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六款水果助你防治脑血栓

2017年06月05日      

1、草莓

富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。

2、猕猴桃

含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛心律不齐,预防缺血性脑血管病脑动脉硬化

3、西瓜

西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等,对高血压有很好作用。

4、柿子

柿叶含大量VC,具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率。

5、柑橘

在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防脑血栓等心血管疾病。

6、枣

枣可以辅助治疗心脏病、高血压,缓和动脉硬化,长期食红枣对各种人群的身体都有好处。


(责任编辑:苏雅婷 )

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