首页 > 疾病大全 > 心脑血管 > 治疗 > 药物治疗 > 正文

血压低了就能不吃降压药吗 哪些降压方法不用药?

2017年10月01日      家庭医生在线

俗话说,“是药三分毒”,对于一些需要长期服用的药物,像是高血压患者用的降压药,有些患者始终心里有点顾虑。有时候,当患者的血压稍微稳定下来了,他们也许就会擅自停药。那么,这种行为可取吗?

降压停药误区

1、天气热血压低,可以不吃药吗?

很多心血管疾病患者都存在这样的误区:认为一年之中夏季血压最低,症状会相对稳定,所以擅自停药,这是非常危险的。夏季是心血管疾病高发季。专家表示,夏季老年人的血液黏稠度容易升高,再加上表皮血管扩张、血液循环加快、心脏负荷加重,所以很容易出现心血管疾病,一定要引起大家的重视。

虽说夏季温度升高,身体外周血管扩张,血压一般较平时低,部分患者的服药剂量可适当减少。但是降压药的更换或者减量一定要咨询医生并检查后再做决定。患者平日在家也要经常测量血压,然后把结果告诉医生,医生会根据病人监测的实际结果来调整用药剂量。

擅自停服或调整药量是很危险的。一般来说,夏季最好选择长效降压药。长效降压药一天只需服一次,具有24小时平稳降压的作用,它比短效降压药更能确保此段时间的血压正常。

2、晚上血压低,可以不吃药吗?

在白天的时候,人们的血压波动是比较大的,比如说我们在活动、进餐、情绪紧张或激动的时候血压都会偏高。到晚上进入睡眠时,血压就会自然偏低,所以说我们正常人的血压曲线通常会呈现出勺形,也就是白天血压偏高,晚上逐步下降。

但是有些患者的血压曲线却并不是这样的,比如本身有肾病、冠心病糖尿病和动脉粥样硬化的患者,或者患高血压年数比较长的患者。他们的血压曲线往往就不完全是白天高晚上低这种情况,有的患者上午高,下午还是高,有时候到了晚上甚至会更高;或者是有些患者上午血压还可以,然而到了下午血压就开始增高,一直到晚上变得更高。

这部分患者服用降压药的重点应该放在晚上,也就是说这部分患者在白天可能用一种降压药,到了晚上就要用两种或三种。

降血压方法

降血压不可擅自停药,一下降压方法也要配合药物使用喔。

1、饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素,高纤维素,高钙,低脂肪,低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%,蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮,杂粮,新鲜蔬菜,水果,豆制品,瘦肉,鱼,鸡等食物,提倡植物油,少吃猪油,油腻食品及白糖,辛辣,浓茶,咖啡等。

2、降低食盐量:吃钠盐过多是高血压的致病因素,而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。临床试验表明,对高血压病人每日食盐量由原来的10.5克降低到4.7—5.8克,可使收缩压平均降低4—6毫米汞柱。

3、戒烟,戒酒:烟,酒是高血压病的危险因素,嗜烟,酒有增加高血压并发心,脑血管病的可能,酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性。

4、科学饮水:水的硬度与高血压的发生有密切的联系。研究证明,硬水中含有较多的钙,镁离子,它们是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质,如果缺乏,易使血管发生痉挛,最终导致血压升高,因此对高血压患者,要尽量饮用硬水,如泉水,深井水,天然矿泉水等。

(责任编辑:郑梦雪 )

相关推荐

文章关键词: 高血压 降血压方法 降血压

高血压可能出现头痛失眠 哪些营养素有利于降压?

近年来,人们对心血管病多重危险因素作用以及心、脑、肾靶器官保护的认识不断深入,高血压的诊断标准也在不断调整,目前认为同一血压水平的患者发……详细>>

巧用花生叶能降血压 高血压的治疗方法有哪些

花生叶大家都见过,但更多的时候,是想着如何吃地下的花生,对于花生叶却不去多想,或是用来做饲料,或是直接丢弃,却不知道,在中医看来,花生叶……详细>>

不需要药物 10方法就能降血压

药物治疗高血压固然有效,但是日常生活中也有其他方法能降血压,下面我们来看看非药物的降压方法。详细>>

夏日高血压患者怎么过?降血压的三个方法介绍

夏天是高血压患者发病的高峰期,因此,在这个时候高血压患者要多加留意自己的身体,警惕因夏天对高血压的忽视而让高血压有机可趁,影响自己的健康……详细>>

高血压患者要少吃多动 高血压怎样用电脑?

据专家介绍,在季节更替时,气温变化容易引起血管收缩,病情恶化,病人应提高警惕,尤其是高血压患者。详细>>

低血压的原因 低血压食疗 低血压 低血压治疗 先天性心脏病 冠心病 冠心病的早期症状 创刻的动脉 肺动脉瓣狭窄 肺动脉高压病因 动脉瘤 动脉硬化闭塞症 动脉硬化的治疗 冠心病的治疗 颈动脉斑块 股动脉穿刺 动脉粥样硬化 颈动脉粥样硬化 命运动脉 脑动脉硬化的治疗 窦性心动过速的原因 窦性心动过速怎么办 抗心律失常药 心律失常的症状 心悸 心悸气短 急性心包炎 心包积液 下肢动脉硬化的治疗 心力衰竭的症状 心动过速 主动脉夹层动脉瘤 心肌梗塞治疗 心肌梗死的治疗 心肌供血不足 心肌缺血吃什么食物 心肌缺血能治好吗 心肌炎 心肌炎传染吗 心绞痛的临床表现 心绞痛的症状 心绞痛症状 病毒性心肌炎症状 心肌炎严重吗 心肌炎症状 风湿性心脏病症状 武汉亚洲心脏病医院 心脏病的前兆 突发心肌梗塞 心肌梗塞 心肌梗塞吃什么药 不稳定型心绞痛 急性心肌梗塞的症状 心肌梗塞急性 心肌炎后遗症 降低胆固醇的药物 缺血性脑卒中 脑卒中康复 结节性血管炎 脑血管 脑血管痉挛 心脏病有哪些症状 心脏病怎么治疗 中医治疗心脏病 房颤射频消融术价格 心房颤动的治疗方法 心脏早搏的危害 早搏 高血压高血脂 高血压患者不得申请机动车驾驶证 食疗治高血压 高血脂的治疗 高血压怎么办 高血压的防治 高血压吃什么药好 全国高血压日 高血压放血疗法 高血压的危害 h型高血压 治疗高血压的药物 妊娠期高血压 早搏的症状 高密度脂蛋白胆固醇偏低 胆固醇高的食物 总胆固醇偏高 胆固醇偏高 心脏病急救 高血压吃什么补品好 高血脂不能吃什么 红心火龙果 心律失常如何治疗 心率过快 心率表 年轻斯卡萨的心脏 心脏搭桥术 胎心率高 心脏彩超 心脏移植 心火大怎么办 胎心率150
  • 曾武涛

  • 沈伟

  • 李晓飞

  • 刘刚

专家答疑备孕时该做哪些准备容易怀上?

中山大学附属第一医院 专家在线解答网友疑惑

王子莲 主任医师

擅长:在围产医学领域尤其在高危妊娠、母胎监护、多胎妊娠、……[详情]

x 关闭