冠心病应该多吃些什么好？还要注意饮食哪些禁忌？

对于冠心病的患者来说，冠心病的宜食食物主要的就是一些健康的清淡些的食物，那么作为患者要怎么做呢？怎么样去在生活中多加注意相应的饮食呢？下面是专家的解答，希望对您有所帮助。

1、冠心病的宜食食物，首先是宜食含维生素E丰富的食物，如麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油及莴笋叶、奶类等。

2、宜食含镁丰富的食物，如小米、燕麦、大麦、豆类及肉类等食物。

3、饮食宜清淡，多食易消化的食物，要有足够的蔬菜和水果，也是冠心病的宜食的食物。

4、少食多餐，晚餐量要少，肥胖患者应控制摄食量，以减轻心脏负担。

专家详细讲解冠心病患者的饮食禁忌

一般，常见的冠心病患者的饮食禁忌有：

1、冠心病患者的饮食应忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品

冠心病人应少饮甜味饮品，减少奶油蛋糕的摄入。另外，忌食过多咸酱、咸菜等。

2、忌食生、冷、辛辣刺激性食物

如白酒、麻椒、麻辣火锅等，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等都不宜于作为冠心病患者的饮食。

3、冠心病不能吃高脂肪、高热量食物

若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致血栓复发。肥肉、动物内脏、鱼卵、花生等含油脂多、胆固醇高的食物应少食；全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油等应忌用或少用；不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。这些都是常见的冠心病患者的饮食禁忌。

4、冠心病患者的饮食还应忌嗜烟、酗酒

据调查，酗酒是引起冠心病的诱因之一。烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓；大量引用烈性酒，对血管有害无益。