古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
在临床医学中动脉硬化是指动脉的一种非炎症性病变,一般来说造成该病的原因包括高血压,高血脂,糖尿病,吸烟,脾气暴躁以及遗传因素等等,动脉硬化的症状一般包括头疼,胸闷,胸疼,记忆力减退,视力下降以及失眠多梦等一些症状,如果患者感到身体不适,就要立刻去医院进行全面检查,及时了解原因,对症下药,有利于患者及早康复。
步骤/方法:
动脉硬化的患者可以多吃一些苹果,因为苹果中富含维生素和苹果酸,它们可以分解体内的脂肪,防止体态肥胖,而且它们还可以起到排泄的作用,能够防止动脉硬化的发生,因此患者要每天吃一个苹果。
患者要多吃一些新鲜的香蕉,因为香蕉富含钾元素,钾可以维持正常的血压与心跳,能够预防高血压。而且香蕉中富含镁,它可以缓解疲劳,对于该病的患者来说多吃香蕉有利于缓解患者的病情。
患者可以多吃一些新鲜的水果,比如梨,桃子,橘子,香蕉,苹果以及草莓等食物,这些食物对于患者的病情来说是可以起到一定的帮助,患者还可以多吃一些新鲜的蔬菜,比如胡萝卜,黄瓜等。
注意事项:患者要注意少喝咖啡,茶,以及含有咖啡因的饮料,因为它们会刺激大脑,心脏和循环系统,对于患者的病情来说也不利,因此患者要注意。除此之外,患者还要少吃奶油,糖果,辛辣以及刺激的食物。
(责任编辑:陈晓 )
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