预防心脏病笑一笑十年少

　　俗语说“笑一笑，十年少”，最新公布的研究结果显示，欢笑似乎真的能够防止心脏病。

　　研究300人的“幽默反应”

　　巴尔的摩马里兰大学一队“非常认真的”研究员发现，心脏病患者在面对某种情况时，发笑的可能性比常人低40%。

　　研究员是在研究300人的“幽默反应”之后得出这个结论。这300人当中有一半曾爆发心脏病，或曾接受绕道手术。

　　这300人必须回答研究员设计的一份问卷。问卷上的问题包括：当侍应生不小心把饮料倒在您的身上，您会有什么反应;在宴会上发现另一名客人和自己穿一模一样的衣服，您是否会觉得有趣。

　　精神压力使血管内皮受损

　　马里兰大学心脏病学预防中心主任米勒尔是在路易斯安娜州新奥尔良举行的美国心脏学会会议上，发表这项研究结果。

　　米勒尔说：“我们目前还不知道微笑如何保护心脏，不过，我们知道，精神压力和保护血管的内皮受损相关。”

　　他说：“这可能造成一系列炎性反应，导致冠状动脉囤积脂肪和胆固醇，最终引起心脏病发作。”

　　心脏病患者比较没有幽默

　　这项研究结果也发现，心脏病患者比较没有幽默感，或在面对尴尬场面时比较不会利用幽默解围。这些人即使是遇到开心的事，也很少发笑，反而经常表现出愤怒或敌意。

　　因此，米勒尔说，“有朝一日，保持心脏健康的秘决很可能是：运动、饮食健康，天天笑几回”。