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冠心病患者旅游要注意 出行途中病发怎么办

2017年11月10日      家庭医生在线

旅游,可以适当地活动筋骨,放松心情,感受自然风光,对身体有益。但是,病人应不应该出行旅游呢?对病人来说,旅游仿佛一把双刃剑,既可能促进患者身体轻松回,又有可能加重患者负担。其实,患者能不能外出旅行是因人而异的。不同的疾病,不同的程度都会有不同的答案。那么,冠心病患者旅游有什么要注意的呢?

冠心病患者旅游注意

1、保暖措施:如果出行时气温早晚温差大,外出时需要做好防寒保暖措施,避免因受冷或过热引起心脏不适。尤其是夜晚时分,寒冷的空气容易造成冠状动脉痉挛,影响心肌供血,如果感冒,就会诱发心绞痛;而过热的状态下也会使心率加快,引发心脏病

2、旅游地点:并不是所有的旅游地点都适合冠心病患者的游玩,如高原地区就不适合冠心病、心脏病等患者的游玩,高原地区含量较低,对身体的健康会有严重的影响;过于潮湿、炎热或寒冷的地方,也是冠心病患者所避免游玩的。冠心病患者游玩地点应选择一些气候宜人,空气新鲜的地方,防止气温的变化诱发患者疾病的复发。

3、旅游项目:大部分人出游都选择旅行团,在选择时尽量选择路途较近,时间比较宽裕,能够保证足够休息的。爬山、游泳都是常见项目,心脏较弱的人尝试这些运动后只会给心脏带来强大的负面效果。

4、交通工具:尽量选择舒适、宽松的受气压影响较小的交通工具。但是对于患有急性心肌梗塞以及严重心力衰竭心律失常的病患来说不宜勉强乘坐飞机。飞机起飞和降落时的“离心”感觉有时会诱发心脏病急性发作。且出门在外一定要带好必备药物,防止病情突然恶化,以备不之需。

旅游中心血管病发怎么办

1、 心绞痛

有心绞痛病史者,外出旅游时应随身携带急救药物。如发生心绞痛,首先要扶住病人避免其摔倒,使其坐下,不可搬动,迅速将硝酸甘油片或救心丹等对症药片放于病人舌下让其含服,以缓解病情。突发心绞痛,又找不到硝酸甘油片等药物缓解时,可用拇指掐住患者中指甲根部,让其有明显痛感,亦可一压一放,持续3至5分钟,并及时送往医院。

2、 高血压

高血压人群不适合参加行程密集的旅行团出游。尤其到海拔过高的地区,高血压患者易出现缺氧、胸闷、心律加快、血压增高等高原反应。若血压骤升,可采取的有效办法是按压劳宫穴(握掌时中指尖抵掌处),可控制血压并使之逐渐恢复正常。具体做法为:用大拇指从劳宫穴开始按压,逐渐至每个指尖,左右两手交替;按压时保持心平气和,呼吸均匀。有条件时应立即送医院。

(责任编辑:郑梦雪 )

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