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专家为心血管病人支招

2012-12-27 00:00:00      转载
 记者在市人民医院了解到,近期气温骤降,前往医院就诊的心血管疾病患者明显增多,人数相比其他季节高出10%-12%。“寒冷天气血管收缩,加上不良饮食习惯,很容易引发心血管疾病。”市人民医院心血管二科陈义林副主任告诉记者。针对近期寒冷天气,陈义林提醒广大市民在饮食上要低盐、低脂,合理进餐,白酒一天不要超过一两。“老年朋友每天保持适量运动(快走、慢跑),最好在下午4点左右运动1小时,不要一大早起来晨练,更不能剧烈运动。”陈义林补充到。另外,保持良好的情绪也有利于心血管疾病的防治,乐观向上,不要为小事生气。“慢性肺病的朋友一定要注意保暖,避免着凉引发心血管疾病。”陈义林告诉记者。

(责任编辑:宁果容 )

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