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如何预防心脏病

2017年02月10日      

1、饮食上,我就注意维生素和适量的机盐的补充,像什么维生素B1还有维生素C等,自己就干脆买一些平时服用。不吃油炸的食物。

2、不但自己不吸烟,而且也不会再吸烟的人旁边呆很长时间,避免吸入二手烟。像烧烤之类的食物都绝对不食用。

3、还有,如果感冒了就及时的去治疗,千万不要有了感冒拖着,这样会增加心脏病的患病几率。

(责任编辑:苏雅婷 )

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