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好胆固醇或增心脏病风险?这些因素易诱发心脏病

2017-07-16 08:51:02      家庭医生在线

心脏病是日常生活中较为常见的一种疾病,会对人们的生命构成严重威胁,被人们喻为人类健康的一大杀手,抽烟、酗酒、肥胖、缺乏锻炼等都会增加人们患上心脏病的风险,那除了这些,还有哪些因素都会引起这种可怕的疾病呢?

“好”胆固醇可能增加心脏病风险

“好”胆固醇有益健康?这个说法已有几十年,但一项最新研究显示并不一定是这样。美国宾夕法尼亚大学等机构研究人员在新一期美国《科学》杂志上发表论文说,“好”胆固醇增多也可能由某种罕见的基因突变引起,在这种情况下心脏病风险反而升高。

胆固醇不能溶解于血液中。通常认为,它须依附在脂蛋白上才能从周边组织进入肝脏,在这里被分解代谢、排出体外。脂蛋白分为高密度与低密度两种,只有高密度脂蛋白才能完成这种运送任务,而低密度脂蛋白则把胆固醇运送至动脉,增加心脏病的风险。因此,高密度脂蛋白内的胆固醇被称作“好”胆固醇,而低密度脂蛋白内的胆固醇会被称为“坏”胆固醇。

宾夕法尼亚大学遗传学系主任丹尼尔·雷德等人通过基因组对比研究发现,一些人的SCARB1基因发生突变,导致高密度脂蛋白丧失运送胆固醇的功能,因此这些人体内“好”胆固醇水平虽然很高,但这不意味着这些“好”胆固醇会被从周边组织送入肝脏清除,反而是在动脉中累积导致动脉阻塞,增加心脏病的风险。雷德说:“我们的研究结果显示,导致高密度脂蛋白增加的某些原因实际上增加了心脏病风险。这是第一次证实一种基因突变会导致高密度脂蛋白增多,但同时也提升了心脏病风险。”

哪些因素都能增加心脏病的风险

1、午夜之后才睡觉:午夜之后才睡觉的人,即便能保证7个小时的睡眠,也会增加心脏病的风险。

2、性生活不检点:大家都知道,有规律的性生活是对人的心脏健康有益的,相反,则会增加男性心血管疾病的风险。

3、喝水少:研究发现,相对于每天只喝两杯水的人来说,每天喝水超过5杯以上的人死于心脏病或其他心血管疾病的可能性要低很多。主要是由于喝水少会导致血液粘稠,从而增加心脏病的风险。

4、更年期提前:更年期提前的女性由于身体雌激素水平比正常更年期女性下降的早,而雌激素对心血管有一定的保护作用,所以,更年期提前的女性更易受到心脏病的困扰。

5、耳垂折痕:40岁以下的人如果患上冠状动脉疾病,80%以上都会出现耳垂折痕。还有人认为耳垂折痕与血管畸形有关系。

6、拒绝接受注射流感疫苗:寒冷季节里,由于人体抵抗力下降,这个时候是各种疾病的高发时节,注射流感疫苗有助于降低心脏病的可能性。冬季气温骤降,动脉血管会绷紧,血压升高,容易引发心脏疾病。

7、独自居住:研究发现,独居的人患上严重心脏病的风险是有配偶的人的很多倍。这可能是由于独居的人一般生活习惯都不健康,饮食缺乏营养,且大多数独居者都有吸烟的习惯。

8、起床过快:对大家的建议是,可将闹钟设置到正式起床前的半小时,这样保证人有一个“赖床”的时间,让人体有一个缓冲的机会。

(责任编辑:郑梦雪 )

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文章关键词: 心脏病原因 心脏病风险 心脏病

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