古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
患上心肌炎的人群应该注意日常保健,因为如果因为没有好好休息而导致病情严重,后果将是难以估计的。
心肌炎患者的保健措施都有哪些
【患者保健措施】
①应对心肌炎和心肌病有一个正确的认识,如心肌炎和心肌病的病因、危险因素、发病机制、危害及目前的诊疗手段,另外还包括如何预防心肌炎和心肌病等。
②生活应有规律性,应注意劳逸结合,生活上应采取平淡、从容的态度,事业上应保持乐观向上的态度。
③认识自我,量力而行,积极参加适合自己的文化娱乐活动,如练书法、学绘画、种花、养鸟、垂钓、听音乐等。
④加强体育锻炼,如气功、散步、慢跑、打太极拳等,可根据自身病情、体质等情况选择锻炼方法。
【患者的心理需要】
①被尊重的需要;
②适应陌生环境的需要;
③获得信息的需要,包括了解住院生活制度的信息,了解如何安排治疗的信息,了解病情进展和预后的信息等;
④安全的需要等。
【排解和防止过度劳累】
①保证足够有效的睡眠。睡眠不但要注意时间长短,更要注意睡眠质量,多梦、易惊醒常影响睡眠质量。必要时可使用安定类药物。
②避免长时间阅读、写作和用脑。
③避免长时间会晤、交谈。交谈时不但消耗体力,更消耗脑力,故心肌炎和心肌病患者应注意交谈的时间。
④避免长时间地下象棋、打麻将、看电视等娱乐活动。无论什么活动,只要出现疲劳感,心肌炎和心肌病患者都应该中止活动,立即休息。
【患者饮酒时应注意】
①饮低度酒(葡萄酒、黄酒等),不应饮烈性酒(白酒)。
②忌天天饮酒或餐餐饮酒,饮酒次数要少。
③控制饮酒量。
④苦闷、烦恼、愤怒等情绪不佳时不要饮酒。
⑤忌空腹饮酒,防止酒精对中枢神经、消化和循环系统的损害。
⑥严重心肌炎和心肌病或心力衰竭患者最好不要饮酒。
预防心肌炎应采取哪些措施
①劳逸结合,合理分配工作学习用脑与体育锻炼的时间比例,提倡早锻炼。
②注意营养搭配,纠正偏食的不良习惯,日常饮食以粗粮、新鲜蔬菜和瘦肉为主,也可适当多吃些水果。
③注射流感疫苗,获得对流感的免疫力,可有效地防止在气候多变的春秋季节染上病毒性感冒。由于流感病毒的种类变异比较活跃,所以流感疫苗的研制是与实际病毒的变异不断相适应的。流感疫苗制剂有时效性,必须定期注射新型疫苗,才能有效地产生持久免疫力。一般宜在初秋时节进行疫苗注射,可在12个月内有效防止罹患流感。
(责任编辑:郑梦雪 )
心肌炎是指由各种原因引起的心肌的局限性或弥漫性炎症,虽然某些心肌炎由于在终期可过渡为充血性或限制性心肌病,而被某些学者视为继发性心肌病,……详细>>
随着我们生活水平的不断提高,心肌炎的发病率也在不断的上升,所以我们对于心肌炎的治疗方法一定要有所了解,以便于在患病时可以做出正确的选择,……详细>>
冬春季节容易发生感冒,而儿童自我保护意识差,在感冒期间也会奔跑、打闹、嬉戏,这样会增加心脏的负担,使感冒病毒进一步诱发心肌损伤,甚至发展……详细>>
心肌炎是指由各种原因引起的心肌的局限性或弥漫性炎症,虽然某些心肌炎由于在终期可过渡为充血性或限制性心肌病,而被某些学者视为继发性心肌病,……详细>>
心肌炎,顾名思义,是心肌发生的炎症,这种炎症可原发于心肌,也可是全身性疾病的一部分,严重的甚至会猝死。因此,大家务必要对自己的身体多加重……详细>>