人工添加糖摄入过量会增加心血管危机

　　据香港《大公报》报道，最新的一项科学研究指出：每日饮一杯汽水，死于心血管疾病的机率增加三分之一。每日摄入的卡路里，如果由25%来自糖分，死于心脏疾病的风险更增加一倍。中国医师协会胸腔镜学术委员会主任委员程云阁教授指出，“汽水中含有较多的人工添加糖，这使人们在增加卡路里和热量的同时，也会增加心血管疾病死亡的风险。”

　　汽水危害心血管主要源于人工添加糖

　　汽水增加心血管疾病的死亡率，其主要原因是由于汽水中多含有人工添加糖。汽水是生活中常见的碳酸饮料，一罐碳酸饮料的人工添加糖含约140卡路里，约占日均热量2000卡的膳食的7%。糖分的大量摄取，不仅会导致超重和血压升高，引发多种心脏疾病的发生，还会对血脂有不良影响和发炎。因此，人工添加糖分多于肥胖、糖尿病、心脏病等疾病相关联。

　　人工添加糖摄入过量，增加心血管危机

　　汽水对心血管疾病的影响，美国早有研究，《美国医学会内科医学期刊》曾有文章报道，2005-2010年间，美国有71%的人一天摄取的人工添加糖，占总热量的10%以上;约10%成人每天摄取的添加糖，占总热量25%以上。在此期间，全美有831人死于心血管疾病。研究也指出，每日从糖中摄取17至21%卡路里的人，较摄取低于10%卡路里的人，死于心血管疾病的机会高出38%。心血管疾病的死亡风险，会随着添加糖的摄取量呈增长趋势。其中，这些人所摄取的糖分中，约37%的人工添加糖来自于碳酸饮料，其余则来自甜品、果汁饮料和糖果。来自新鲜水果以及蔬菜的糖分则不属于添加糖的范畴。

　　出现5大症状应小心心血管疾病

　　心血管疾病危害人体健康，那么什么症状预示着患有心血管疾病呢?程云阁教授提醒大家，当出现下列症状时，要小心提防心血管疾病的侵害。 1. 心悸或心律不齐; 2. 呼吸困难; 3. 四肢无力，疲劳疲乏; 4. 身体紫绀; 5. 晕眩晕厥。

　　心血管疾病勿恐慌

　　胸腔镜微创技术实现了不开胸治疗心血管疾病的传奇，仅需在患者的胸壁上开1-3个小孔，手术切口小，外表美观，极大的迎合了现代人的审美需求。胸腔镜微创技术，以胸腔镜观察手术的进程，开阔了人们的视野，使疾病的治疗更加安全便利。患者在手术后第二天就可下床活动，短期内便可出院。胸腔镜微创手术是胸部微创外科的代表性手术，其临床应用已经改变了一些胸外科疾病的治疗理念，受到业界的一致好评，也是未来治疗各种心血管疾病的必然趋势。