古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
脑供血不足可花生、大枣、桂圆、红糖熬水,连吃带喝。每天用手按摩后脑轻轻敲36下,早晚坚持半年就有效果,另外增加食补。
典型的气血不足 如下:
补气食物:牛肉 鸡肉 猪肉 糯米 大豆 白扁豆 大枣 鲫鱼 鲤鱼 鹌鹑 黄鳝 虾 蘑菇等。经常交换食用。
补血食物:乌骨鸡 黑芝麻 胡桃肉 龙眼肉 鸡肉 猪血 猪肝 红糖 赤豆等 经常交替食用。
补气虚食疗方:
玉珍鸡:母鸡一只洗净,鸡肚内放入桂圆 荔枝干 黑枣 莲子 枸杞各30g,加调味蒸熟,可补气养精。
黄芪蒸鹌鹑:黄芪6~9g,鹌鹑2只共蒸熟,可补气虚。
补血食疗方:
当归乌骨鸡:当归 黄芪各15g放在纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸熟,吃鸡肉喝汤,可补血虚。
阿胶糯米粥:阿胶9g(打碎)与黑米60g共煮粥服用,可补血虚。
(责任编辑:尹浩 )
文章关键词:
脑供血不足是临床上比较常见的健康问题,尤其好发于老年人群,由于血管硬化造成脑动脉循环障导致脑部供血不足。由于造成脑供血不足的疾病因素通常……详细>>
脑供血不足是指各种原因所导致的大脑出现的供血不足,可以发生于任何年龄阶段,分为急性和慢性。急性脑供血不足多是短暂性脑缺血发作,临床症状一……详细>>
脑供血不足是一种较为常见的颅内缺血性病变,这种疾病给患者造成的影响较为深远,较为隐匿,因此必须要及时采取措施。随着健康意识的不断普及,很……详细>>
随着社会的不断进步,人类饮食习惯、生活习惯,都出现了较大的改变。尤其是在日益加大的工作压力下,很多人的饮食越来越不健康,这会诱发一系列疾……详细>>
脑供血不足是一种较为常见的疾病,近年来,这种疾病的发作概率越来越高、发病人群越来越多,甚至有很多年轻人也出现了脑供血不足的类似症状。那么……详细>>