不吃早饭易发生脑出血 脑出血的原因有哪些

日本一个研究小组4日报告说，他们通过大规模跟踪调查发现，几乎不吃早饭的人发生脑出血的风险，比每天吃早饭的人高。研究小组认为，由于不吃早饭，空腹引发的人体应激反应会导致血压上升，从而提高发生脑出血的风险，特别是早晨血压上升被认为更易引发脑出血。

这项研究由日本大阪大学和国立癌症研究中心的研究人员合作完成。1985年至2010年，由大阪大学教授矶博康率领的研究小组对日本8万多名中老年人进行了跟踪调查。其间，有1051人发生脑出血，870人患上心肌梗塞。

调查发现，平均每周吃早饭少于两次的人发生脑出血的概率，与每天都吃早饭的人相比要高出约36%，并且吃早饭次数越少危险性越高。

此前已有研究揭示，不吃早饭与肥胖率及高血压、糖尿病等患病风险上升之间存在关联，而此次研究是首次确认不吃早饭会提高脑出血的风险。

脑出血有哪些原因？

脑出血是一种比较常见的神经内科疾病，一旦患上这种疾病就有可能给患者带来非常大的伤害。下面为大家介绍一些引起脑出血的原因来帮助大家更好的了解脑出血这种疾病，也希望能够对大家平时预防脑出血的工作有一定的帮助。

1、高血压

高血压是导致多种疾病出现的罪魁祸首，同样也是脑出血的主要原因，血压过高容易导致脑部血管的爆裂，造成出血，也即脑出血，所以患有高血压的朋友要想预防疾病的发生首先要做好降压工作。

2、情绪波动大

研究发现，有接近三成的患者是因过激情绪出现而患病的，所以说情绪波动大也是脑出血发病的一个重要原因。生气等波动比较大的情绪出现时会使人体心跳加速、血压骤然间升高进而导致脑出血的发生。

3、长期吸烟

长期吸烟是男性患者中最常见的脑出血原因。因为长期吸烟会加速动脉硬化，使血管变硬、脆性加大以至于诱发脑出血。所以，大家应尽量不饮酒、吸烟，保证规律健康的饮食习惯，防止便秘出现。

4、长期饮酒

另外，饮酒也是引发脑出血的危险因素之一。特别是长期酗酒，会使人体血压升高、凝血机制发生改变、脑部血流加快，进而诱发脑出血。还人不是长期嗜酒，而是一次性饮酒量过多引发疾病发生的。