压经常超过90毫米汞柱时，应进行系统治疗。临界高血压的治疗以非药物疗法为主，如坚持进行适宜的体育运动，限制饮食中盐、糖及脂肪的摄入量，控制体重，生活规律，心情愉快，戒除烟酒等。一般能有效地控制血压的波动。如果血压偏高不降或伴有其他病症时，可适当地遵医嘱服药治疗。

高血压的临床基本症状分析

1、头晕：头晕为高血压最多见的症状。有些是一过性的，常在突然下蹲或起立时出现，有些是持续性的。头晕是病人的主要痛苦所在，其头部有持续性的沉 闷不适感，严重的妨碍思考、影响工作，对周围事物失去兴趣，当出现高血压危象或椎-基底动脉供血不足时，可出现与内耳眩晕症相类似症状。

2、头痛：头痛亦是高血压常见症状，多为持续性钝痛或搏动性胀痛，甚至有炸裂样剧痛。常在早晨睡醒时发生、起床活动及饭后逐渐减轻。疼痛部位多在额部两旁的太阳穴和后脑勺。

3、烦躁、心悸、失眠：高血压病患者性情多较急躁、遇事敏感，易激动。心悸、失眠较常见，失眠多为入睡困难或早醒、睡眠不实、恶梦纷纭、易惊醒。这与大脑皮层功能紊乱及植物神经功能失调有关。

4、注意力不集中，记忆力减退：早期多不明显，但随着病情发展而逐渐加重。因颇令人苦恼，故常成为促使病人就诊的原因之一，表现为注意力容易分散，近期记忆减退，常很难记住近期的事情，而对过去的事如童年时代的事情却记忆犹新。

5、肢体麻木：常见手指、足趾麻木或皮肤如蚊行感或项背肌肉紧张、酸痛。部分病人常感手指不灵活。一般经过适当治疗后可以好转，但若肢体麻木较顽固，持续时间长，而且固定出现于某一肢体，并伴有肢体乏力、抽筋、跳痛时，应及时到医院就诊，预防中风发生。

6、出血：较少见。由于高血压可致动脉脑硬化，使血管弹性减退，脆性增加，故容易破裂出血。其中以鼻出血多见，其次是结膜出血、眼底出血、脑出血等，据统计，在大量鼻出血的病人中，大约80%患高血压。

以上就是高血压临床基本症状，只有及时有效的治疗才能有效的避免并发症的产生。若已证实血压升高，则趁早治疗，坚持服药，避免病情进一步发展。