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酷暑盛夏 心血管病人应坚持用药

2013-06-06 10:38:09  来源:久久健康网    转载

进入三伏天以后,天气闷热难耐,记者从各大医院心血管内科了解到,心血管病人也相对增多,特别是心绞痛、心梗患者明显增多。

白求恩国际和平医院心血管内科主任、主任医师李俊峡指出,冠心病是中老年人的常见病和多发病,许多人认为冬季是冠心病的高发季节,而忽视夏季冠心病复发的危险性。其实,酷暑盛夏,冠心病发作导致心绞痛乃至心梗的并不少见。每年夏季,特别是天气闷热,空气中湿度升高时,经常发生冠心病患者猝死的病例。

夏季随着气温的升高,人体皮下血管扩张,皮肤血流量比平时增加3-5倍,人体血液集于体表,供应心脏、大脑的血液减少,心脑血管相对缺血;夏天出汗多,人体水分通过汗液大量蒸发,血液黏稠度升高,导致心脑血管缺血,严重时可引起心肌梗死或脑卒中;在湿闷的天气,空气里水的含量明显增加,而氧气的含量则明显下降,容易导致人脑缺氧。患有高血压、冠心病或脑动脉硬化的人,心脑血管都有不同程度的狭窄。在炎热情况下,即使服用的药物品种、剂量没改变,甚至活动量与平时没有区别,也常常会感到胸闷、气短、头晕,严重时就会发生急性心肌梗死和脑血栓。此外,闷热下心情长时间烦躁,休息不好,容易紧张,引发心血管事件的概率也会明显上升。因此,建议有心血管疾病的患者或老年朋友,在炎热的夏季应注意以下方面:

慎吹空调。设置空调温度不要太低,以25℃左右为宜,时间不要太长,以降低室内空气的湿度,提高空气中氧气的含量。

足量饮水。夏季出汗多营养消耗大,食欲又受影响,要注意及时补充水分和无机盐,多喝凉开水,每天喝1500—2000毫升白开水,以稀释血液,也可以喝一些淡盐水。最好在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后都喝一些开水,也可以常喝如绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料,既可补充水分,又能清热解暑。

适量活动。活动锻炼宜在清晨较凉爽时进行,切忌在烈日下锻炼;活动强度要适量,时间不宜太长,以减少心脏负荷,降低心肌耗氧量,防止心肌缺血发作。

坚持用药。夏天由于血管舒张,血压会有所下降,高血压病人切忌自行减药或停药,应定期到医院复查,了解自己病情的变化与发展,在医生的指导下调整药物剂量。

此外,应尽量避免过度紧张、激动、焦虑、抑郁等不良情绪刺激。饮食应清淡易消化。

一旦发生胸闷、气短、心前区不适、胸骨后疼痛等心绞痛的症状,应立即舌下含服复方丹参滴丸、速效救心丸、硝酸甘油等(一定要舌下含服,1-2分钟可起效,如口服则半小时才能起效),有心脏病的患者出门时无论远近,都应随身携带硝酸甘油,以便急需。

(责任编辑:尹浩 )

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