心衰护理好也可正常生活 家人如何护理心衰患者

有人认为心衰就是心脏的终末阶段，再也治不好了。这种认识是不全面的。心衰可分4期，如果在早期，通过药物或手术等积极治疗，心衰患者完全能像正常人一样生活，因此即使查出心衰也别气馁。

此外，有些老人容易过度担心，一口气喘不匀就跑到医院说自己心衰了，这是完全没必要的。如果已经明确诊断为高血压、冠心病、糖尿病，长期控制不佳后出现胸闷、气短及活动耐力下降，这时患心衰的几率才会增加。最终诊断还需要结合临床检查，比如胸片、心电图、彩色超声心电图等。

心衰患者需要个体化的治疗和护理，中医指出，心衰如果护理得当，可以像正常人一样生活。

家人如何护理心衰患者？

少量多餐、低盐饮食。吃太饱会加重心脏、胃肠负担，因此要少量多餐。为防止身体出现浮肿，要限制盐的摄入，含钠多的酱油和味精都要少放。同样一道菜，能选清蒸就不要红烧，能清炖就别油炸，少吃泡菜和腌制、熏酱的东西，适量补充一些蛋类、瘦肉和鱼类，多食一些新鲜的水果蔬菜及粗纤维食物，保持大便通畅。

坚持每日测体重。家里准备一台电子体重秤，每天早晨测量一次，如1—2天内体重快速增加，应考虑是否有水钠潴留，可在医生的指导下增加利尿剂的用量。

记录每日水分出入量。准备一个笔记本，心衰患者要养成每天记录水分出入量的习惯，不但可以控制日常出入量，就医时还可给医生提供参考。出入量的基本平衡，有利于防止或控制心衰。需提醒的是，“入量”不只包括饮水，汤汁、水果、输液也要算在内。“出量”是每天的排尿量。

利尿别忘补钾。服用洋地黄药物（地高辛等）时，要严格遵守医嘱，不能自行加量或减量，并要定期监测洋地黄浓度，防止洋地黄中毒。长时间使用利尿剂时，应在医生的指导下服用补钾、补氯药物，还要多吃橙子、香蕉、土豆等含钾食物，以保持电解质平衡。

皮肤防感染。心衰的患者首先表现在双下肢或骶尾部的水肿，因此要注意皮肤的护理，避免长时间压迫一个位置。

家里备个氧气袋。心功能特别差的病人，一天大部分时间应卧床休息，并以半卧位为宜。喘憋严重的，家里要备氧气袋。

别干重活。心衰病人不宜做重体力活，还要避免强烈的精神刺激，性生活要遵循医嘱。

保暖防着凉。气候转冷时要注意保暖施，防止上呼吸道感染，减少发作诱因。