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午睡能防冠心病?冠心病有哪些并发症

2017年10月04日      家庭医生在线

随着现代社会竞争日趋激烈,人们的工作压力日趋增大,冠心病的发生越来越年轻化,传统的午睡习惯也逐渐被人们忽略,许多不良的生活习惯往往削弱了药物治疗的作用。午睡为何能降低冠心病的发病率呢?科学研究发现:人在一天之中有2个睡眠峰期。第一峰期位于凌晨1点~2点;第二个峰期位于中午1点~2点,为次要峰期。顺应生物钟的睡眠峰期适时而眠,人才会神清气爽,精力充沛。午睡既可以让精疲力竭的心脏有片刻小憩的机会,又不会因时间太长而影响夜间的睡眠,能使心血管系统舒缓,使人体紧张度降低,从而降低冠心病的发病率。

午睡能预防冠心病?

据研究,每天午睡30分钟可使冠心病人的心绞痛发病率有所减少。午睡对于冠心病患者很重要。所以为了防止冠心病发作,冠心病患者尽量午睡哦。除了午睡外,患者也要注意合理的饮食,以更好的调理身体。午睡更要注意姿势,有些患有冠心病的老年人习惯坐着打盹,这是很不可取的,这种姿势会压迫胸部,影响呼吸,使患病的心脏负荷加重,且有可能会引起脑部缺血。所以,患者最好选择平躺在床。午睡为何能降低冠心病的发病率呢?科学研究发现:人在一天之中有2个睡眠峰期。第一峰期位于凌晨1点~2点;第二个峰期位于中午1点~2点,为次要峰期。

冠心病有哪些并发症

1、心律失常

心律失常的表现可归纳为心电不稳引起的心室颤动、室性心动过速室性早搏;泵衰竭引起的心房扑动或纤颤、室上性心动过速;起搏点功能低下引起的房室传导阻滞及窦性心动过缓。南方医科大学中西医结合医院心血管内科赵益业

2、心源性休克

表现为低血压,血压在80毫米汞柱以下,面色苍白,脉象弱而细,呼吸浅快,出冷汗,意识障碍,少尿或者无尿等。

3、心功能不全

起初表现为心率加快,呼吸困难,随后可出现下肢浮肿、肝大等,严重的心功能不全者预后不良。

4、心室破裂

表现为心前区剧烈疼痛,血压骤然下降,气急发绀,眼球上翻、意识突然丧失,几乎每个发病者均发生猝死,生存者呈现急性心包填塞症状。

5、心室壁瘤

心室腔内的压力使心室壁向外膨出而形成室壁瘤。心室壁瘤多发生于左心室、前壁心尖部,有时心底部也可发生。

6、心室间隔穿孔

表现为原有症状加重,出现心衰和休克。

7、乳头肌功能失调或断裂

造成二尖瓣关闭不全,可引起心力衰竭。


(责任编辑:郑梦雪 )

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